피부 건조를 몰아내는 3가지 홈 메이드 페이셜
๋ฉด์ฑ ์ฌํญ
์ด ๋ธ๋ก๊ทธ๋ ์ง์ญ ๋ณด๊ฑด๋ถ์ ์น์ธ์ ๋ฐ์ง ์์์ผ๋ฉฐ ์ง๋ณ์ ์ง๋จ, ์น๋ฃ ๋๋ ์ํ์ ์กฐ์ธ ์ ๊ณต์ ๋ชฉ์ ์ผ๋ก ์ ๊ณต๋์ง ์์ต๋๋ค.
ํ ๋ฉ์ด๋ ํ์ด์ ์ ๊ฑด์กฐํ ํผ๋ถ๋ ์ธ๊ท ์ฑ ์ฌ๋๋ฆ ํผ๋ถ๋ฅผ ๋น๋กฏํ ๋ชจ๋ ์ ํ์ ํผ๋ถ๋ฅผ ์ฌ์์ํค๊ณ ํ๋ ฅ์ ๋ถ์ด ๋ฃ์ด์ค ์ ์์ต๋๋ค. ์ด ๋ธ๋ก๊ทธ์์ ์๊ฐํ๋ 3์ข ์ ํ ๋ฉ์ด๋ ํ์ด์ ์ ํ์ธํด ๋ณด์ญ์์ค. ๋ชฉ์ ์ ์์ฐจ์ ์ผ๋ก ์ฌ์ฉํ์๊ฑฐ๋ ๋น ๋ฅธ ํผ๋ถ ์ผ์ด ์ ๊ฐ๋ณ์ ์ผ๋ก ์ฌ์ฉํ์ ๋ ์ข์ต๋๋ค.
ํ์ด์ ์คํ์ ์ฅ์
ํ์ด์ ์คํ์ ๊ธด์ฅ ์ํ์๋ ํจ๊ณผ๊ฐ ์ข์๋ฟ๋๋ฌ ์คํจ ์ผ์ด ์ ์ฅ์ ๋ ๋งค์ฐ ๋ง์ต๋๋ค. ๊ฐ์ ์์ ์ฝ๊ฒ ํ ์ ์๋ ํ์ด์ ์คํ์ ํผ๋ถ์ ์คํ์ ํผ๋ถ๋ฅผ ์ง์ ์ํค๊ณ ๋ถ๋๋ฝ๊ฒ ๋ง๋ค์ด ์ค๋๋ค. ํผ๋ถ๊ฐ ์คํ์ ๋ ธ์ถ๋๋ฉด ํผ๋ถ ํ๋ฉด์ ๋ถ๋๋ฌ์์ง๋๋ค. ๋จผ์ง์ ์ธ๊ท ์ ํ๋ฉด์ ํก์ฐฉ๋๋ฏ๋ก ์ด๋ฅผ ์ ๊ฑฐํ๊ณ ์ธ๊ท ์ฑ ์ฌ๋๋ฆ ํผ๋ถ๋ฅผ ์น๋ฃํ๊ธฐ๊ฐ ์ฝ์ต๋๋ค. ์ค์ ์คํ์์๋ ๋ฏธ์ฉ์ฌ๊ฐ ํผ๋ถ ์น๋ฃ๋ฅผ ์ํํ๊ธฐ ์ ์ ์คํ์ ํ๋ ๊ฒฝ์ฐ๊ฐ ์ข ์ข ์์ต๋๋ค. ์ด๋ ๊ฒ ํด์ผ ๋ชจ๊ณต์ ์์ธ ๋ ธํ๋ฌผ์ ์ฝ๊ฒ ์ ๊ฑฐํ ์ ์๊ธฐ ๋๋ฌธ์ ๋๋ค.
ํ์ด์ ์คํ์ ๋จ์ํ ์ฌ๋๋ฆ์ฑ ํผ๋ถ์๋ง ์ข์ ๊ฒ์ด ์๋๋๋ค. ๊ฑด์กฐํ ํผ๋ถ์๋ ๋งค์ฐ ์ข์ต๋๋ค. ์คํ์ ํผ๋ถ์ ํฌ๊ณผ์ฑ์ ๋์ฌ ์ฃผ์ด ํก์์ฑ์ด ์ข์์ง๋๋ค. ์คํ ํธ๋ฆฌํธ๋จผํธ ํ, ๋ชจ์ด์ค์ณ๋ผ์ด์ ๋ฅผ ๋ฐ๋ฅด๋ฉด ํผ๋ถ์ ์๋ถ ์ฑ๋ถ์ด ๋์ฑ ์ ์ค๋ฉฐ๋ญ๋๋ค. ๋ฐ๋ผ์ ์์๋ ํผ๋ถ ๋ณด์ต ์ฅ๋ฒฝ์ ๊ฐ์ ํ๊ณ ํผ๋กํ ํผ๋ถ๋ฅผ ํ๋ณต์ํต๋๋ค.
๋ํ, ์คํ ํธ๋ฆฌํธ๋จผํธ๋ ์ผ๊ตด ํผ๋ถ์ ์๋ฆฌ์ ์ํฅ์ ๋ฏธ์นฉ๋๋ค. ํ์ด์ ์คํ์ ํ๋ ๋์ ํผ๋ถ์ ํ๊ด์ด ํ์ฅ๋๋ฉด์ ํ๋ฅ๊ฐ ์ฆ๊ฐํฉ๋๋ค. ์ ์ ํ ํ์ก ์ํ์ด ์์ผ๋ฉด ํผ๋ถ์๋ ์ถฉ๋ถํ ์ฐ์๊ฐ ๊ณต๊ธ๋์ง ์์ต๋๋ค. ๊ทธ ๊ฒฐ๊ณผ ์์์ด ํผ๊ณคํ๊ณ ์๊ธฐ๊ฐ ์์ด ๋ณด์ด๊ฒ ๋ฉ๋๋ค. ํ์ด์ ์คํ์ ๋ช ๋ฒ๋ง ์งํํ๋ฉด ํผ๋ถ๋ ๋์ฑ ๊ฑด๊ฐํด ๋ณด์ด๊ธฐ ์์ํฉ๋๋ค. ํ์ด์ ์คํ์ ํ์๋ฉด ํผ๋ถ๊ฐ ์ ๊ฒ ๋น๋๋ ๊ฒ์ ๋๋ ์ ์์ต๋๋ค.
๋๊ตฌ๋ ๋ค์ํ ํ๋ธ์ ์ค์ผ์ ์ฌ์ฉํ์ฌ ํ์ด์ ์คํ์ ๋ง๋ค ์ ์์ต๋๋ค. ์ ํฅ๊ณผ ์ธ์ด์ง๋ ํ์ํ ์ ํ์ ๋๋ค. ๋ ํ๋ธ ๋ชจ๋ ํ์คํ ์คํจ ์ผ์ด ์ฅ์ ์ ์ง๋๊ณ ์๊ธฐ ๋๋ฌธ์ ๋๋ค. ์ ํฅ์ ์ธ๋๊ฐ ์์ฐ์ธ ๋๋ฌด์์ ์ถ์ถํ๋๋ฐ, ํญ ์ผ์ฆ ํจ๊ณผ๊ฐ ์๋ ๊ฒ์ผ๋ก ์๋ ค์ ธ ์์ต๋๋ค. ์คํจ ์ผ์ด์ ์ฌ์ฉํ๋ฉด ํผ๋ถ ํ๋ ฅ ์ฆ๊ฐ์ ์ฌ๋๋ฆ ๊ฐ์์ ๋์์ด ๋ฉ๋๋ค. ์ธ์ด์ง์๋ ํญ ๋ ธํ ํจ๊ณผ๊ฐ ์์ต๋๋ค. ํผ๋ถ ์ง์ ํจ๊ณผ๊ฐ ์๋ ์ด ํ๋ธ๋ ํผ๋ถ๊ฐ ๋ถ์ด์ง๋ ํ์์ ์ํํ๊ณ ํ์ก ์ํ์ ๊ฐ์ ํ๋ ๋ฐ ๋์์ด ๋ฉ๋๋ค.
์ธ์ด์ง์ ์ ํฅ์ ์ด์ฉํ ํ์ด์ ์คํ
์ด ํ์ด์ ์คํ์ ํ๊ธฐ์ฐจ๊ณ ๊ฑด๊ฐํ ํผ๋ถ๋ก ๋ง๋ค์ด ์ค๋๋ค. ํ์ด์ค ์คํ์ ํ์๋ฉด ํผ๊ณคํ๊ณ ์์๋ ํผ๋ถ๋ฅผ ์ง์ ์ํค๋ ค๋ฉด ์ผ์ฃผ์ผ์ ์ฌ๋ฌ ๋ฒ ํ์ด์ค ์คํ ํ์๋ ๊ฒ์ด ์ข์ต๋๋ค.
์ฌ๋ฃ:
- ๋๋ ๋ฌผ 2์ปต
- ์ธ์ด์ง ์ 4์ฅ
- ์ ํฅ ์์ผ์ ์ค์ผ
๋ฐฉ๋ฒ:
- ๋ฌผ์ ๋์ธ ํ, ๋์ธ ๋ฌผ์ ๋ด์ด์ฑ ์๋ ํฐ ๋ณด์ธ์ ๋ถ์ต๋๋ค.
- ์ธ์ด์ง ์์ ๋์ธ ๋ฌผ์ ๋์๋๋ค. ๋ฌผ์ ์ ์ด ์์ ํ ๊ฐ๋ผ์๋๋ก ๋ช ๋ถ๊ฐ ๊ธฐ๋ค๋ฆฝ๋๋ค. ์ด ๊ณผ์ ์์ ์ธ์ด์ง ์ฑ๋ถ์ด ์ฐ๋ฌ๋ฉ๋๋ค.
- ์ ํฅ ์์ผ์ ์ค์ผ์ ๋ช ๋ฐฉ์ธ ๋จ์ด๋จ๋ฆฝ๋๋ค.
- ๋ณด์ธ ์์ ์์ ํ์ฌ์ ๋จธ๋ฆฌ ์์ ๋ณด์ธ์ ์น์ต๋๋ค. ์ด๋ ๊ฒ ํ๋ฉด ํ์ด์ ์คํ์ด ํ์ฌ ์์ ๋ชจ์ฌ ํผ๋ถ์ ์นจํฌ๋ฉ๋๋ค. ์ด ์์ธ๋ก 5-10๋ถ๊ฐ ์คํ ํ์ญ์์ค.
- ์คํ ํ, ๊นจ๋ํ ํ์ฌ๋ก ์ผ๊ตด์ ๋๋๋ ค ๋ฆ์ผ์ญ์์ค. ์๋ถ์ด ๋ ์๊ฐ์ง ์๋๋ก ๋ชจ์ด์ค์ณ๋ผ์ด์ ๋ฅผ ๋ฐ๋ผ ์ฃผ์ญ์์ค.
ํ ๋ฉ์ด๋ ํ์ด์ ์คํฌ๋ฝ์ ์ฅ์
์๊ฑฐํธ, ์คํธ๋ฐ, ์ธ์ด์ง์ ์ค์ด๋ฅผ ์์ด ๋ง๋ ํ ๋ฉ์ด๋ ํ์ด์ ์คํฌ๋ฝ์ ํผ๋ถ์ ์๋ถ์ ๊ณต๊ธํ๊ณ ๋์์ ๊ฐ์ง์ ์ ๊ฑฐํฉ๋๋ค. ๊ฐ ์ฑ๋ถ์๋ ๊ฐ๋ ฅํ ํ๋ณต ํจ๊ณผ๊ฐ ์์ต๋๋ค.
์คํธ๋ฐ์ ํญ ์ผ์ฆ ํจ๊ณผ๋ก ์ ๋ช ํฉ๋๋ค. ์คํธ๋ฐ์ ํญ ์ผ์ฆ ํจ๊ณผ๋ก ์ ๋ช ํฉ๋๋ค. ์คํธ๋ฐ์ ๊ฐ๋ ค์๊ณผ ์ต์ง์ ๋ง์ด ์ผ์ผํค๋ ํผ๋ถ์ ์น๋ฃ์ ๋ก ์ข ์ข ์ฌ์ฉ๋๋ฉฐ ์ผ์ฆ๊ณผ ํผ๋ถ ํ์กฐ ์ฆ์ ์กฐ์ ์๋ ๋์์ด ๋ฉ๋๋ค. ๊ทธ๋ฌ๋ ๊ท๋ฆฌ์ ์ง๊ฐ์ผ๋ก ์ธํด ์คํฌ๋ฝ์ผ๋ก๋ ์ฌ์ฉํ ์ ์์ต๋๋ค. ๋ฏผ๊ฐํ๊ณ ๊ฑด์กฐํ ํผ๋ถ์ ์์ ์๋ ๊ฑฐ์น ์์ฌ์ ๋ฌผ๋ฆฌ์ ํผ๋ถ ๊ฐ์ง ์ ๊ฑฐ์ ๋์ฉ์ผ๋ก ํ๋ฅญํ๊ฒ ๊ท๋ฆฌ๋ฅผ ์ฌ์ฉํ์ค ์ ์์ต๋๋ค. ๋ฏผ๊ฐํ ํผ๋ถ์ ์๋ถ ๊ณต๊ธํ๋ ๋์์ ์ฃฝ์ ํผ๋ถ ์ธํฌ๋ฅผ ์ ๊ฑฐํ๋ ๋ฐ ๋์์ ์ค๋๋ค.
์๊ฑฐํธ์๋ ๋ฌผ๋ฆฌ์ ์ธ ๊ฐ์ง ์ ๊ฑฐ ํจ๊ณผ๊ฐ ์์ต๋๋ค. ํ์ง๋ง ์ค์ํ ํํ์ ๊ฐ์ง ์ ๊ฑฐ ํจ๊ณผ๊ฐ ์๋ ์ ์ฐ์ ํจ์ ํ๊ณ ์์ต๋๋ค. ํํ์ ๊ฐ์ง ์ ๊ฑฐ๋ ๋ง์ฐฐ์ด ์๋ ํํ ์์ฉ์ ํตํด ํผ๋ถ ์ธํฌ๋ฅผ ๋ น์ธ๋ค๋ ์๋ฏธ์ ๋๋ค. ์ ์ฐ์ ํํ์ ๊ฐ์ง ์ ๊ฑฐ์ ์ค ๊ฐ์ฅ ์ํ ์ ๊ฑฐ์ ์ ๋๋ค. ์ฆ ๊ฑด์กฐํ ํผ๋ถ์ ๋ ํ๊ฒ ์์ฉํ์ง ์๋๋ค๋ ๋ป์ ๋๋ค. ์ ์ฐ์ ํผ๋ถ ํธ๋ฌ๋ธ์ ์น๋ฃํ๊ณ ๋ ธํ์ ์งํ๋ฅผ ์ค์ฌ ์ฃผ๋ฏ๋ก ๋ชจ๋ ํผ๋ถ ์ ํ์ ์ฌ๋๋ค์๊ฒ ์ด์์ ์ผ๋ก ์ ํํ ์ ์์ต๋๋ค.
ํผ๋ถ ์ผ์ฆ์ ํด๊ฒฐํ ์ ์๋ ์๋ฃ๋ฅผ ์ฐพ๊ณ ์๋ค๋ฉด ์ค์ด๊ฐ ๊ทธ ํด๋ต์ด ๋ ์๋ ์์ต๋๋ค. ์ด ๋ง ์ข์ ์ฑ์๋ ๋นํ๋ฏผ C์ ์นดํ์ธ์ฐ, ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ์ค๋ฆฌ์นด์ ๊ฐ๋ ฅํ ๊ณต๊ธ์์ด๋ฏ๋ก ํผ๋ถ์๋ ๋ง์ ํํ์ ์ ๊ณตํ ๊ฒ์ ๋๋ค. ์ค์ด ํ๋ ๋ ์ฒ์ง ํผ๋ถ๋ฅผ ํํํ๊ฒ ํ๊ณ , ๊ฑด์กฐํ ํผ๋ถ์ ์๋ถ์ ๊ณต๊ธํ๋ฉฐ, ์๊ทน์ ๋ฐ์ ํผ๋ถ์ ํ์กฐ๋ฅผ ์ํํฉ๋๋ค.
์ค์ด ํ์ด์ ์คํฌ๋ฝ
ํ์ด์ ์คํฌ๋ฝ์ ํผ๋ถ์ ๊ฐ์ง์ ์ ๊ฑฐํ๋ ์ข์ ๋ฐฉ๋ฒ์ ๋๋ค. ํ์ด์ ์คํฌ๋ฝ์ ํผ๋ถ์ ๊ฐ์ฅ ๋ฐ๊นฅ์ธต์ ์์นํ ์ฃฝ์ ํผ๋ถ ์ธํฌ์ ์์๋ ํผ๋ถ ์ธํฌ๋ฅผ ์ ๊ฑฐํ์ฌ ๊ทธ ์๋์ ์์นํ ํฝํฝํ๊ณ ์กํฐ ์๋ ํผ๋ถ๋ฅผ ๋๋ฌ๋ ๋๋ค. ํ์ง๋ง ์คํฌ๋ฝ์ ํ์ค ๋๋ ๋ฐ๋์ ์กฐ์ฌํ์ ์ผ ํฉ๋๋ค. ๋ง์ฐฐ์ด ๋๋ฌด ์ฌํ๋ฉด ํผ๋ถ๊ฐ ๋ณต์๋๊ธฐ๋ณด๋ค๋ ์์์ ์ ์ ์๋ ์์ต๋๋ค. ์ค์ด ํ์ด์ ์คํฌ๋ฝ์ ํผ๋ถ ์ง์ ๊ณผ ๊ฐ์ง ์ ๊ฑฐ์ ์๋ฒฝํ ์กฐํฉ์ ๋๋ค.
์ฌ๋ฃ:
- ์๊ฑฐํธ 2 ํ ์ด๋ธ ์คํผ
- ์ค๋ฆฌ ํ๋ 2 ํ ์ด๋ธ ์คํผ
- ์คํธ๋ฐ 2 ํ ์ด๋ธ ์คํผ
- ๋ค์ง ์ธ์ด์ง 1 ํฐ์คํผ
๋ฐฉ๋ฒ:
- ์๊ฑฐํธ์ ์ค์ด ํ๋ , ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ์คํธ๋ฐ์ ๊ฐ 2 ํ ์ด๋ธ ์คํผ์ฉ ์์ด ์ค๋๋ค. ์ด๋ ์๊ฑฐํธ๋ ๋ฐ๋์ ํ๋ ์ธ ์๊ฑฐํธ์ฌ์ผ ํฉ๋๋ค. ์คํ ์ฒจ๊ฐ ์๊ฑฐํธ๋ ํผ๋ถ์ ๋ฏธ์น๋ ํจ๊ณผ๊ฐ ๋ค๋ฆ ๋๋ค.
- ๊ณฑ๊ฒ ๊ฐ์ ์ธ์ด์ง 1 ํฐ์คํผ์ ์์ด ์ค๋๋ค. ์ธ์ด์ง ์์ ์ ์๊ฐ ๋๋ฌด ํฌ๋ฉด ํผ๋ถ์ ์ฝ๊ฒ ์นจํฌํ์ง ๋ชปํฉ๋๋ค. ์ธ์ด์ง ์ค์ผ ์ญ์ ํจ๊ณผ๊ฐ ์ข์ต๋๋ค.
- ๋ชจ๋ ์ฌ๋ฃ๋ฅผ ํผํฉํ๋ฉด ์๊ฐ๋ฝ ๋์ ์ด์ฉํ์ฌ ํผ๋ถ์ ๋ง์ฌ์งํฉ๋๋ค. ๋ง์ฌ์ง๋ ํ์ก ์ํ๊ณผ ํํ์ ๊ฐ์ ํ๊ณ ์ฃฝ์ ์ธํฌ๋ฅผ ์ ๊ฑฐํฉ๋๋ค. ํ์ด์ ๋ง์ฌ์ง 5๋ถ ํ, ๋ฏธ์ง๊ทผํ ๋ฌผ๋ก ์คํฌ๋ฝ์ ํน๊ตฌ๊ณ ํ์ฌ๋ก ๋ฌผ๊ธฐ๋ฅผ ๋ฆ์ต๋๋ค. ์ฌ๋ฃ์ ํจ๊ณผ๋ฅผ ๋์ฑ ๋ณด์๋ ค๋ฉด, ๋ง์ฌ์ง ํ ํผํฉ๋ฌผ์ ์ผ๊ตด ์์ 15๋ถ ์ ๋ ๊ทธ๋๋ก ๋์๋ก๋๋ค.
ํ ๋ฉ์ด๋ ์ค์ด ๋ง์คํฌ์ ์ฅ์
์์์ ์ค๋ช ํ ๋ฐ์ ๊ฐ์ด, ์ค์ด์๋ ํ๋ฅญํ ๋ณด์ต ํน์ฑ๊ณผ ๋ ธํ ๋ฐฉ์ง ํน์ฑ์ด ์์ต๋๋ค. ์ด๋ ๋ ธํ์ ํ์ ๋ ธ์ถ๋ก ์ธํ ํผ๋ถ ์์์ ์ค์ด๋ ๋ฐ ๋์์ด ๋๋ ํญ์ฐํ์ ์ธ ์นดํ์ธ ์ฐ๊ณผ ๋นํ๋ฏผ C ๋๋ฌธ์ ๋๋ค. ์ค์ด ํ๋ ๋ ํ์ด์ ์คํฌ๋ฝ์ ์ฌ์ฉํด๋ ์ข์ง๋ง ๋ง์คํฌ๋ก ์ฌ์ฉํ๋ฉด ์๊ฐ์ ๋๊ณ ํผ๋ถ์ ๋์ฑ ๋ง์ด ํก์๋ฉ๋๋ค. 15๋ถ๊ฐ๋ ๋ง์คํฌ ํ์๋ฉด ํผ๋ถ๊ฐ ๋งค๋๋ฝ๊ณ , ๊ฑด๊ฐํ๋ฉฐ, ์์ ํ ์ด์ดํด์ง๋๋ค.
์ด ํจ๊ณผ์ ์ธ DIY ํ์ด์ ๋ง์คํฌ์ ์ฝ์ฝ๋ ์ค์ผ๊ณผ ๋น๊ทผ ์จ์ ์ค์ผ์ ๋ํ๋ฉด ๋ณด์ต ํจ๊ณผ๊ฐ ๋์ฑ ์ข์์ง๋๋ค. ์ฝ์ฝ๋ ์ค์ผ์๋ ํผ๋ถ์ ๊ตฌ์ฑ ์ฑ๋ถ๊ณผ ๋์ผํ ์ง๋ฐฉ์ฐ์ด ํ๋ถํ๊ฒ ํจ์ ๋์ด ์์ต๋๋ค. ์ด ์ง๋ฐฉ์ฐ์ ํผ๋ถ์ ๋ฐ๋ฅด๋ฉด ํผ๋ถ ํ๋ฉด์ ํ๋ณต์์ผ, ๋์ฑ ๋งค๋๋ฝ๊ณ ๊ฑด๊ฐํ ํผ๋ถ๋ก ํ๋ณต๋ฉ๋๋ค. ์ฝ์ฝ๋ ์ค์ผ์๋ ํญ์ฐํ์ ๊ฐ ํจ์ ๋์ด ์์ด ํผ๋ถ์ ์ง๊ฐ์ด ๋์ฑ ๊ฐ์ ๋ฉ๋๋ค.
๋น๊ทผ ์จ์ ์ค์ผ์ ํ๋ฅญํ ํผ๋ถ ๋ณดํธ์ ๋ก ๋ฐ์ด์คํ๋ผ๋ณด๋ ธ์ด๋์ ํญ์ฐํ์ ๊ฐ ํ๋ถํฉ๋๋ค. ๋น๊ทผ ์จ์ ์ค์ผ์ ์ธ๊ท ๊ณผ ์ง๊ท ์ ์ฃฝ์ด๋ ํน์ฑ์ด ์์ด ํผ๋ถ ํธ๋ฌ๋ธ์ ์ฌ์ฉํด๋ ํจ๊ณผ๊ฐ ์ข๊ณ ๋ณด์ต ํจ๊ณผ๋ ํ๋ฅญํฉ๋๋ค. ์ค์ด ํ๋ ์ฝ์ฝ๋ ์ค์ผ๊ณผ ํผํฉํ์ฌ ๋ง์คํฌ๋ก ๋ง๋์๋ฉด ํผ๋ถ ํธ๋ฌ๋ธ์ ๊ฐ์ ํ๊ณ ํผ๋ถ ์ง๊ฐ๋ ํฅ์์ํต๋๋ค.
์ค์ด ๋ง์คํฌ
์ค์ด๋ ํผ๋ถ๊ฐ ์์พํด์ง๊ธฐ ๋๋ฌธ์ ๊ฐ์ ์ฉ ์คํจ ์ผ์ด ๋ง์คํฌ๋ก ์ธ๊ธฐ์๋ ์ฑ๋ถ์ ๋๋ค. ์ค์ด์ ํญ ์ผ์ฆ ์์ฉ๊ณผ ์ค์ผ์ ์๋ถ ๊ณต๊ธ๋ ฅ์ ๊ฒฐํฉํ ํจ๊ณผ์ ์ธ ์ค์ด ๋ง์คํฌ๋ ๋๊ตฌ๋ ๋ง๋ค์ด ๊ฒฝํํด ๋ณด์ค ์ ์์ต๋๋ค.
์ฌ๋ฃ:
- ์ค์ด 1๊ฐ
- ์ฝ์ฝ๋ ์ค์ผ 2 ํ ์ด๋ธ ์คํผ.
- ๋น๊ทผ ์จ์ ์ค์ผ 1 ํฐ์คํผ.
๋ฐฉ๋ฒ:
- ์ค์ด ํ ๊ฐ๋ฅผ ํ๋ ๋ก ๋ง๋ญ๋๋ค. ์ฝ์ฝ๋ ์ค์ผ 2 ํ ์ด๋ธ ์คํผ๊ณผ ๋น๊ทผ ์จ์ ์ค์ผ 1 ํฐ์คํผ์ ์ฒจ๊ฐํฉ๋๋ค. ๋ถ๋๋ฌ์ด ์ง๊ฐ์ ํ์ด์คํธ๊ฐ ๋ ๋๊น์ง ์ฌ๋ฃ๋ฅผ ์์ด ์ค๋๋ค.
- ํผํฉ๋ฌผ์ ์ผ๊ตด๊ณผ ๋ชฉ์ ๋ฐ๋ฆ ๋๋ค. 15๋ถ ๋์ ๊ธฐ๋ค๋ ธ๋ค๊ฐ ๋ถ๋๋ฝ๊ฒ ํน๊ตฌ์ญ์์ค.