21st Century, 비타민C, 500mg, 250정

용도

항산화 지원, 면역 건강, 콜라겐 형성 지원

적합한 사람

항상 바쁘고 간단한 보충으로 항산화 영양을 챙기고 싶은 성인이나 신선한 과일 섭취가 적은 성인.

1 회분당 활성화된 키

• 비타민 C(아스코르브산): 500mg (556% DV)
• 칼슘(탄산칼슘): 30mg (2% DV)

복용 방법

성인은 매일 1정을 식사와 함께 섭취합니다. 위장 민감한 경우 음식과 함께 꾸준히 섭취하면 편할 수 있습니다.

식습관 / 알레르기 유발 성분

글루텐 무함유; 설탕, 효모, 보존제, 인공 향료 무함유

비타민 C(아스코르브산)

아스코르브산은 수용성 항산화제로서 활성산소를 중화하고 콜라겐 합성에 필요한 효소 반응을 돕습니다.

주의사항:위가 예민한 경우 음식과 함께 섭취하면 편할 수 있으며, 고용량은 일부에게 위장 불편을 유발할 수 있습니다.

칼슘(탄산칼슘)

칼슘은 세포 신호와 근육 수축에 관여하며 뼈와 치아의 무기질 구조를 형성합니다.

주의사항:다른 칼슘 보충제를 함께 복용 중이라면 총 섭취량을 확인하는 것이 좋습니다.

함께 작용하는 방법

비타민 C는 항산화 작용과 콜라겐 합성 과정에 관여하고, 칼슘은 무기질 균형과 세포 신호에 기여합니다. 두 성분은 서로 다른 경로를 통해 일상 영양 보충을 폭넓게 뒷받침합니다.

라벨 경고: 개인별로 반응이 다를 수 있습니다. 임신 또는 수유 중이거나 약물을 복용 중이거나 질환이 있거나 의료 시술을 계획 중인 경우 복용 전에 의료 전문가와 상담하십시오. 부작용이 나타나면 사용을 중단하고 의사와 상의하십시오.

주의해야 하는 사람: 신장결석 병력이 있는 분은 비타민 C 고용량 섭취가 요로 결석 위험과 관련될 수 있어 주의가 필요합니다. 위장 민감성이 있는 분은 공복 섭취 시 속쓰림이 있을 수 있어 식사와 함께 섭취하는 것이 권장됩니다. 이 제품에는 칼슘이 포함되어 있어 테트라사이클린계 또는 플루오로퀴놀론계 항생제, 갑상선 호르몬과의 동시 복용 시 흡수가 영향을 받을 수 있으므로 2시간 이상 간격을 두는 것이 일반적으로 권장됩니다. 의약품을 복용 중인 분은 병용 전에 의료 전문가와 상담하는 것이 좋습니다.

보관: 실온에서 보관하십시오. 어린이의 손이 닿지 않는 곳에 보관하십시오. 안전 밀봉이 훼손된 경우 사용하지 마십시오.

삼키기 편한 알약 크기

알약이 작아 부담 없이 삼킬 수 있다는 후기가 많습니다.

일상 건강 관리에 꾸준히 섭취하기 적합

500mg 용량이 부담이 적어 꾸준히 나눠 먹기에 편하다는 의견이 있습니다.

개별 포장 부재로 산화 우려

개별 포장이 아니라 보관 중 산화될 수 있다는 지적이 일부 있습니다.