Optimum Nutrition, Gold Standard 100% Whey, 익스트림 밀크 초콜릿, 2.27kg(5lb)
AI 개요 리워드 적립 현황
AI가 생성한 내용입니다. 의료 조언이 아닙니다.용도
운동 후 회복 지원, 근육 단백질 보충, 활동적 생활의 영양 보강
적합한 사람
운동 후 단백질 보충이 필요한 활동적인 성인이나 일상 식단에서 단백질 섭취가 부족한 사람에게 적합합니다.
1 회분당 활성화된 키
- 유청 단백질 분리물(WPI)에서 제공되는 필수 아미노산(EAA) 및 BCAA: 단백질 24g(1회 제공량 32g 중) (48% DV)
- 루신(BCAA 성분 중): BCAA 5.5g 내 포함
- 칼슘: 140mg (8% DV)
복용 방법
하루 1회, 스쿱 1개(약 32g)를 차가운 물이나 우유 180~240ml에 30초간 흔들어 섭취합니다. 운동 30~60분 후 섭취가 일반적이며, 간식으로도 활용할 수 있습니다. 유청 단백은 우유와 함께 섭취하면 포만감과 맛이 좋아질 수 있습니다.
식습관 / 알레르기 유발 성분
글루텐 무함유. 함유 성분: 우유, 대두.
성분 설명
유청 단백질 분리물(WPI)에서 제공되는 필수 아미노산(EAA) 및 BCAA
루신을 포함한 EAA와 BCAA가 근육 단백 합성 경로를 자극하고 운동 후 근육 조직의 회복에 기여합니다.
주의사항:우유 단백에 민감하거나 유당에 예민한 사람은 소화 불편이 있을 수 있어 소량으로 반응을 확인하는 것이 좋습니다.
유청 단백질 농축물(WPC)에서 제공되는 유청 펩타이드와 젖당
유청 유래 펩타이드는 빠르게 흡수되어 아미노산 공급을 늘리고, 소량의 젖당은 섭취 시 에너지 공급에 보탬이 될 수 있습니다.
주의사항:유당 민감성이 있는 경우 가스나 복부 팽만감을 느낄 수 있어 섭취량과 타이밍을 조절하는 것이 좋습니다.
가수분해 유청 단백질에서 제공되는 저분자 펩타이드
가수분해로 분자 크기가 작은 펩타이드가 증가해 소화와 흡수가 상대적으로 빠르게 진행됩니다.
주의사항:공복에 빠른 흡수가 부담될 수 있어 위가 예민한 경우 소량부터 시작하거나 음식과 함께 섭취하는 것이 좋습니다.
루신(BCAA 성분 중)
루신은 mTOR 경로 활성에 관여하여 근육 단백 합성 개시 신호를 강화하는 데 알려져 있습니다.
주의사항:단일 아미노산 과다 섭취는 아미노산 균형에 영향을 줄 수 있어 제품 권장량을 따르는 것이 좋습니다.
칼슘
칼슘은 근육 수축과 신경 전달에 필요한 전해질로 작용합니다.
주의사항:기타 칼슘 보충제를 함께 사용하는 경우 총 섭취량이 과도해지지 않도록 확인하는 것이 좋습니다.
함께 작용하는 방법
WPI, WPC, 가수분해 유청은 흡수 속도와 단백질 밀도가 달라 운동 전후와 일상에서 지속적으로 아미노산을 공급합니다. 루신을 포함한 BCAA는 단백 합성 개시 신호를 돕고, 칼슘은 수축 기능에 관여해 활동 시 근육 기능을 뒷받침합니다.
안전 및 팁
라벨 경고: 내용물은 중량 기준으로 판매되며 약간의 침전이 발생할 수 있습니다. 동봉된 스쿱은 배송 중 용기 바닥으로 내려갈 수 있습니다.
주의해야 하는 사람: 우유 및 대두 알레르기가 있는 분은 피하거나 전문가와 상의하세요.
보관: 서늘하고 건조한 곳에 보관하십시오.
고객의 의견
초콜릿 맛이 진하고 깔끔함
진한 초콜릿 풍미가 좋고 과하게 달지 않아 꾸준히 마시기 편하다는 의견이 많습니다.
운동 후 근육 회복에 도움 체감
운동 후 섭취했을 때 몸에 잘 맞고 효과를 느꼈다는 후기가 다수입니다.
용기 크기와 사용 편의성 호불호
케이스가 튼튼하다는 의견이 있으나 크기와 사용감에 대한 취향 차이가 있습니다.
iHerb 품질 보장
이 제품은 정품이 보장되며 간편한 반품·환불 정책을 통해 안심하고 구매하실 수 있습니다. 상세정보
유청 단백질 분리물은 운동 후 회복에 이상적인 더 순수한 단백질 공급원을 제공하며, 블렌드의 다양한 흡수율을 보완합니다.
AI가 생성한 내용입니다. 의료 조언이 아닙니다.
제품소개
- 단백질 24g
- 근육 강화 및 유지에 도움
- 5.5g BCAA**
- 지구력과 회복 지원‡
- 근육 회복 & 지원
- 천연 & 인공향 가미
- 분리 유청 단백질
- 주 성분
- 금지 성분 검사 완료
- 인공 성장 호르몬 무함유
- Optimum Nutrition 정품
- 글루텐 무함유
- Informed-Choice Trusted by Sport
- 유청 단백질 100%
- 단백질 분말 드링크 믹스
Gold Standard 100% Whey™를 선택하는 이유
- 1회 제공량에 함유된 고품질 단백질 24g이 근육 강화에 도움을 줍니다.
- 탄수화물과 지방을 더욱 '분리'시킨 분리 유청 단백질(WPI)이 제품의 주성분입니다.
- 근육 회복에 도움을 주는 자연 발생 아미노산(EAAs) 11g을 함유합니다.
- 우수한 단백질의 대명사인 GOLD STANDARD®는 1998년부터 전 세계적으로 20억 건 이상 운동 후 회복을 도왔습니다.
근력 트레이닝, 스포츠 기능, 활동적라인 라이프스타일
Optimum® Nutrition은 30년 이상 90개 이상의 국가에서 운동 후 회복, 운동 전 에너지 및 이동 중 스포츠 영양에서 최고 품질을 제공하는 것으로 신뢰를 받아왔습니다. 공급업체를 신중하게 선별하고 성분 검사를 거쳐 우수한 순도, 혼합 및 효능을 보장합니다. 최상의 생산 기준을 준수하여 운동 잠재력을 최대로 발휘할 수 있는 제품을 제공합니다.
*천연 아미노산
‡정기적인 저항력 운동과 병행하여 복용 시
기본사양
- 판매 시작일: 2011년 1월 22일
-
배송 무게:
2.53 kg
- 상품 코드: OPN-02414
- UPC 코드: 748927024142
- 상품 수량: 2,267 g
- 부피 및 배송 중량: 28.6 x 20.4 x 20.4 cm , 2.53 kg
사용법
32g - 유청 단백질 분말 약 1스쿱
6~8fl oz - 차가운 물, 우유 또는 기타 음료
30초 - 녹을 때까지 젓거나 흔들어 줍니다.
운동 30~60분 후에 셰이크를 제조해 섭취하거나, 평소 균형 잡힌 고단백 식단에 간식으로 활용하면 가장 좋습니다.
건강한 성인의 경우 균형 잡힌 식단 및 운동 프로그램의 일환으로, 하루 동안 고단백 음식과 단백질 보충제를 이용하여 하루 단백질 섭취 요구량을 충족하는 데 필요한 단백질을 섭취하십시오.
Gold Standard 100% WHEY™는 최상의 혼합성을 추구하면서도 최대한 쉽게 섭취하도록 제조된 제품입니다.
기타 부원료
단백질혼합물(분리유청단백질, 유청단백질농축물, 가수분해유청단백질), 코코아분말(알칼리처리), 천연/인공향료, 해바라기/대두레시틴, 크리머(해바라기오일, 말토덱스트린, 변성전분, 다이포타슘포스페이트, 인산삼칼슘, 토코페롤), 소금, 아세설팜칼륨, 수크랄로오스.
함유 성분: 우유 및 대두.
이 상품에는 수입 및 미국산 원료가 함유되어 있습니다.
주의사항
서늘하고 건조한 곳에 보관하십시오.
내용물은 부피가 아닌 중량 단위로 판매됩니다. 약간의 침전이 발생합니다.
계량 스쿱이 들어 있으나 배송 중에 용기 바닥에 가라앉을 수 있습니다.
면책사항
iHerb는 정확한 상품 사진과 정보를 사이트에 반영하기 위해 노력하고 있습니다. 하지만 제조사가 포장이나 성분을 바꾸는 경우 사이트에 반영되기까지 시간이 소요될 수 있습니다. 이따금 변경된 상품 패키지가 발송되더라도 늘 신선도를 보장드립니다. 적절한 상품 사용을 위해 iHerb 사이트상의 정보가 아닌 구매하신 모든 상품에 기재된 라벨, 주의사항, 사용법을 항상 참고하여 주시기 바랍니다. 이 웹사이트는 고객의 편의를 위해 기계 번역되었습니다. iHerb는 번역의 완전성 또는 정확성을 대신하거나 보장하지 않으며 어떠한 번역 오류나 누락에 대해서도 책임을 지지 않습니다.
| 영양 성분 정보 | ||
| 1회 제공량: 약 1스쿱(32g) | ||
| 용기당 제공 횟수: 71회 | ||
| 1회 제공량당 | %하루 영양소 기준치* | |
| 칼로리 | 120회 | |
| 총 지방 | 1.5g | 2% |
| 포화 지방 | 1g | 5% |
| 콜레스테롤 | 40mg | 13% |
| 나트륨 | 100mg | 4% |
| 총 탄수화물 | 3g | 1% |
| 식이섬유 | <1g | 2% |
| 총 당류 | 2g | |
| 단백질 | 24g | 48% |
| 칼슘 | 140mg | 8% |
| 철분 | 0.7mg | 4% |
| 칼륨 | 220mg | 4% |
| 트랜스 지방, 첨가된 설탕, 비타민D의 주요 공급원이 아닙니다. *%하루 영양소 기준치는 1회 제공량에 포함된 영양소가 하루 식단에 얼마나 기여하는지 보여줍니다. 일반적으로 영양 권장량은 하루 2,000칼로리를 기준으로 합니다. | ||