Nutricost, 전해질, 고급 수분 복합체, 과일 펀치, 234g(8.4oz)

용도

수분 보충, 전해질 균형, 운동 중 근육 기능, 항산화 지원, 에너지 대사 지원

적합한 사람

활동량이 많아 땀을 자주 흘리는 성인이나 달달한 음료 대신 설탕 무첨가 수분 보충을 찾는 분에게 적합합니다.

1 회분당 활성화된 키

• 칼륨: 260mg (6% DV)
• 나트륨: 90mg (4% DV)
• 마그네슘: 40mg (10% DV)
• 비타민 C: 90mg (100% DV)
• 비타민 B12(메틸코발라민): 6mcg (250% DV)

복용 방법

매일 1스쿱을 큰 컵 물 또는 약 470ml 물병에 완전히 녹여 섭취하세요. 운동 전후에도 상황에 맞게 마실 수 있으며, 위장 편의를 위해 물을 넉넉히 사용해 희석하면 좋습니다.

식습관 / 알레르기 유발 성분

설탕 무함유, 인공 감미료 무함유, 스테비아 사용

칼륨

세포 내 주요 양이온으로 작용하여 수분 균형과 신경-근육 신호 전달을 조절합니다.

주의사항:칼륨이 많은 식단이나 특정 약물과 함께 섭취 시 균형이 달라질 수 있으므로 개인 섭취량을 과도하게 높이지 않도록 주의하세요.

나트륨

체액 삼투압과 혈액량 조절에 관여하여 수분 흡수와 보유를 돕습니다.

주의사항:나트륨 민감성이 있거나 염분 섭취를 조절하는 분은 총 일일 나트륨 섭취량을 확인하세요.

마그네슘

ATP 활용과 근수축-이완 과정에 관여하여 운동 시 근육 기능과 전해질 균형에 도움을 줄 수 있습니다.

주의사항:과량 섭취 시 위장 불편이 있을 수 있어 공복보다 식사와 함께 나누어 섭취하면 편할 수 있습니다.

비타민 C

수용성 항산화 작용으로 활성산소로부터 세포를 보호하고 콜라겐 합성에 관여합니다.

주의사항:민감한 위장에는 산미가 자극이 될 수 있어 물에 충분히 희석해 섭취하세요.

비타민 B12(메틸코발라민)

에너지 대사와 적혈구 형성에 필요한 조효소 형태로 작용합니다.

주의사항:채식 위주 식단에서 유용하지만 고용량 보충을 병행 중이면 총 섭취량을 확인하세요.

함께 작용하는 방법

칼륨과 나트륨은 체액과 삼투압 균형을 조절해 수분 흡수와 보유를 돕고, 마그네슘은 근육 수축과 이완에 관여해 운동 중 전해질 균형을 보완합니다. 비타민 C는 항산화 지원을 제공하고, 비타민 B군은 에너지 대사 경로를 보조하여 활동 중 체감 효율을 높이는 데 기여할 수 있습니다.

라벨 경고: 만 18세 이상의 건강한 성인 대상. 임신 또는 수유 중이거나 약물을 복용 중이거나 질병이 있는 경우 복용 전 의료 전문가와 상담 권장.

주의해야 하는 사람: 나트륨과 칼륨이 포함되어 있어 나트륨 제한이 필요한 분이나 신장 기능이 민감한 분은 주의가 필요할 수 있습니다. 마그네슘이 포함되어 있어 특정 항생제와 동시 복용 시 흡수가 영향을 받을 수 있습니다. 복용 중인 약이 있다면 의료 전문가와 상의하세요.

보관: 서늘하고 건조한 곳에 보관.