매일매일 인체는 여러 가지 다양한 독소에 노출됩니다. 디톡스 족욕은 몸 전체에서 스스로 이런 화학 물질을 배출하도록 도와주는 아주 뛰어난 방법이며 힐링 효과도 있습니다.

사람들은 더 이상 세상에서 받게 되는 유해한 요소들을 피할 수 없습니다. 물과 공기 오염에서부터 식품에 들어 있는 화학 성분까지 인류는 매일 독소와 유해 요소들의 폭격을 지속적으로 받고 있습니다.

인체는 간과 신장, 피부를 통한 자연스러운 해독 기능을 발휘하고 있습니다. 이 기능이 이런 화학 물질을 처리하는 일반적인 방법입니다. 하지만 이런 기관들은 오늘날의 환경에서 잘 견뎌낼 수 없습니다.

많은 대체 의학 의료인들은 만성적인 건강 이상 증상을 퇴치하고 일반적인 건강 상태를 개선하도록 해독 요법을 권장합니다. 이런 요법들에는 족욕이 포함되는 경우가 많은데, 족욕은 우리 몸이 스스로 불순물을 제거할 수 있게 도와줍니다.

홈메이드 소금과 클레이 디톡스 족욕

재료:

설명:

  1. 발을 담글 비금속 대야에 온수를 붓습니다.
  2. 사해 소금과 엡솜 소금, 애플 사이다 식초, 벤토나이트 클레이, 에센셜 오일을 넣습니다.
  3. 양발을 담그고 20-30분간 편안하게 있습니다.

추가 해독 아이디어

발 해독을 위해서는 추가로 풋 마스크, 풋 스크럽, 풋 마사지, 풋 패드 등에 투자하는 방법도 있습니다.

편안한 족욕 후에는 발의 굳은살과 각질을 제거하기 위해 퍼미스 스톤이나 홈메이드 스크럽, 기성 스크럽 제품을 사용하여 발 관리를 마무리하고 싶을 수 있습니다. 또한 마지막 단계로 좋은 모이스처라이저를 사용할 수 있습니다.