Solgar, 맥주 효모, 7.5그레인, 비타민B12 함유, 250정

용도

에너지 대사 지원, 일상 영양 보충, 활력 관리

적합한 사람

바쁜 일상으로 간편한 B군 보충을 찾는 성인 또는 채식 위주의 식단으로 비타민 B12 섭취가 적을 수 있는 성인.

1 회분당 활성화된 키

• 비타민 B12(시아노코발라민): 5mcg (208% DV)
• 티아민(비타민 B1)(티아민염산염): 0.28mg (23% DV)
• 리보플라빈(비타민 B2): 0.09mg (7% DV)
• 니아신: 0.72mg (5% DV)
• 맥주 효모: 3,000mg(3g)

복용 방법

성인은 하루 6정을 식사와 함께 섭취하세요. 위장 부담을 줄이기 위해 2~3회로 나눠 복용하는 방법도 좋습니다.

식습관 / 알레르기 유발 성분

유제품 무함유, 유전자 변형 성분 무함유, 비건 적합, 코셔 파르브. 알레르기 정보: 함유 성분에 밀 포함. 대두, 설탕, 나트륨, 인공 향료, 보존제, 색소 무함유.

비타민 B12(시아노코발라민)

비타민 B12는 메틸화 과정과 적혈구 형성에 관여하며 에너지 대사와 신경 기능에 필요한 효소 반응을 돕습니다.

주의사항:고용량 B12 보충 중인 경우 중복 섭취가 될 수 있으니 다른 복합비타민과 함께 복용 시 총량을 확인하세요.

티아민(비타민 B1)(티아민염산염)

티아민은 탄수화물에서 에너지를 만드는 탈탄산 효소의 조효소로 작용해 세포 에너지 생산을 돕습니다.

주의사항:이뇨제 등을 복용 중이면 수용성 비타민 손실이 늘 수 있어 식사와 함께 규칙적으로 섭취하는 것이 도움이 됩니다.

리보플라빈(비타민 B2)

리보플라빈은 FAD와 FMN의 구성요소로서 지방과 탄수화물 대사에서 전자 전달 반응을 돕습니다.

주의사항:소변 색이 진해질 수 있으나 일반적으로 일시적 변화입니다.

니아신

니아신은 NAD와 NADP의 전구체로서 에너지 생성과 산화환원 반응을 매개합니다.

주의사항:민감한 사람은 얼굴 화끈거림이 나타날 수 있으나 본 제품 함량은 낮은 편입니다.

맥주 효모

맥주 효모는 천연 B군 비타민과 아미노산, 베타글루칸을 제공해 일상적 영양 보충에 기여할 수 있습니다.

주의사항:효모나 밀 성분에 민감한 경우 주의가 필요하며 위장 불편이 생기면 섭취를 줄이세요.

함께 작용하는 방법

비타민 B12, B1, B2, 니아신은 서로 다른 효소 반응에서 조효소 형태로 작용해 탄수화물과 지방의 에너지 대사를 단계별로 보완합니다. 맥주 효모는 추가적인 B군과 미량 영양소를 제공해 전반적인 일상 영양 섭취를 보태 줍니다.

라벨 경고: 임신·수유 중이거나 약물을 복용 중이거나 질환이 있는 경우, 사용 전에 의사와 상담하십시오. 효모 알레르기가 있으면 복용하지 마십시오. 이상 반응이 나타나면 사용을 중단하고 의사와 상담하십시오.

주의해야 하는 사람: 밀 또는 보리 성분에 민감하거나 글루텐 관련 민감성이 있는 분은 주의가 필요할 수 있습니다.

보관: 실온에 보관하십시오.

섭취가 편리한 정제 형태

알약이라 물과 함께 삼키기 쉬웠다는 후기가 많습니다.

꾸준히 섭취 시 체감 변화 보고

지속적으로 복용하며 모발 관리에 도움이 된다고 느낀 사례가 공유되었습니다.

냄새와 맛이 부담됨

효모 특유의 냄새와 맛이 거슬린다는 의견이 있습니다.