Thorne, 3-K 컴플리트, 캡슐 60정

용도

뼈 건강, 칼슘 균형, 심장과 혈관 건강

적합한 사람

칼슘 섭취가 꾸준하지만 균형 잡힌 활용을 돕는 영양 지원을 원하는 성인이나 일상 활동이 많아 뼈와 혈관 건강 관리를 신경 쓰는 사람.

1 회분당 활성화된 키

• 비타민 K2(MK-4): 5 mg
• 비타민 K1(필로퀴논): 1 mg
• 비타민 K2(MK-7): 90 mg

복용 방법

하루 1~2회, 캡슐 1정을 식사와 함께 또는 의사의 지시에 따라 섭취하세요. 지용성 비타민이므로 음식과 함께 섭취하면 흡수에 도움이 될 수 있습니다.

식습관 / 알레르기 유발 성분

글루텐 무함유

비타민 K2(MK-4)

MK-4는 간과 뼈 조직에서 비타민 K 의존 단백질을 활성화하여 칼슘이 뼈로 결합되도록 돕고 연부조직에 과도하게 축적되지 않도록 조절하는 데 관여할 수 있습니다.

주의사항:비타민 K는 항응고제 복용 시 작용에 영향을 줄 수 있으므로 해당 약을 사용하는 경우 전문가와 상의하는 것이 안전합니다.

비타민 K1(필로퀴논)

K1은 간에서 응고 관련 비타민 K 의존 단백질의 카복실화를 돕고, 칼슘과 관련된 단백질 기능 활성에 관여할 수 있습니다.

주의사항:지혈 기능에 관여하므로 항응고제와 함께 사용할 때는 상호작용 가능성을 고려해야 합니다.

비타민 K2(MK-7)

MK-7은 반감기가 길어 혈중에서 오래 머물며 오스테오칼신과 MGP 같은 단백질을 활성화해 칼슘의 활용 균형을 돕는 것으로 연구되어 왔습니다.

주의사항:지속적 섭취 시 항응고제와의 상호작용 우려가 있어 해당 약 복용자는 제품 사용 전 상담이 필요합니다.

함께 작용하는 방법

MK-4와 MK-7은 모두 비타민 K 의존 단백질을 활성화하지만 체내 머무는 시간과 조직 분포가 달라 칼슘 활용 조절을 폭넓게 뒷받침할 수 있습니다. K1은 간 중심의 응고 관련 기능을 주로 담당해 전반적인 비타민 K 기능을 보완합니다.

라벨 경고: 임신 중에는 사용 전에 의료 전문가와 상담하십시오. 비타민 K는 혈액 희석제(예: 쿠마딘)의 효과에 영향을 줄 수 있으므로 함께 사용을 피하십시오.

주의해야 하는 사람: 와파린 등 항응고제를 복용 중인 사람은 용량 변경이나 상호작용 가능성이 있어 의료 전문가와 상의하는 것이 좋습니다.

보관: 서늘하고 건조한 곳에 보관하고, 용기는 단단히 밀봉해 두십시오.

치아 민감도 완화에 도움

꾸준히 섭취 후 시린이가 줄었다는 후기가 반복적으로 언급됩니다.

뼈·근육 편안함에 도움

복용 후 뼈 건강에 도움이 되었다고 느끼고 근육통이 완화되었다는 경험이 다수 보입니다.

높은 용량 관련 불편감

일부 사용자가 용량이 높아 다리에 쥐가 나는 등 불편을 보고했습니다.