Natural Vitality, Calm®, 멜라토닌 + l-테아닌 함유 수면 구미젤리, 블루베리 석류 맛, 구미젤리 120개

용도

수면 준비 지원, 이완과 평온, 야간 휴식의 질 지원

적합한 사람

밤 시간대에 일과가 길어지거나 긴장감으로 쉽게 누워도 마음이 바쁘게 느껴지는 성인에게 적합할 수 있습니다.

1 회분당 활성화된 키

• 멜라토닌: 3mg
• L-테아닌: 50mg
• 마그네슘(마그네슘 시트레이트): 50mg (12% DV)

복용 방법

성인과 청소년은 취침 30분 전에 구미젤리 2개를 섭취하십시오. 멜라토닌으로 인해 졸릴 수 있으므로 취침 전 사용이 적합합니다. 민감한 위장이라면 간단한 간식과 함께 섭취하면 편할 수 있습니다.

식습관 / 알레르기 유발 성분

유전자 변형 성분 무함유 인증, 비건, 글루텐 무함유, 인공 감미료 무함유, 합성 색소 무함유

멜라토닌

어두워질 때 분비되는 호르몬으로서 수면-각성 주기 신호를 조절하여 잠들 준비를 돕는 것으로 연구되었습니다.

주의사항:졸림을 유발할 수 있어 취침 전 섭취가 적합하며, 운전이나 기계 조작 전에는 피하는 것이 좋습니다.

L-테아닌

알파파 증가와 GABA 관련 신경전달 조절을 통해 긴장 완화와 평온한 각성을 돕는 것으로 알려져 있습니다.

주의사항:과도한 진정감을 피하기 위해 처음에는 저녁에 반응을 확인하고 카페인과 함께 섭취 시 체감 효과가 달라질 수 있습니다.

마그네슘(마그네슘 시트레이트)

신경과 근육의 이온 통로 조절과 GABA 기능에 관여하여 이완 반응을 돕는 데 기여할 수 있습니다.

주의사항:민감한 사람은 위장 불편이나 묽은 변을 느낄 수 있어 식후 섭취가 편할 수 있습니다.

함께 작용하는 방법

멜라토닌은 생체 시계를 맞추는 신호를 제공해 잠들 시간을 알려줍니다. L-테아닌은 신경 흥분을 누그러뜨려 마음을 차분하게 만들고, 마그네슘은 신경과 근육 이완에 관여합니다. 시계 신호와 이완 신호가 함께 작용해 편안한 취침 준비에 도움을 줄 수 있습니다.

라벨 경고: 임신 또는 수유 중에는 복용하지 마십시오. 질병이 있거나(신장 질환 포함) 약물을 복용 중이면 사용 전에 의사와 상담하십시오. 부작용이 나타나면 사용을 중단하십시오. 권장량을 초과하면 운전 또는 중장비 조작 능력이 저하될 수 있습니다. 어린이의 손이 닿지 않는 곳에 보관하십시오.

주의해야 하는 사람: 신장 질환이 있거나 수면 유도 성분에 민감한 분, 청소년을 포함해 졸림이 활동에 영향을 줄 수 있는 분은 주의가 필요합니다. 약물을 복용 중인 분은 의료 전문가와 상의 후 사용을 고려하세요.

보관: 서늘하고 건조한 곳에 보관하십시오. 과도한 열을 피하십시오.