21st Century, Sentry 여성용, 종합비타민 & 종합미네랄 보충제, 120정

용도

에너지 대사 지원, 뼈 건강, 갑상선 영양, 일상 영양 보충

적합한 사람

균형 잡힌 식사를 지향하지만 비타민과 미네랄 섭취가 들쭉날쭉한 성인 여성, 바쁜 일상으로 간편한 하루 한 알 보충을 선호하는 분.

1 회분당 활성화된 키

• 철분(푸마르산제일철): 18mg (100% DV)
• 비타민D3(콜레칼시페롤): 25mcg (1,000IU) (125% DV)
• 엽산(식이엽산당량): 667mcg (엽산 400mcg) (167% DV)
• 칼슘(탄산칼슘 및 디칼슘포스페이트): 200mg (15% DV)
• 요오드(요오드화칼륨): 150mcg (100% DV)

복용 방법

성인은 매일 1정을 식사와 함께 섭취하세요. 지용성 비타민D와 지용성 성분 흡수를 돕기 위해 식사 중 또는 직후가 좋습니다. 다른 멀티비타민이나 철분 제품과의 중복 성분을 확인하세요.

식습관 / 알레르기 유발 성분

유전자 변형 성분 무함유, 글루텐 무함유, 효모 무함유, 인공 향료 무함유

철분(푸마르산제일철)

헤모글로빈과 미오글로빈 합성에 필요한 미네랄로 산소 운반과 에너지 생성 과정에 관여합니다.

주의사항:과량 섭취는 위장 불편을 유발할 수 있으므로 라벨 권장량을 지키고, 다른 철분 보충제와 중복되지 않도록 확인하세요.

비타민D3(콜레칼시페롤)

장에서 칼슘과 인의 흡수를 촉진해 뼈 대사를 돕고 면역 기능 관련 신호 조절에 관여합니다.

주의사항:지용성이므로 식사와 함께 섭취하면 흡수에 도움이 되며, 고용량의 별도 비타민D 제품과 함께 사용할 때는 총 섭취량을 확인하세요.

엽산(식이엽산당량)

일탄소 대사에 관여해 DNA 합성과 적혈구 형성에 필요한 메틸화 반응을 돕습니다.

주의사항:엽산은 비타민B12 부족 징후를 가릴 수 있어 장기간 고용량 단독 사용은 주의가 필요합니다.

칼슘(탄산칼슘 및 디칼슘포스페이트)

뼈와 치아의 무기질 구조를 형성하고 근육 수축과 신경 전달에 필요한 이온 균형에 기여합니다.

주의사항:탄산칼슘은 식사와 함께 섭취할 때 흡수가 더 좋으며, 갑상선호르몬제 등과는 복용 간격을 두는 것이 좋습니다.

요오드(요오드화칼륨)

갑상선 호르몬 합성의 필수 구성 요소로 에너지 대사 조절에 관여합니다.

주의사항:해조류나 요오드 강화 식품을 자주 섭취한다면 총 요오드 섭취량을 확인하세요.

함께 작용하는 방법

철분과 엽산은 적혈구 형성과 산소 운반에 함께 관여해 에너지 대사를 폭넓게 돕습니다. 비타민D3와 칼슘은 장 흡수와 무기질 공급 경로를 통해 뼈 건강을 이중으로 지원합니다. 요오드는 갑상선 호르몬 합성에 기여해 전신 대사 리듬과 에너지 활용을 보완합니다.

라벨 경고: 임신·수유 중이거나 약물을 복용 중이거나 질병이 있거나 의료 시술을 계획 중인 경우 복용 전 의료 전문가와 상담하십시오. 부작용이 나타나면 사용을 중단하고 의사와 상의하십시오. 다른 보충제와 함께 복용 시 중복 성분이 있을 수 있으니 라벨을 확인하십시오. 6세 미만 어린이에게서 우발적 철분 과량 섭취 위험이 크므로 어린이의 손이 닿지 않는 곳에 보관하고, 과량 섭취가 발생하면 즉시 의료기관에 연락하십시오.

주의해야 하는 사람: 철분, 칼슘, 마그네슘, 비타민 K가 포함되어 있어 특정 약물 흡수나 작용에 영향을 줄 수 있습니다. 갑상선 약, 특정 항생제, 항응고제를 복용 중인 분은 주의가 필요합니다. 약물과 병용 계획이 있다면 의료 전문가와 상담을 권장합니다.

보관: 실온에서 보관하십시오. 어린이의 손이 닿지 않는 곳에 보관하십시오.

비타민 D 함량에 대한 만족도 높음

비타민 D가 충분히 들어 있어 섭취 후 만족스럽다는 후기가 많습니다.

알약 삼키기 비교적 수월함

대부분 알약 크기가 무난해 일상적으로 복용하기 편하다는 의견이 있습니다.

일부에게는 알약 크기가 큼

일부 사용자는 정제 크기가 커서 삼키기 불편하다고 합니다.