품질이야 좋은거 같구요, 성분은 호르몬 보조제이고 크기가 작아 크게 부담 없이 드실수 있습니다. 복용량은 2알씩 먹으라고 되어있는데 1알씩 먹어도 될 꺼 같구요, 먹어보니 몽롱해지는게 효능은 있는거 같네요 ㅎㅎㅎ
오늘부터 숙면을 기대하면서 먹어보려구요 잠이 잘 왔으면 좋겠습니다. 품질은 좋아보이구요 성분도 좋은거 같아요 크기로 넘기기 크지 않고 복용량도 좋아요. 효능은 기대해보겠습니다.
저는 복용량을 한알씩만 먹고있는데 보라색의 새끼손톱만한 크기로 먹기 좋아요 효능이 먹자마자 바로 졸리거나 그런건 아닌것같고 잠들기위해 불끄고 누웠을때 좀더 쉽게 잠들수있게 해주는것같아요
알약은 보라색이고 풍선껌 향이 나는데 맛은 무 맛이에요 알약 크기도 크지 않아서 쉽게 삼킬 수 있고, 복용 하고 안하고 차이는 확실이 있어요 자기 전에 한 알 먹고 한 시간 후에 몸이 이완되면서 졸려오는데 이리저리 버티다가 3시 쯤에 잠들어요 (평상시에 5-6시에 잠들어요) 본래 잠도 얕게 자서 2-3시간 자다 깨는데 중간에 깨는거 없이 풀로 잡니다
품질 좋은거는 당연하고 성분도 그 양을 생각하면 가성비도 너무 좋고 30분 내로 잠들만큼 효능도 좋아요 복용량은 2알이라는데 1알만 먹어도 저는 효과가 좋습니다.
야간근무자라 수면관련 때문에 늘 힘던데 아이허브를 통해 그나마 구매할수 있어 얼마나 감사한지 모르겠어요 품질, 성분등 믿고 구매한터라 의심의 여지 없고 담에도 재구매 계획입니다~~~
제가 먹기로는 트립토판이 더나은것 같아요. 100%수면보장도 아니고 첫 일주일에는 잠을 참 잘자서 나는 불면증 해방이구나 했는데 내성이 생기는 건지 뭔지 그 후로는 두알먹어도 긴장되는 날은 눈 말똥말똥 밤을 새더라고요. 저같은 경우는 불안으로 인한 불면이라서 그냥 병원가서 약을 처방받아 먹는게 답이었고요, 평소 자기전에 필요하면 다시 트립토판 정도 먹어요.
불면증으로 고생하였는데 ᆢ 국내제풍 처방약 서카딘 2mg 복용하였는데 ᆢ보험이 안되 가격 부담이 있었음 ᆢ 근데 이제품 멜라토린 5mg으로 저렴하여 구매했는데 효과를 봤으면 좋겠네요
재고없어서 알림설정 해놨었네요~ 멜라토닌 국내꺼2미리 먹었을때는 별효과를 못봤는데 기대해봅니다~!!
잠들기 어렵고 자주 깨는 탓에 피곤합니다. 멜라토닌 성분이 도움이 될까싶어서 구매했습니다. 품절이 자주 되어서 사기 힘드네요. 자기전에 복용했더니 소변때문에 4번씩이나 깨서 힘들었습니다. 한 통 복용후 재구매를 결정하려고 합니다