Micro Ingredients, 전해질, 레몬 & 라즈베리, 907g(2lb)

용도

수분 보충, 전해질 균형, 활동 후 회복 보조

적합한 사람

땀을 많이 흘리는 운동을 자주 하거나 더운 환경에서 활동하는 성인에게 적합합니다.

1 회분당 활성화된 키

• 칼륨: 1,000mg (21% DV)
• 마그네슘: 100mg (24% DV)
• 비타민 C: 45mg (50% DV)
• 칼슘: 82mg (6% DV)
• 클로라이드: 15mg (1% DV)

복용 방법

1스쿱을 약 470ml의 물에 완전히 섞어 마시세요. 얼음을 넣기 전에 먼저 섞는 것이 좋습니다. 격한 활동이나 더운 날에는 필요에 따라 1회 제공량 이상을 나누어 섭취하세요.

식습관 / 알레르기 유발 성분

유전자 변형 성분 무함유, 설탕 무함유, 제로 칼로리; 함유: 견과류(코코넛); 무함유 성분: 대두, 유제품, 글루텐

칼륨

칼륨은 세포막 전위를 조절해 근육 수축과 신경 신호 전달을 돕고 체액 균형 유지에 기여할 수 있습니다.

주의사항:과도한 섭취는 민감한 사람에서 속불편감이나 부종 느낌이 있을 수 있으므로 권장량을 넘지 않도록 주의하세요.

마그네슘

마그네슘은 에너지 생성과 전해질 이동에 관여해 근육 이완과 정상적인 신경 기능을 돕는 것으로 알려져 있습니다.

주의사항:공복 고용량은 일부 사람에게 묽은 변을 유발할 수 있으므로 필요 시 식사와 함께 섭취하세요.

비타민 C

비타민 C는 수용성 항산화 영양소로 산화 스트레스에 대한 방어에 기여하고 콜라겐 형성과 철 흡수에 도움을 줄 수 있습니다.

주의사항:민감한 위에서는 산미로 인해 속쓰림이 있을 수 있어 물에 충분히 희석해 섭취하세요.

칼슘

칼슘은 근육 수축 신호와 신경 전달 과정에 관여하며 전해질 균형에 도움을 줄 수 있습니다.

주의사항:고용량 칼슘 보충제를 함께 복용 중이면 총 섭취량을 확인하세요.

클로라이드

클로라이드는 위산과 체액의 산염기 균형 유지에 관여해 수분과 전해질 균형을 도울 수 있습니다.

주의사항:짠맛에 민감한 경우 맛이 강하게 느껴질 수 있어 물을 더 타서 섭취하세요.

함께 작용하는 방법

칼륨과 마그네슘은 근육과 신경 신호에 관여해 운동 중 전해질 균형을 보완합니다. 칼슘과 클로라이드는 추가적인 전해질 구성 요소로 체액 분포와 산염기 균형을 돕습니다. 비타민 C는 수용성 항산화 작용으로 활동 중 발생하는 산화 스트레스에 대한 영양학적 지원을 더합니다.

주의해야 하는 사람: 코코넛에 알레르기가 있는 분은 주의하세요. 고칼륨 식이 제한이 필요한 분이나 신장 관련 문제가 있는 분은 칼륨 섭취량에 유의하세요.

보관: 개봉 후 다시 밀봉하고 서늘하고 건조한 곳에 보관하세요.