Raw Nutrition, 범, 에센셜 운동 전 보충제, 블루 라즈베리 맛, 408g(14.39oz)

용도

운동 에너지와 집중, 근지구력, 펌프감과 혈류 지원

적합한 사람

고강도 웨이트나 인터벌을 즐기는 성인 운동인과 카페인 기반의 집중감과 펌프감을 원하지만 간단한 분말 섭취를 선호하는 분.

1 회분당 활성화된 키

• L-시트룰린: 4g
• 베타알라닌: 3.2g
• L-티로신: 2g
• 천연 카페인(녹색 커피콩 추출): 200mg
• 타우린: 1g

복용 방법

운동하는 날, 운동 20~30분 전에 1스쿱을 물 240~360ml에 섞어 섭취하세요. 내성을 확인한 뒤 고급 사용자는 2스쿱을 물 360~480ml에 섞어 사용할 수 있습니다. 하루 총 2스쿱을 넘기지 말고, 카페인 함량이 있어 늦은 시간 섭취는 피하세요.

식습관 / 알레르기 유발 성분

함유: 해당 없음 명시. 공정 공유 시설에서 우유, 대두, 계란, 밀, 생선, 조개류 및 갑각류, 견과류, 땅콩, 참깨를 취급함.

L-시트룰린

체내에서 아르기닌으로 전환되어 산화질소 합성을 돕고 혈류와 근육 충혈감을 촉진할 수 있습니다.

주의사항:카페인 같은 자극 성분과 함께 섭취 시 심박이 빨라질 수 있어 민감한 분은 용량을 낮춰 시작하는 것이 좋습니다.

베타알라닌

카르노신의 전구체로 작용하여 근육 내 수소 이온 완충을 도와 고강도 운동 시 피로 누적을 늦출 수 있습니다.

주의사항:일시적인 따끔거림이 생길 수 있으며 무해하지만 불편하면 1회량을 줄이거나 분할 섭취가 도움이 될 수 있습니다.

L-티로신

카테콜아민(도파민, 노르에피네프린) 합성에 필요한 아미노산으로 집중과 스트레스 상황의 정신적 수행을 돕는 것으로 연구되었습니다.

주의사항:카페인 등 각성 성분과 함께 취침 시간대에 섭취하면 각성이 길어질 수 있습니다.

천연 카페인(녹색 커피콩 추출)

아데노신 수용체에 결합해 피로 신호를 줄이고 각성도를 높여 운동 시 지각된 노력도를 낮출 수 있습니다.

주의사항:민감한 분은 초조감이나 수면 방해가 있을 수 있어 오후 늦게 복용을 피하고 다른 카페인 공급원과 중복을 피하세요.

타우린

세포 삼투압과 칼슘 흐름 조절에 관여해 근육 수축과 지구력에 도움이 되는 것으로 알려져 있습니다.

주의사항:에너지 성분과 함께 섭취 시 개인에 따라 심장이 두근거릴 수 있어 처음에는 낮은 스쿱으로 반응을 확인하세요.

함께 작용하는 방법

L-시트룰린이 산화질소 경로를 통해 혈류를 도와 펌프감을 높이고, 베타알라닌이 근육 완충 능력을 높여 고강도 구간을 버티는 데 기여합니다. 카페인은 중추신경계 각성을 높여 시작부터 끝까지 에너지 느낌을 더하고, L-티로신은 카테콜아민 전구체로 집중 유지에 보탬이 됩니다. 타우린은 전해질 균형과 근수축 조절을 도와 전신 수행감을 보완합니다.

라벨 경고: 만 18세 이상의 건강한 성인 전용입니다. 처방약, 비처방약 또는 다른 보충제를 복용 중이거나, 치료 경험이나 진단 또는 가족력이 있는 경우 사용 전 의료 전문가와 상의하십시오. 부작용이 나타나면 즉시 중단하고 의료 전문가에게 문의하십시오. 임신 중, 수유 중, 임신 계획 중에는 사용하지 마십시오. 1회 제공량당 카페인 200mg이 포함되어 카페인에 민감한 사람에게 적합하지 않을 수 있습니다. 사용 중에는 다른 식품이나 제품을 통한 카페인 섭취를 피하십시오. 과도한 카페인은 신경과민, 불면, 간헐적 심박수 증가와 연관될 수 있습니다. 수술 2주 전에는 사용을 중단하십시오. 베타알라닌은 일시적 따가움을 유발할 수 있으나 일반적으로 무해하다고 알려져 있습니다. 취침 4시간 이내 섭취는 수면을 방해할 수 있습니다. 캘리포니아주 법령 65 관련 유해성 경고가 적용됩니다.

주의해야 하는 사람: 카페인에 민감한 사람, 불안이나 수면 어려움이 있는 사람, 심혈관 건강 우려가 있는 사람은 주의가 필요합니다. 나트륨 섭취를 제한하는 사람이면 총 나트륨 섭취량을 확인하는 것이 좋습니다.

보관: 서늘하고 건조한 곳에 보관하십시오. 어린이의 손이 닿지 않는 곳에 보관하십시오. 안전 밀봉이 손상된 경우 사용하지 마십시오.