Optimum Nutrition, Gold Standard 운동 전 보충제, 블루베리 레모네이드, 300g(10.58oz)
AI 개요 리워드 적립 현황
AI가 생성한 내용입니다. 의료 조언이 아닙니다.용도
운동 퍼포먼스 지원, 에너지와 집중, 지구력과 펌핑감 보조
적합한 사람
고강도 운동 전 간편한 각성 및 퍼포먼스 보조를 찾는 성인, 카페인을 활용한 집중감이 필요한 웨이트 또는 인터벌 운동 사용자.
1 회분당 활성화된 키
- 카페인: 175mg
- 크레아틴 일수화물: 3g
- 베타알라닌: 1.5g
- L-시트룰린(미분화): 750mg
- 아세틸-L-카르니틴 염산염: 375mg
복용 방법
1회 10g을 찬물 180~240ml에 30초간 섞어 운동 15~30분 전에 섭취하세요. 카페인 함유 제품은 늦은 저녁보다 낮 시간대 섭취가 편할 수 있으며, 베타알라닌 특유의 따가움은 일시적입니다. 충분한 수분 섭취를 함께 고려하세요.
식습관 / 알레르기 유발 성분
금지 물질 주기적 검사 언급. 알코올과 동시 섭취 금지 안내. 카페인, 베타알라닌, 니아신 민감자 주의 표기.
성분 설명
카페인
아데노신 수용체 결합을 감소시켜 중추신경계 각성을 높이고 지각된 피로감을 낮추는 데 도움이 될 수 있습니다.
주의사항:늦은 시간 섭취 시 수면에 영향을 줄 수 있으므로 운동 시간대에 맞춰 섭취하세요.
크레아틴 일수화물
근육 내 크레아틴 인산 저장을 늘려 ATP 재합성을 빠르게 돕고 고강도 운동에서 순간적인 힘과 파워 출력을 높이는 데 기여할 수 있습니다.
주의사항:충분한 수분 섭취가 도움이 되며 카페인에 민감한 사람은 동시 섭취 시 불편감을 느낄 수 있습니다.
베타알라닌
카르노신 전구체로 작용하여 근육 내 산 축적을 완화하고 중고강도 운동 시 피로 누적을 늦추는 데 도움이 될 수 있습니다.
주의사항:일시적인 따가움 느낌이 생길 수 있으며 이는 일반적으로 일과성입니다.
L-시트룰린(미분화)
체내에서 아르기닌과 산화질소 생성을 증가시켜 혈류와 펌핑감을 촉진하는 데 도움이 될 수 있습니다.
주의사항:공복 섭취 시 위장 불편이 있을 수 있어 필요하면 소량의 음식과 함께 섭취하세요.
아세틸-L-카르니틴 염산염
미토콘드리아에서 지방산 운반을 돕고 신경전달물질 아세틸콜린 대사에 관여해 정신적 선명도를 돕는 것으로 연구됩니다.
주의사항:카페인과 함께 섭취 시 각성도가 높아질 수 있으므로 개인 내성을 확인하세요.
함께 작용하는 방법
카페인은 중추신경계 각성을 높이고, 아세틸-L-카르니틴과 N-아세틸-L-티로신은 신경전달물질 대사를 도와 집중감을 보완합니다. 크레아틴은 ATP 재생을, 베타알라닌은 산 완충을, L-시트룰린은 산화질소 경로를 통해 혈류를 돕습니다. 서로 다른 경로가 에너지, 펌핑감, 수행 강도를 동시에 뒷받침합니다.
안전 및 팁
라벨 경고: 다른 약물을 복용 중이거나 질환으로 치료 중인 경우 복용 전에 의사와 상담하십시오. 만 18세 미만, 임신 중이거나 임신 계획 중이거나 수유 중인 분, 베타알라닌·카페인·니아신에 민감한 분은 복용하지 마십시오. 섭취 기간에는 다른 식품이나 제품을 통한 추가 카페인 섭취를 피하십시오. 과도한 카페인은 신경 과민, 짜증, 불면, 간헐적 심박수 증가와 연관될 수 있습니다. 베타알라닌과 니아신은 일시적인 저림 또는 홍조를 유발할 수 있습니다.
주의해야 하는 사람: 카페인에 민감한 분, 수면 장애가 있는 분, 심혈관계에 부담을 느끼는 분은 섭취 시간을 주의하고 필요 시 전문가와 상의하는 것이 좋습니다.
보관: 서늘하고 건조한 곳에 보관하십시오.
제품 정보
- 운동 능력, 에너지, 집중력 향상‡
- 카페인 175mg
- 크레아틴 일수화물 3.3g
- 베타-알라닌 1.6g
- 인공 향료 첨가
- 보충제
- Informed Choice - We Trust You Trust
- 금지된 물질에 대해 주기적으로 검사 완료
- 지구력
- Optimum Nutrition 정품
Gold Standard® 운동 전 보충제를 섭취해야 하는 이유
| 10g(1스쿱 약): | |
| 카페인 | 175mg |
| 베타알라닌 | 1.6g |
| 크레아틴일수화물 | 3.3g |
| 미분화된l-시트룰린 | 750mg |
OPTIMUM NUTRITION®은 35년이 넘게 90개 이상의 국가에서 운동 후 회복, 운동 전 에너지 및 휴대용 스포츠 영양제에서 최고 품질의 상품을 제공하는 것으로 신뢰받는 브랜드입니다. 공급업체를 신중하게 선정하고, 철저한 성분 검사를 통해 순도와 효능, 조성을 보장합니다. 엄격한 생산 기준을 준수하는 상품을 통해 신체 능력을 최대로 발휘할 수 있도록 돕습니다.
‡정기적인 저항 운동과 함께 꾸준히 복용 시
상세정보
사용법
- 약 1스쿱에 해당하는 Gold Standard® 프리 워크아웃 10g
- 차가운 물 6~8fl oz
- 완전히 녹을 때까지 30초 동안 혼합
신체 활동 15~30분 전에 Gold Standard® 프리 워크아웃을 섭취하십시오.
균형 잡힌 건강한 식단과 운동 프로그램의 일환으로 건강한 성인을 위한 상품입니다.
알코올과 함께 복용하지 마십시오. 지침에 따라 복용하십시오. 24시간 동안 2회 제공량을 초과하여 복용하지 마십시오. 건강한 식단 및 운동 프로그램의 일환으로 복용하고 매일 최소 100fl oz의 물을 마시는 것이 좋습니다. 운동을 하면 더 많은 수분 섭취가 필요할 수 있습니다.
주의사항
다른 약물을 복용 중이거나 질병으로 인해 치료를 받는 분은 이 상품을 복용하기 전에 의사와 상담하십시오. 만 18세 미만 청소년, 임신 또는 임신 계획 중, 수유 중인 여성, 베타알라닌, 카페인 또는 니아신에 민감한 분은 복용하지 마십시오. 이 상품을 섭취하는 동안 다른 음식이나 제품에서 카페인을 섭취하지 마십시오. 지나치게 많은 양의 카페인 섭취는 예민, 짜증, 불면증 및 간헐적 심장 박동수 증가를 유발할 수 있습니다. 베타알라닌 및 니아신은 일시적인 저림 또는 홍조 현상을 유발할 수 있지만 인체에는 무해합니다.
내용물은 부피가 아닌 중량 단위로 판매됩니다. 약간의 침전이 발생합니다.
서늘하고 건조한 곳에 보관하십시오.
계량 스쿱이 들어 있으나 배송 중 용기 바닥에 가라앉을 수 있습니다.
기본사양
- 판매 시작일: 2014년 11월 25일
-
배송 무게:
0.39 kg
- 상품 코드: OPN-05296
- UPC 코드: 748927052961
- 상품 수량: 299 g
- 부피 및 배송 중량: 11.6 x 9.4 x 9.3 cm , 0.39 kg
면책사항
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성분 정보
| 영양 성분 정보 | ||
| 1회 제공량: 10g(약 1스쿱) | ||
| 용기당 제공 횟수: 30회 | ||
| 1회 제공량당 | %하루 영양소 기준치 | |
| 칼로리 | 10 | |
| 총탄수화물 | 3g | 1%* |
| 비타민D(콜레칼시페롤) | 12.5mcg | 63% |
| 티아민(티아민염산염) | 2mg | 167% |
| 니아신 | 20mg | 125% |
| 비타민B6(피리독신HCI) | 2mg | 118% |
| 엽산 | 식이엽산당량 340mcg(엽산 200mcg) | 85% |
| 비타민B12(시아노코발라민) | 10mcg | 417% |
| 판토텐산 (d-판토텐산칼슘) | 10mg | 200% |
| 칼슘 | 50mg | 4% |
| 나트륨 | 20mg | 1% |
| 근육매트릭스 크레아틴일수화물 | 3g | ** |
| AstraGIN®고유혼합물 [삼칠(Panax notoginseng)추출물(뿌리), 황기(Astragalus membranaceus)추출물(뿌리)] | 25mg | ** |
| 운동능력합성물 베타알라닌 미분화된l-시트롤린 | 1.5g 750mg | ** ** |
| 에너지및집중력복합체 | ||
| 아세틸-l-카르니틴염산염 | 375mg | ** |
| n-아세틸-l-티로신 | 250mg | ** |
| 카페인† | 175mg | ** |
| 시트러스바이오플라보노이드복합체 | 100mg | ** |
| *%하루 영양소 기준치는 2,000 칼로리 식단을 기준으로 합니다. ** 하루 영양소 기준치가 설정되지 않았습니다. †찻잎이나 커피콩에서 추출한 카페인. | ||
기타 부원료
천연/인공향료, 구연산, 말릭애씨드, 칼슘실리케이트, 이산화규소, 검 혼합물(셀룰로오스검, 잔탄검, 카라기닌), 수크랄로오스, 타르타르산, 아세설팜칼륨, 청색1호.
이 상품에는 수입 및 미국산 원료가 함유되어 있습니다.