OLLY, Sleep, 스트로베리, 30정

용도

수면 주기 지원, 이완과 취침 전 편안함

적합한 사람

취침 전 긴장을 줄이고 편안한 잠자리에 들고 싶은 성인이나 물 없이 간편한 섭취 형태를 선호하는 분.

1 회분당 활성화된 키

• 멜라토닌: 3mg
• 레몬밤추출물(잎): 16mg

복용 방법

성인은 취침 30분 전에 1정을 입에서 녹여 섭취합니다. 카페인 섭취를 줄이고 취침 환경을 어둡게 하면 섭취에 도움이 될 수 있습니다.

식습관 / 알레르기 유발 성분

비건, 설탕 무함유, 합성 색소 무함유; 알레르기 유발 성분: 밀 함유; 대두, 계란, 땅콩, 견과류, 우유, 생선, 조개 및 갑각류, 참깨 무함유

멜라토닌

어둠 신호 호르몬으로서 시상하부의 생체시계를 조절하여 잠들기 신호를 강화하는 데 도움을 줄 수 있습니다.

주의사항:졸림을 유발할 수 있어 운전이나 집중이 필요한 활동 전에는 피하는 것이 좋습니다.

레몬밤추출물(잎)

로즈마린산 등 성분이 신경계 GABA 작용에 영향을 주어 이완감과 평온한 기분에 도움을 줄 수 있습니다.

주의사항:허브에 민감한 사람은 위장 불편이 생길 수 있어 소량으로 시작하는 것이 좋습니다.

함께 작용하는 방법

멜라토닌은 수면 타이밍 신호를 조정하고, 레몬밤추출물은 이완감에 도움을 주어 잠들기 전 긴장을 낮추는 데 함께 기여할 수 있습니다. 한 성분은 리듬을, 다른 성분은 정서적 안정감을 도와 취침 준비 과정을 보완합니다.

라벨 경고: 제품 설명서에 따라 복용하며, 권장량을 초과하지 말 것. 질병이 있거나 임신·수유 중인 경우 복용 전에 의료 전문가와 상담할 것. 어린이는 복용하지 말 것. 포장 또는 안전 밀봉이 손상되었거나 없는 경우 복용하지 말 것. 멜라토닌으로 인한 졸음·피로 가능성이 있어 운전, 기계 조작, 주의가 필요한 활동 전후에는 복용하지 말 것. 이 제품은 불면증이나 수면 장애의 치료제가 아님. 밀 함유 알레르겐 주의.

주의해야 하는 사람: 수면 유도 성분에 민감한 사람, 야간 근무자 등 일정 유지가 필요한 사람은 주의가 필요합니다. 수면을 방해받기 쉬운 고령자는 낮 시간대 복용을 피하는 것이 일반적으로 권장됩니다.

보관: 서늘하고 건조한 곳에 보관. 어린이의 손이 닿지 않는 곳에 보관.