Solgar, 대구 간유, 비타민A & D, 소프트젤 250정

용도

눈 건강, 점막 및 피부 건강, 뼈 건강, 영양 균형 보충

적합한 사람

실내 생활이 많아 햇빛 노출이 적은 성인이나 균형 잡힌 식단에서 지용성 비타민 섭취가 부족하다고 느끼는 분.

1 회분당 활성화된 키

• 비타민 A(레티닐 팔미테이트): 375mcg (42% DV)
• 비타민 D3(콜레칼시페롤): 3.4mcg(135IU) (17% DV)

복용 방법

성인은 하루 3회, 식사와 함께 소프트젤 1정을 섭취합니다. 지용성 비타민이므로 식사에 지방이 포함될 때 흡수가 더 원활할 수 있습니다.

식습관 / 알레르기 유발 성분

유전자 변형 성분 무함유, 글루텐 무함유, 밀 무함유, 유제품 무함유; 알레르겐: 생선(대구) 함유

비타민 A(레티닐 팔미테이트)

레티노이드를 통해 시각에 필요한 로돕신 합성과 세포 분화 조절에 관여하며 점막 장벽 기능과 항산화 방어에 기여할 수 있습니다.

주의사항:지용성이어서 과다 섭취 시 체내에 축적될 수 있으므로 권장량을 지키고 임신 계획이나 임신 중에는 고용량 섭취를 피하는 것이 좋습니다.

비타민 D3(콜레칼시페롤)

체내에서 칼슘과 인 흡수에 관여하고 혈중 칼슘 균형을 조절해 뼈 대사와 근육 기능에 도움이 될 수 있습니다.

주의사항:지용성이므로 다른 보충제와 중복 섭취 시 총 섭취량이 높아질 수 있어 라벨을 확인하는 것이 좋습니다.

함께 작용하는 방법

비타민 A는 점막과 눈 기능에 관여하고, 비타민 D3는 칼슘 흡수와 뼈 대사를 돕습니다. 두 영양소는 지용성 비타민으로서 서로 다른 경로를 통해 시각, 점막 상태, 뼈 구조와 같은 기초 건강 영역을 함께 뒷받침합니다.

라벨 경고: 임신 및 수유 중이거나 약물(특히 혈액 희석제) 복용 중, 치료 또는 수술 예정, 질병이 있는 경우 섭취 전에 의사와 상담하십시오. 부작용이 나타나면 사용을 중단하고 의사와 상담하십시오.

주의해야 하는 사람: 생선(대구) 알레르기가 있는 분은 피하는 것이 좋습니다. 지용성 비타민A·D가 포함되어 있어 간 질환이 있거나 지용성 비타민 섭취를 제한받는 분은 주의가 필요합니다. 항응고제 등을 포함한 약물을 복용 중인 분은 의료 전문가와 상의하는 것이 권장됩니다.

보관: 실온에서 보관하십시오.

눈 건강에 도움을 느꼈다는 평가

여러 이용자가 눈 상태에 긍정적인 변화를 언급했습니다.

삼키기 쉽고 비린내 적음

소프트젤이 작고 비릿한 맛이나 냄새가 거의 없다는 후기가 많습니다.

비타민 D 함량이 아쉬움

일부 이용자는 비타민 D 함유량이 낮다고 느낍니다.