Optimum Nutrition, 아연 마그네슘 아스파테이트, 캡슐 180정

용도

에너지 대사, 근육 기능, 전해질 균형, 항산화 지원, 면역 지원

적합한 사람

활동량이 많아 땀과 운동으로 미네랄 보충을 찾는 성인이나 균형 잡힌 식단을 유지하면서 미량 영양소 보강을 원하는 성인에게 적합할 수 있습니다.

1 회분당 활성화된 키

• 마그네슘: 435mg (104% DV)
• 아연: 28mg (255% DV)
• 비타민 B6(피리독신 HCl): 10mg (588% DV)

복용 방법

성인 남성은 취침 전에 캡슐 3정, 성인 여성은 취침 전에 캡슐 2정을 섭취하십시오. 위장 민감한 경우 가벼운 식사와 함께 섭취하면 편안할 수 있습니다.

식습관 / 알레르기 유발 성분

알레르겐 정보가 명시되어 있지 않습니다. 성분에 젤라틴이 포함되어 있어 채식주의에는 부적합할 수 있습니다.

마그네슘

마그네슘은 효소의 보조인자로 작용하여 에너지 생성, 근육 수축과 이완, 신경 전달과 전해질 균형에 관여합니다.

주의사항:빈 속에서 다량 섭취하면 위장 불편이 생길 수 있어 식사와 함께 나누어 섭취하면 편안할 수 있습니다.

아연

아연은 단백질 합성 및 항산화 효소 활성에 관여하며 세포 기능과 전반적 면역 기능에 중요한 역할을 합니다.

주의사항:과다 섭취 시 속 불편이나 구리 상태에 영향을 줄 수 있어 고용량을 장기간 사용하지 않도록 주의가 필요합니다.

비타민 B6(피리독신 HCl)

비타민 B6는 아미노산 대사와 신경 전달물질 합성에 관여하여 에너지 대사와 신경계 기능에 도움을 줄 수 있습니다.

주의사항:민감한 경우 고용량 장기간 사용 시 감각 이상이 보고되어 권장량을 지키는 것이 좋습니다.

함께 작용하는 방법

마그네슘은 에너지 생성과 근육 기능에 직접 관여하고, 아연은 단백질 합성과 항산화 과정에 기여합니다. 비타민 B6는 아미노산과 에너지 대사를 돕고 마그네슘 활용에도 관여하여 미량 영양소 사용 효율을 높이는 데 보탬이 됩니다.

라벨 경고: 다른 약물을 복용 중이거나 질환으로 치료 중인 경우 복용 전에 의료 전문가와 상담하십시오. 만 18세 미만, 임신을 시도 중이거나 임신 또는 수유 중인 분은 복용하지 마십시오.

주의해야 하는 사람: 마그네슘과 아연은 특정 항생제, 갑상선 호르몬과 함께 복용 시 흡수에 영향을 줄 수 있어 시간 간격을 두는 것이 권장됩니다. 해당 약물을 복용 중인 분은 의료 전문가와 상담하십시오.

보관: 서늘하고 건조한 곳에 보관하십시오.

숙면에 도움이 됨

취침 전에 복용했을 때 잠이 깊어졌다는 후기가 많습니다.

운동 후 회복 체감

운동 후 복용 시 근육의 뻐근함이 덜하고 회복이 잘 된다는 의견이 반복됩니다.

초기 위장 불편감

처음 복용하거나 한 번에 많이 먹을 때 설사나 부담감을 느꼈다는 사례가 있습니다.