Jarrow Formulas, BoneUp, 1,000mg, 캡슐 180정

용도

뼈 건강, 골격 영양, 일상적인 미네랄 보충

적합한 사람

칼슘과 비타민 D 섭취가 부족하기 쉬운 성인이나 활동량이 높아 골격 영양 보충을 찾는 분.

1 회분당 활성화된 키

• 칼슘(미결정 하이드록시아파타이트 유래, 원소 기준): 333.3mg (26% DV)
• 비타민 D3(콜레칼시페롤): 8.3mcg(333 IU) (42% DV)
• 비타민 K2(MK-7): 15mcg
• 마그네슘(산화마그네슘): 116.7mg (28% DV)
• 붕소(붕소 시트레이트): 1mg

복용 방법

성인은 캡슐 1정을 식사와 함께 하루 3회 섭취하세요. 지용성 성분이 포함되어 식사와 함께 섭취하면 흡수에 도움이 됩니다.

식습관 / 알레르기 유발 성분

글루텐 무함유. 무함유 성분: 밀, 글루텐, 대두, 유제품, 계란, 생선, 조개 및 갑각류, 땅콩/견과류, 참깨.

칼슘(미결정 하이드록시아파타이트 유래, 원소 기준)

하이드록시아파타이트의 칼슘과 인산 성분이 뼈 무기질 구조 형성에 참여하여 골격 강도를 지지합니다.

주의사항:다른 칼슘 보충제와 중복 섭취 시 변비나 복부 불편감이 생길 수 있어 총 섭취량을 확인하는 것이 좋습니다.

비타민 D3(콜레칼시페롤)

장에서 칼슘과 인의 흡수를 촉진하고 뼈 대사 관련 유전자 발현을 조절하는 데 관여합니다.

주의사항:지용성 비타민으로 과다 섭취 시 혈중 칼슘 상승으로 불편감을 느낄 수 있어 정해진 용량을 따르는 것이 좋습니다.

비타민 K2(MK-7)

오스테오칼신과 같은 단백질을 활성화하여 칼슘이 연부조직이 아닌 뼈 매트릭스에 결합하도록 돕는 것으로 알려져 있습니다.

주의사항:항응고제를 사용하는 경우 비타민 K 섭취가 약물 작용에 영향을 줄 수 있어 전문가와 상의하는 것이 좋습니다.

마그네슘(산화마그네슘)

뼈 형성에 필요한 효소 작용과 비타민 D 활성화 과정에 관여하여 칼슘 이용에 도움을 줄 수 있습니다.

주의사항:고용량은 장내 수분을 끌어들여 묽은 변을 유발할 수 있어 위장 민감한 경우 식사와 함께 나누어 섭취하는 것이 좋습니다.

붕소(붕소 시트레이트)

미량 무기질로서 칼슘과 마그네슘 대사 및 비타민 D 활용에 관여하는 것으로 연구됩니다.

주의사항:식이에서 이미 충분할 수 있으므로 다른 보충제와 함께 섭취 시 총량을 점검하는 것이 좋습니다.

함께 작용하는 방법

칼슘은 뼈의 주요 무기질을 제공하고, 비타민 D3는 칼슘과 인의 장내 흡수를 높여 이용률을 높입니다. 비타민 K2(MK-7)는 뼈 단백질을 활성화해 칼슘이 뼈 매트릭스에 자리잡도록 돕고, 마그네슘과 붕소는 뼈 대사 효소와 미네랄 균형을 보조합니다.

라벨 경고: 약물을 복용 중인 경우(특히 혈액 희석제인 와파린 등), 임신을 계획 중이거나 임신·수유 중인 경우, 만 18세 미만인 경우, 질병이 있는 경우에는 복용 전 의료 전문가와 상의하세요. 부작용이 나타나면 사용을 중단하세요.

주의해야 하는 사람: 비타민 K2가 포함되어 있어 항응고제(와파린 등)를 사용하는 분은 INR 변동 가능성에 유의하세요. 신장 결석 병력이 있는 분은 칼슘·마그네슘 섭취량을 의료 전문가와 상의하세요. 갑상선 호르몬 또는 특정 항생제를 복용 중인 분은 칼슘·마그네슘이 흡수를 방해할 수 있어 복용 간격을 두는 방안을 의료 전문가와 논의하세요. 이 제품에는 지정된 상호작용 성분이 포함되어 있으므로 약물과 함께 사용할 때는 의료 전문가와 상담하는 것이 권장됩니다.

보관: 서늘하고 건조한 곳에 보관하세요. 어린이의 손이 닿지 않는 곳에 보관하세요.