초보자를 위한 13가지 지속 가능성 팁

핵심 요약

• 지속 가능성은 작은 습관에서 시작되는 경우가 많습니다: 일상에서 간단한 선택으로 낭비를 줄이고 시간이 지남에 따라 환경에 미치는 영향을 줄일 수 있습니다.
• 일회용품을 줄이는 것은 일반적인 관심사입니다: 재사용 가능한 가방, 용기, 병, 천 등이 실용적인 대체품으로 자주 강조되고 있습니다.
• 에너지와 물 절약은 집에서도 실천할 수 있습니다: 온도 조절기 조절, 전등 끄기, 찬물로 빨래하기 등의 습관을 들이는 것이 좋습니다.
• 덜 사고 더 많이 재사용하는 것이 핵심 주제입니다: 중고품, 물품 수리, 대량 구매는 종종 낭비를 줄이는 생활과 관련이 있습니다.
• 지속 가능한 생활은 사람마다 다르게 보입니다: 많은 접근 방식은 완벽함보다는 점진적이고 현실적인 변화를 강조합니다.

지속 가능한 삶을 살고 싶지만 어떻게 시작해야 할지 막막하다면 안심하세요: 최고의 지속가능성 팁은 가장 쉬운 지속가능성 팁입니다.

물론 전기 자동차를 구입하거나 태양광 패널을 설치할 수도 있습니다. 하지만 지속 가능성의 핵심은 현재를 편안하게 하는 동시에 미래를 잘 관리하기 위해 현명하게 움직이는 것을 의미하며, 이를 위해 많은 돈을 쓰거나 첨단 기술을 사용해야 한다는 말은 없습니다.

최소한의 노력으로 지속 가능성을 유지하는 10가지 팁

다음은 초보자도 쉽게 따라할 수 있는 10가지 지속 가능성 팁과 요령입니다:

1. 조명 끄기

이것은 매우 기본적인 사항이기 때문에 목록에서 가장 간단한 지속 가능성 팁일 것입니다.

사람들이 방을 나갈 때 조명을 끄거나 끄지 않는 주된 이유는 습관입니다. 집안 한 곳에서 무언가를 마쳤을 때 스위치를 누르는 새로운 패턴을 만드세요. 아무도 없으면 불을 켤 필요가 없습니다.

2. HVAC 필터 변경(그리고 가장 높은 MRV 등급을 사용하지 마세요)

1년에 두어 번만 하는 간단한 팁이 하나 더 있습니다.

HVAC 필터가 더러우면 시스템이 효율적으로 작동하지 않아 더 많은 에너지를 사용하게 됩니다. 대부분의 필터는 3개월마다 변경해야 한다고 명시되어 있지만 이는 기본적인 가이드라인에 불과합니다. 반려동물을 키우지 않고, 담배를 피우지 않으며, 먼지가 거의 없는 집을 유지한다면 필터의 수명이 더 길어집니다.

또한 MRV 등급을 위한 최적의 지점을 찾아보세요. 필터링이 잘 되지만 시스템에 부담을 줄 정도로 높지 않은 등급(예: 12 또는 13)이 필요합니다. 최고 등급은 바이러스를 필터링하기 때문에 확실히 도움이 될 수 있지만, 매일 사용할 필요는 없을 것입니다. 예를 들어 꽃가루와 알레르기 유발 물질을 걸러낼 수 있을 정도로 높지만, 숨이 차서 쌕쌕거릴 정도로 높지는 않은 8이 보통 좋습니다.

3. 블라인드 및 커튼 조정하기

아침이 오후로 바뀌고 저녁으로 바뀌면서 블라인드와 커튼을 조정하세요. 예를 들어, 더위를 피하고 싶을 때는 햇볕이 들어오게 하고, 집안을 시원하게 하고 싶을 때는 블라인드를 각도로 조절하여 태양 광선을 차단하세요. 밤새 블라인드와 커튼을 단단히 닫아두면 실내의 열기(여름철에는 추위)를 차단할 수 있습니다.

4. 크롤링 공간 통풍구 조정

추운 계절에는 크롤링 스페이스 통풍구를 닫아 1층의 단열을 개선하고 난방비를 낮추세요. 하지만 따뜻한 계절에는 크롤링 공간에 곰팡이가 생기지 않도록 열어 두세요.

5. 양치질, 설거지, 손 씻기 등을 할 때는 수도꼭지를 잠그세요.

약간의 노력이 필요하지만, 다시 말하지만 습관을 만드는 것이 중요합니다. 생각: 사용 중인 물은 수도꼭지를 틀어놓은 상태입니다. 사용하지 않는 물은 수도꼭지를 잠그는 것을 의미합니다. 초보자 친화적!

6. 가능한 모든 것을 재사용하세요.

쉽게 지루함을 느낀다면 이 팁이 삶에 흥미를 더할 것입니다. 재사용할 수 있는 항목을 찾아보세요. 창의력을 발휘하세요. 예를 들어 버블 랩은 화분에 비해 너무 짧은 식물을 들어 올릴 수 있습니다. 재사용도 기본입니다: 예를 들어, 노트용 종이 패드를 구입하는 대신 더 이상 필요 없는 종이를 사용하세요.

7. 일회성 여행은 하지 마세요(전기차가 있더라도).

식료품점은 아마도 패스를 받을 수 있는 유일한 단일 목적 여행일 것입니다. 그렇지 않다면, 여행을 연달아 다녀서 기름값도 절약하고 지구 에너지도 절약하세요(전기차도 여전히 천연 자원을 사용합니다).

8. 에어컨을 끄지 않고 선풍기를 사용하세요.

무더운 기후의 건물에 천장 선풍기가 있는 데에는 이유가 있습니다: 건물이 더워지면 선풍기는 에어컨보다 적은 에너지로 공간을 시원하게 해주기 때문입니다. 선풍기가 돌아갈 때 온도는 약 5도 정도 시원하게 느껴집니다.

9. 사용하지 않을 때는 무선 라우터, 휴대폰 충전기, 컴퓨터 충전기의 플러그를 뽑아두세요.

인터넷을 사용하지 않을 때는 무선 라우터의 플러그를 뽑으세요. 가장 확실한 시간은 밤에 잠들기 전입니다.

휴대폰과 컴퓨터 충전기는 에너지 흡혈귀로, 콘센트에 꽂혀 있을 때만 전기를 사용하고 아무것도 충전하지 않습니다. 사용하지 않을 때는 플러그를 뽑아두세요.

10. 일회용 플라스틱(및 빨대, 일회용 컵)을 사용하지 마세요.

플라스틱을 완전히 피할 수 있다면 올바른 길을 가고 있는 것입니다. 하지만 어려울 수도 있습니다. 따라서 적어도 빨대와 일회용 컵을 포함한 일회용품은 사용하지 마세요.

보너스 지속 가능성 팁

기본을 익히고 나면 더 많은 것을 배우고 싶을 것입니다. 이 세 가지 지속 가능성 팁은 복잡하지 않으면서도 현명합니다.

1. 계단 이용하기

계단을 이용하면 엘리베이터를 타고 오르내리는 데 드는 에너지를 절약할 수 있습니다. 보너스: 따로 시간을 내어 운동하지 않고도 일상에 운동 습관을 들일 수 있는 좋은 방법입니다.

2. 받은 편지함 관리

이러한 모든 이메일은 데이터 센터의 공간을 차지하므로 전기와 물을 사용합니다. 필요하지 않다면 삭제하고, 삭제하고, 삭제하여 탄소 발자국을 줄이세요. 읽지 않는 뉴스레터를 구독하는 경우 구독을 취소하세요.

3. 티백 티 대신 루스 리프 티를 사용하세요.

거의 모든 티백에는 플라스틱이 들어 있기 때문에 티백과 함께 차를 데우면 플라스틱을 먹게 됩니다. 또한 티백을 제조하는 데 천연 자원이 필요하다는 사실은 말할 것도 없고 지구에 미세 플라스틱을 추가한다는 의미이기도 합니다. 티백을 버리고 스테인리스 스틸 스팁퍼에 우려낸 루스 리프 차를 사용하세요. 

References:

1. Delforge, P. (2015). 홈 유휴 부하: 아무도 사용하지 않을 때 엄청난 양의 전력을 낭비하는 기기 (이슈 페이퍼 IP: 15-05-A). 천연 자원 보호 위원회. https://www.nrdc.org/sites/default/files/home-idle-load-IP.pdf
2. 유엔. (nd). 지속 가능성. 유엔 아카데믹 임팩트. https://www.un.org/en/academic-impact/sustainability