Nutricost, Performance, HMB, 무맛, 250g(8.9oz)

용도

운동 수행 지원, 근육 회복 지원, 근육량 유지 지원

적합한 사람

근력 운동이나 고강도 훈련을 꾸준히 하는 성인, 단백질 섭취와 함께 일상적인 근육 관리에 관심이 있는 사람.

1 회분당 활성화된 키

• HMB(칼슘 β-메틸부티레이트 모노하이드레이트): 1,000mg
• 칼슘: 140mg (10% DV)

복용 방법

하루 1회 1스쿱을 물 180~300ml에 섞어 섭취하세요. 운동 전후 중 편한 시간에 꾸준히 섭취하고, 위가 예민하면 식사와 함께 시작하면 편할 수 있습니다.

식습관 / 알레르기 유발 성분

유전자 변형 성분 무함유, 글루텐 무함유

HMB(칼슘 β-메틸부티레이트 모노하이드레이트)

류신의 대사 산물로 작용하며 근단백질 분해 신호를 낮추고 단백질 합성 경로를 촉진하는 데 연구되어 근육량과 회복에 도움이 될 수 있습니다.

주의사항:카페인 등 자극성 성분과 함께 과다 섭취 시 개인에 따라 위장 불편이 생길 수 있어 식사와 함께 소량부터 시작하는 것이 좋습니다.

칼슘

신경 전달과 근수축에 필요한 이온으로 작용하며 HMB의 칼슘염 형태에서 함께 제공되어 근육 기능과 전해질 균형에 기여할 수 있습니다.

주의사항:칼슘 보충제를 다량 섭취하면 변비가 생길 수 있어 물을 충분히 마시는 것이 도움이 됩니다.

함께 작용하는 방법

HMB는 단백질 대사 경로에서 근육 분해 신호를 낮추고 합성 신호를 돕는 것으로 연구되었습니다. 함께 들어 있는 칼슘 이온은 근수축과 신호 전달에 관여하여 운동 중 근기능을 뒷받침하는 역할을 할 수 있습니다.

라벨 경고: 만 18세 이상의 건강한 성인 대상. 임신 또는 수유 중이거나 약물을 복용 중이거나 질병이 있는 경우 복용 전에 의료 전문가와 상담하세요. 안전 밀봉이 손상되었거나 없으면 사용하지 마세요.

주의해야 하는 사람: 칼슘이 포함되어 있어 테트라사이클린계·플루오로퀴놀론계 항생제, 갑상선 약물과 함께 복용 시 흡수가 감소할 수 있어 시간 간격을 두는 것이 권장됩니다. 신장 질환이 있거나 칼슘 섭취를 제한해야 하는 분은 주의하세요. 복용 중인 약물과의 상호작용 가능성에 대해서는 의료 전문가와 상의하세요.

보관: 서늘하고 건조한 곳에 보관하세요. 어린이의 손이 닿지 않는 곳에 보관하세요.