Doctor's Best, 여성용 종합비타민, 120정

용도

에너지 대사 지원, 항산화 및 피부·점막 건강, 뼈·근육 기능, 일상 면역 케어

적합한 사람

바쁜 일상으로 기본 영양소 섭취를 간단히 보완하고 싶은 성인 여성이나 균형 잡힌 식사를 꾸준히 하기 어려운 분.

1 회분당 활성화된 키

• 비타민 D3(콜레칼시페롤): 25mcg(1,000IU) (125% DV)
• 비타민B12(메틸코발라민): 12mcg (500% DV)
• 엽산(l-5-메틸테트라하이드로폴레이트): 400mcg DFE (100% DV)
• 아연(아연시트레이트): 11mg (100% DV)
• 비타민C(아스코르브산): 90mg (100% DV)

복용 방법

성인 기준 하루 2정을 식사 후에 섭취하세요. 지용성인 비타민 D가 포함되어 식사와 함께 복용하면 흡수에 도움이 될 수 있습니다.

식습관 / 알레르기 유발 성분

유전자 변형 성분 무함유, 글루텐 무함유

비타민 D3(콜레칼시페롤)

장에서 칼슘과 인 흡수를 촉진하고 혈중 농도를 조절하여 뼈 무기질화와 근육 기능에 관여합니다.

주의사항:지용성이므로 식사와 함께 섭취하면 흡수가 더 잘될 수 있으며, 고용량 비타민 D 보충을 이미 하는 경우 총섭취량을 확인하는 것이 좋습니다.

비타민B12(메틸코발라민)

메틸화 반응과 적혈구 형성에 관여하고 에너지 생성 경로에서 보조인자로 작용할 수 있습니다.

주의사항:채식 위주 식단에서 유익할 수 있으나, 고용량 B군과 함께 섭취 시 일부 사람에게 일시적 피부 홍조나 가려움이 나타날 수 있습니다.

엽산(l-5-메틸테트라하이드로폴레이트)

메틸기 전달과 DNA 합성에 관여하여 세포 분열과 적혈구 형성을 돕는 역할을 합니다.

주의사항:엽산 보충제를 이미 복용 중인 경우 중복 섭취가 되지 않도록 총섭취량을 확인하세요.

아연(아연시트레이트)

수용체 단백질과 효소의 구조·기능을 안정화해 항산화 방어와 피부·점막 기능에 기여합니다.

주의사항:공복 섭취 시 속쓰림이 있을 수 있어 식사와 함께 복용하는 편이 편안할 수 있습니다.

비타민C(아스코르브산)

수용성 항산화제로서 활성산소를 중화하고 콜라겐 합성에 필요한 효소 반응을 돕습니다.

주의사항:민감한 위장에서는 산성을 불편하게 느낄 수 있어 음식과 함께 나누어 섭취하면 편할 수 있습니다.

함께 작용하는 방법

비타민 D3는 칼슘 이용을 높여 뼈와 근육 기능을 뒷받침하고, 아연과 비타민 C는 항산화 방어와 피부·점막 구조 유지에 기여합니다. 메틸코발라민과 활성형 엽산은 메틸화와 적혈구 형성 경로를 보완해 에너지 대사에 필요한 기초 과정을 돕습니다.

라벨 경고: 티아민, 니아신, 비타민 B12에 과민증이 있는 경우 복용 전 의사와 상담하십시오. 일시적인 따뜻함을 동반한 홍조, 피부 가려움, 피부 홍조가 나타날 수 있습니다. 부작용이 발생하면 복용을 중단하고 의사와 상담하십시오.

주의해야 하는 사람: 니아신에 민감한 분은 홍조가 나타날 수 있으니 주의하십시오. 갑상선 약물을 복용 중인 분은 요오드 함량에 대해 상담이 필요할 수 있습니다. 칼슘과 마그네슘은 특정 항생제와 갑상선 약물의 흡수를 방해할 수 있어 복용 간격을 두는 것이 일반적으로 권장됩니다. 복용 중인 약이 있다면 의료 전문가와 상의하십시오.

보관: 서늘하고 건조한 곳에 보관하십시오. 어린이의 손이 닿지 않는 곳에 보관하십시오.