Metamucil, Fiber 구미젤리, 오렌지, 구미젤리 72개

용도

소화기 건강, 장내 미생물 균형, 규칙적인 배변 리듬

적합한 사람

평소 식단에서 섬유소 섭취가 적은 성인이나 바쁜 일상으로 간편한 형태의 프리바이오틱 섬유 보충을 찾는 분.

복용 방법

만 12세 이상, 1회 구미젤리 3개를 기준으로 하루 최대 3회까지 섭취하며, 처음에는 하루 1~3개로 시작해 원하는 섭취량까지 서서히 늘리십시오; 충분한 물과 함께 섭취하면 편안하게 도움 됩니다.

식습관 / 알레르기 유발 성분

설탕 무함유

이눌린

장내 유익균이 이눌린을 발효하여 단쇄지방산을 만들어 장 환경과 규칙적인 배변 리듬에 도움이 될 수 있습니다.

주의사항:처음에는 가스나 복부 팽만이 나타날 수 있어 소량으로 시작해 점차 늘리면 편안합니다.

수용성 옥수수 식이섬유(Fibersol)

난소화성 말토덱스트린이 서서히 발효되어 단쇄지방산을 공급하고 수분을 끌어들여 대변 부피와 장내 균형에 도움을 줄 수 있습니다.

주의사항:과량 섭취 시 가스나 불편감이 생길 수 있어 안내된 1일 섭취량을 지키는 것이 좋습니다.

자일리톨

흡수되지 않은 자일리톨이 장내에서 삼투 작용을 일으켜 수분 보유를 돕고 일부는 미생물에 의해 대사됩니다.

주의사항:당류에 민감한 분은 과다 섭취 시 복부 불편이나 묽은 변이 나타날 수 있습니다.

펙틴

수용성 점질 섬유가 물과 결합해 젤을 형성하여 대변을 부드럽게 하고 장 통과를 원활하게 하는 데 도움을 줄 수 있습니다.

주의사항:수분 섭취가 부족하면 불편감이 생길 수 있어 물과 함께 섭취하는 것이 좋습니다.

함께 작용하는 방법

이눌린과 수용성 옥수수 식이섬유는 발효성 프리바이오틱으로 장내 유익균의 먹이가 되어 단쇄지방산 생성을 도울 수 있습니다. 펙틴은 젤을 형성해 대변의 수분과 점도를 조절하고, 자일리톨은 삼투 작용으로 수분을 끌어들여 배변 편안함을 보완합니다.

라벨 경고: 처방약을 복용 중이거나 임신 또는 수유 중인 경우에는 의료 전문인과 상의하십시오. 만 12세 미만은 사용하지 마십시오.

주의해야 하는 사람: 섬유소 증가에 민감해 복부 팽만이나 배변 변화가 생기기 쉬운 분은 서서히 증량하는 것이 권장됩니다. 자일리톨에 민감한 분은 주의하십시오.

보관: 25°C 미만의 서늘하고 건조한 장소에 보관하십시오.