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건강하고 깊은 수면을 돕는 데 멜라토닌만큼이나 지속적으로 효과적인 보충제는 얼마 없습니다. 실제로, 멜라토닌은 수면 각성 주기뿐만 아니라 혈압, 소화, 뇌파 상태 등의 기타 생리학적 기능도 조절하는 생물학적 주기라고 하는 신체의 천연 수면 주기에서 중요한 역할을 합니다. 멜라토닌은 솔방울샘이라고 하는 뇌의 기저부에 위치한 작은 샘에서 분비되는데, 여기서 세로토닌의 전환에 의해 생성됩니다. 세로토닌 자체는 식단에서 부족한 경우가 많은 아미노산인 트립토판이 전환되어 생성됩니다. 주 스트레스 호르몬인 코티솔도 멜라토닌 생성 및 흡수를 억제하여 충분한 수면을 취하지 못하게 하고 불면증으로 이어지게 만듭니다. 따라서 자연스럽고 깊은 수면과 일관된 생물학적 주기에 도움이 되는 멜라토닌 보충제를 권장하는 경우가 많습니다.
성인 - 보충제로 필요 시 취침 1시간 전에 1정을 복용하십시오. 의료 전문가가 권장하지 않은 한, 일일 복용량을 초과하지 마십시오.
성인용으로, 취침 시간에만 복용하십시오. 어린이, 청소년, 임산부 또는 수유 중인 여성은 복용하지 마십시오. 약물을 복용 중이거나, 치료 중이거나, 당뇨병, 자가 면역 질환, 우울 장애, 갑상선 질환, 간질, 백혈병 또는 림프 증식성 장애가 있거나, 코르티손 또는 프리드니손 등의 MOI억제제 약물 또는 코르티코스테로이드를 복용하는 경우 본 상품을 복용하기 전에 의사와 상의하십시오. 복용 시에는 알코올 음료를 섭취해서는 안 되며 운전하거나 기계류를 작동해서도 안 됩니다. 본 상품은 졸음을 유발할 수 있습니다. 두 달 복용 후 일주일 휴식기를 가지십시오. 어린이의 손이 닿지 않는 곳에 보관하십시오.
안전 밀봉: 밀봉 포장이 손상된 경우에는 복용하지 마십시오.
20~25ºC(68~77ºF)의 온도로 유지되는 건조한 곳에 보관하십시오.
일본 세관 규정에 따라 주문당 최대 1병을 일본으로 수입할 수 있습니다.
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| 영양 성분 정보 | ||
| 1회 제공량: 1정 | ||
| 1회 제공량당 | %하루 영양소 기준치 | |
| 비타민B6(피리독신하이드로클로라이드) | 1mg | 60% |
| 칼슘(디칼슘포스페이트) | 54mg | 4% |
| 멜라토닌 | 5mg | ** |
| **하루 영양소 기준치가 설정되지 않았습니다. | ||
마이크로크리스탈린셀룰로오스, 스테아르산, 크로스카멜로스나트륨, 식물성마그네슘스테아레이트, 이산화규소.
무함유 보증 성분: 설탕, 전분, 효모, 대두, 옥수수, 밀, 생선, 견과류, 땅콩, 계란, 향료, 인공색소/향료, 보존제, 동물성 성분, 갑각류.
