Solgar, B-복합체 "100", 베지 캡슐 100정

용도

에너지 대사 지원, 신경계 건강, 심혈관계 웰니스

적합한 사람

바쁜 일상으로 에너지 대사 지원이 필요한 성인 또는 동물성 식품 섭취가 적어 비타민 B군 보완을 원하는 분.

1 회분당 활성화된 키

• 비타민 B1(티아민): 100 mg (8333% DV)
• 비타민 B2(리보플라빈): 100 mg (7692% DV)
• 니아신아마이드(비타민 B3): 100 mg (625% DV)
• 비타민 B6(피리독신 HCl): 100 mg (5882% DV)
• 비타민 B12(시아노코발아민): 100 mcg (4167% DV)

복용 방법

매일 베지 캡슐 1정을 식사와 함께 섭취하십시오. 위가 예민한 경우 반드시 식사 후에 복용하면 편안할 수 있습니다.

식습관 / 알레르기 유발 성분

유전자 변형 성분 무함유, 글루텐 무함유, 밀 무함유, 유제품 무함유, 대두 무함유, 비건 적합, 코셔 파르브

비타민 B1(티아민)

티아민 피로인산 형태로 탄수화물 대사 효소의 조효소로 작용하여 세포의 에너지 생성에 기여합니다.

주의사항:공복에 고용량을 복용하면 속쓰림이 있을 수 있어 식사와 함께 섭취하는 것이 편할 수 있습니다.

비타민 B2(리보플라빈)

FAD와 FMN의 전구체로서 산화환원 반응에 관여해 에너지 생성 경로를 돕습니다.

주의사항:소변 색이 짙은 노란색으로 변할 수 있으나 일시적 변화로 알려져 있습니다.

니아신아마이드(비타민 B3)

NAD⁺와 NADP⁺의 전구체로 세포 대사와 에너지 생산에 필요한 산화환원 반응을 돕습니다.

주의사항:니아신아마이드는 홍조가 덜하지만 민감한 분은 일시적 따뜻함이나 위불편감을 느낄 수 있습니다.

비타민 B6(피리독신 HCl)

피리독살-인산 형태로 아미노산 대사와 신경전달물질 합성 반응의 조효소로 작용합니다.

주의사항:장기간 과다 섭취는 드물게 감각 이상과 같은 불편감을 유발할 수 있어 제품 권장량을 따르는 것이 좋습니다.

비타민 B12(시아노코발아민)

메티오닌 재생과 엽산 대사에 관여하여 적혈구 형성과 신경 기능에 필요한 반응을 돕습니다.

주의사항:위산 감소로 흡수가 떨어질 수 있어 식사와 함께 꾸준히 섭취하는 것이 도움이 될 수 있습니다.

함께 작용하는 방법

티아민과 리보플라빈은 탄수화물 대사와 산화환원 반응에서 핵심 조효소를 공급해 기본 에너지 흐름을 뒷받침합니다. 니아신아마이드는 NAD 계열을 통해 대사 경로의 전자 전달을 돕고, 비타민 B6는 아미노산 대사와 신경전달 합성을 보완합니다. 비타민 B12와 엽산은 메틸화와 적혈구 형성 경로를 연결해 전신 에너지 사용과 신경 관련 기능을 함께 지원합니다.

라벨 경고: 임신 또는 수유 중에는 복용하지 말 것. 약물을 복용 중이거나 질병이 있거나 임상시험 예정인 경우 복용 전에 의사와 상담할 것. 일부 보충제는 특정 약물과 상호작용하거나 특정 검사에 영향을 줄 수 있음. 부작용 발생 시 사용 중단 후 의료 전문가와 상담할 것.

주의해야 하는 사람: 니아신, 비타민 B6 고함량 제품에 민감한 사람은 홍조나 감각 이상이 나타날 수 있어 주의가 필요합니다. 간 기능 문제가 있는 사람은 나이아신 섭취에 특히 조심하는 것이 일반적으로 권장됩니다.

보관: 실온에 보관하십시오. 어린이의 손이 닿지 않는 곳에 보관하십시오. 내부 안전 밀봉이 없거나 손상된 경우 사용하지 마십시오.

피로 회복에 도움을 느낌

지속 복용 후 피로가 줄었다는 후기가 많습니다.

무향 무맛으로 섭취가 편함

알약 크기가 부담되지 않고 냄새와 맛이 약해 복용이 수월하다는 의견이 있습니다.

수면 방해 가능성 언급

일부 사용자가 밤에 자주 깬다고 보고했습니다.