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₩12,052
멸치의 효능
피자로 유명한 피자의 짭짤하고 비린내 멸치와는 달리, 당사의 스페인 화이트 멸치는 부드러운 맛과 섬세한 식감으로 유명합니다. 또한 단백질, 칼슘, 비타민B-12의 우수한 공급원입니다. 또한, 떼를 지어 먹는 작은 생선으로, 책임감 있는 방식으로 수확하므로 우리는 하위 먹이 사슬에서 섭취하여 건강과 환경에도 도움이 되는 해산물을 즐길 수 있습니다.
흰 멸치 즐기는 방법
캔으로 바로 씹거나 크래커에 올려 먹거나 파스타나 샐러드의 단백질 공급원으로 간편하게 사용할 수 있습니다. 양념이 바닥에 가라앉아 있으므로 생선 위에 고르게 스며들도록 접시에 뒤집습니다.
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| 영양 성분표 | ||
| 1회 제공량: 1캔(120g) | ||
| 용기당 제공 횟수: 1회 | ||
| 1회 제공량당 | %하루 영양소 기준치 | |
| 칼로리 | 380 | |
| 총지방 | 32g | 41% |
| 포화지방 | 6g | 30% |
| 트랜스지방 | 0g | |
| 콜레스테롤 | 85mg | 28% |
| 나트륨 | 360mg | 16% |
| 총탄수화물 | 0g | 0% |
| 섬유소 | 0g | 0% |
| 총당류 | 0g | |
| 첨가당 0g | 0% | |
| 단백질 | 23g | 45% |
| 비타민D | 0mcg | 0% |
| 칼슘 | 290mg | 20% |
| 철분 | 1.5mg | 8% |
| 칼륨 | 350mg | 8% |
| 비타민B12 | 13.32mcg | 560% |
흰멸치, 유기농엑스트라버진올리브오일, 유기농마늘, 소금, 유기농홍고추.
함유 성분: 생선(멸치).
갑각류를 함유할 수 있습니다.
