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웰빙

레몬 트리 오일 럽으로 면역력을 높이세요

4월 26 2017

이번 겨울에 레몬 트리 오일 럽으로 면역력을 높이세요.

겨울철에는 몸이 지쳐 감기에 걸리기 쉬워집니다. 유칼립투스는 면역 시스템 강화에 도움을 주는 것으로 알려져 있습니다. 유칼립투스는 살균 및 항균 작용도 합니다.

레몬 트리 오일은 웰빙 생활에 도움을 줍니다. 레몬 트리 오일의 상쾌한 향이 몸에 기운을 돋게 하고 면역 시스템이 활성화되는 것을 돕습니다. 다음 재료들로 겨울철 면역력 향상에 도움이 되는 체스트 럽을 만들 수 있습니다.

돌려 닫는 뚜껑이 있는 갈색병을 찾아 스위트 아몬드 오일 1.5온스와 유기농 피마자유 0.5온스를 넣어줍니다. 페퍼민트 오일 3방울, 유칼립투스 오일 9방울, 레몬 티 트리 에센셜 오일 12방울을 넣어줍니다.

뚜껑을 꼭 닫고, 오일이 섞일 수 있도록 병을 흔들어줍니다. 감기가 올 것 같은 느낌이 들 때마다 취침 전이나 샤워 후에 가슴에 혼합물을 발라주세요. 기침과 코막힘 증상을 완화하는 데 도움이 됩니다. 면역력 강화용으로 매일 사용하셔도 됩니다.

iHerb에 다양한 체스트 럽 제품들이 있습니다.

참조:

Jacobs, K.; A Lemon Tea Tree Oil + Eucalyptus Chest Rub to Boost Winter Immunity; Mind Body Green Website; Accessed 12/20/2016

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