Zahler, 철분 복합체, 캡슐 100정

용도

에너지 대사와 영양 보충, 적혈구 형성 관련 영양 지원, 일상 컨디션 관리

적합한 사람

철분 섭취가 부족하기 쉬운 식단이거나 바쁜 일상으로 규칙적인 식사가 어려운 성인에게 적합합니다.

1 회분당 활성화된 키

• 철분(패러스바이글리시네이트 킬레이트, Ferrochel): 25 mg (139% DV)
• 비타민 C(아스코르브산): 60 mg (67% DV)
• 엽산(L-5-메틸테트라하이드로폴레이트, 칼슘): 식이엽산당량 400 mcg (100% DV)
• 비타민 B12(메틸코발라민): 80 mcg (3333% DV)
• L-히스티딘(L-히스티딘 HCl): 100 mg

복용 방법

매일 1회, 식사와 함께 캡슐 1정을 섭취하십시오. 철분은 음식과 함께 섭취하면 위장 부담이 줄고, 비타민 C가 포함되어 있어 추가로 감귤류와 함께 먹을 필요는 없습니다.

식습관 / 알레르기 유발 성분

유전자 변형 성분 무함유, 글루텐 무함유, 유제품 무함유, 대두 무함유, 채식주의자 적합, 코셔 파르브

철분(패러스바이글리시네이트 킬레이트, Ferrochel)

아미노산과 결합된 철은 소장에서 흡수가 용이하며 헤모글로빈과 미오글로빈 합성에 사용되어 산소 운반 기능을 돕습니다.

주의사항:과다 섭취 시 위장 불편이 생길 수 있어 식사와 함께 복용하는 것이 편안할 수 있습니다.

비타민 C(아스코르브산)

비타민 C는 철분을 환원형으로 유지해 비헴 철의 장내 흡수를 높이는 데 도움을 줄 수 있습니다.

주의사항:빈 속에서 섭취하면 속쓰림이 있을 수 있어 음식과 함께 섭취하는 것이 편할 수 있습니다.

엽산(L-5-메틸테트라하이드로폴레이트, 칼슘)

활성형 엽산은 DNA 합성과 적혈구 형성 과정에 관여하는 메틸화 반응을 돕습니다.

주의사항:엽산 보충은 비타민 B12 부족 상태를 가릴 수 있어 장기 고용량 사용 시 주의가 필요합니다.

비타민 B12(메틸코발라민)

메틸코발라민은 메틸화 반응과 적혈구 성숙에 필요한 조효소로 작용합니다.

주의사항:흡수에 개인차가 있어 장기간 섭취 중에도 피로감 지속 시 전문 상담이 도움이 될 수 있습니다.

L-히스티딘(L-히스티딘 HCl)

히스티딘은 금속 이온과 결합하는 성질로 철 운반과 저장 단백질과의 상호작용에 기여할 수 있습니다.

주의사항:아미노산 보충은 공복 섭취 시 메스꺼움을 느낄 수 있어 식사와 함께 섭취가 편할 수 있습니다.

함께 작용하는 방법

철분은 산소 운반에 직접 쓰이고, 비타민 C는 철의 환원 상태를 유지해 장내 흡수를 높이는 데 도움이 됩니다. 엽산과 비타민 B12는 적혈구 성숙과 DNA 합성에 관여해 철분과 기능적으로 연결됩니다. 히스티딘은 금속 결합 특성으로 철의 이용 과정에 보조적으로 작용할 수 있습니다.

라벨 경고: 임신·수유 중이거나 약물을 복용 중인 경우 의사와 상의하십시오. 6세 미만 어린이의 우발적 과다 복용은 중독 사고의 주요 원인 중 하나이므로, 과다 복용 시 즉시 의사나 응급센터에 연락하십시오.

주의해야 하는 사람: 갑상선 호르몬제, 특정 항생제, 레보도파를 복용 중인 분은 철분과의 흡수 간섭 가능성이 있어 복용 간격을 두는 방법에 대해 의료전문가와 상담이 권장됩니다.

보관: 직사광선을 피하고 서늘하며 건조한 곳에 보관하십시오. 용기를 완전히 밀폐하여 보관하십시오. 어린이의 손이 닿지 않는 곳에 보관하십시오.

복용이 편하고 알약이 작음

알약 크기가 작아 쉽게 삼키기 좋다는 후기가 많습니다.

부담 적은 장 편안함

복용 후 변비가 거의 없었다는 평가가 자주 보입니다.

효과 체감의 개인차

두통이나 어지럼증 완화 경험이 있다는 의견도 있지만, 개인별 체감에는 차이가 있다는 반응이 있습니다.