MaryRuth's, 리퀴드 나이트타임 멀티미네랄, 코코넛 드림, 450ml(15.22fl oz)

용도

밤 시간 편안함, 뼈 건강, 미네랄 보충, 전반적인 영양 균형

적합한 사람

밤 시간 루틴을 단순화하고 싶은 바쁜 성인이나 청소년, 식단에서 미네랄과 비타민 D 섭취가 들쑥날쑥한 가족 구성원.

1 회분당 활성화된 키

• 비타민 D3(콜레칼시페롤): 20mcg(800IU) (100% DV)
• 마그네슘(마그네슘 시트레이트): 95mg (23% DV)
• 칼슘(칼슘 시트레이트): 120mg (9% DV)
• 아연(아연 시트레이트): 8mg (73% DV)
• 셀레늄(셀레늄 아미노산 킬레이트): 50mcg (91% DV)

복용 방법

하루 한 번, 나이에 따라 만 1~3세 2.5mL, 만 4~13세 15mL, 만 14세 이상 30mL를 취침 10분에서 1시간 전에 복용하세요. 음식이나 주스와 함께 또는 공복에 섭취할 수 있으며, 민감한 분은 위장 편안을 위해 식사와 함께 권장합니다. 사용 전 잘 흔들고, 개봉 후 냉장 보관하며 6개월 내 섭취하세요.

식습관 / 알레르기 유발 성분

비건, 유제품 무함유, 글루텐 무함유, 무설탕, BPA 무함유 용기

비타민 D3(콜레칼시페롤)

장에서 칼슘과 인의 흡수를 촉진하여 뼈 대사와 근육 기능에 관여하고, 밤낮 주기와 관련된 수용체에도 작용하는 것으로 연구되어 왔습니다.

주의사항:지용성 비타민이라 고용량을 장기간 섭취하면 과잉 섭취 우려가 있어, 다른 비타민 D 보충제와 중복을 피하는 것이 좋습니다.

마그네슘(마그네슘 시트레이트)

세포 내 효소 반응과 신경전달 조절에 관여하며 GABA 신호 전달과 근육 이완에 도움을 줄 수 있습니다.

주의사항:민감한 사람에게는 위장 불편이나 묽은 변이 나타날 수 있어 취침 전 공복 섭취 시 불편하면 식사와 함께 섭취하는 것이 좋습니다.

칼슘(칼슘 시트레이트)

뼈와 치아의 구조를 형성하고 신경전달과 근육 수축에 필요한 이온 균형을 돕습니다.

주의사항:다른 칼슘 제품을 함께 사용할 경우 총 섭취량이 높아져 변비나 미네랄 흡수 간섭이 생길 수 있습니다.

아연(아연 시트레이트)

세포 대사와 항산화 단백질 기능에 관여하여 성장, 피부와 점막 건강에 필요한 효소 작용을 돕습니다.

주의사항:과량 섭취는 메스꺼움이나 구리 대사에 영향을 줄 수 있으므로 다중 아연 보충과의 중복을 주의하세요.

셀레늄(셀레늄 아미노산 킬레이트)

글루타티온 퍼옥시다제 같은 항산화 효소의 구성 요소로서 산화 스트레스 대응에 관여합니다.

주의사항:과다 섭취 시 위장 불편이나 금속성 맛 등 불편감이 보고되어 일일 총 섭취량을 확인하는 것이 좋습니다.

함께 작용하는 방법

마그네슘은 신경과 근육 이완에 관여해 편안한 밤 시간 준비에 도움이 될 수 있고, 비타민 D3와 칼슘은 장에서의 칼슘 이용과 뼈 대사를 함께 뒷받침합니다. 아연과 셀레늄은 항산화 관련 효소 활동을 도와 미량영양소 균형을 보완합니다.

라벨 경고: 임신 또는 수유 중이거나 약물을 복용 중이거나 질환 진단을 받은 경우 복용 전에 의료 전문가와 상의하십시오. 부작용이 나타나면 복용을 중단하십시오.

주의해야 하는 사람: 칼슘과 마그네슘은 일부 항생제나 갑상선 약과 함께 복용 시 흡수를 방해할 수 있어 시간 간격을 두는 것이 권장됩니다. 비타민 D 섭취량이 높은 분은 혈중 칼슘 수치에 주의를 기울이십시오. 복용 중인 약과 병용을 고려 중이라면 의료 전문가와 상담하는 것이 좋습니다.

보관: 개봉 후 냉장 보관하십시오. 개봉 후 6개월 이내에 섭취하십시오.