Quest Nutrition, 프로틴 쿠키, 땅콩 버터, 4팩, 각 58g(2.04oz)

용도

단백질 보충, 포만감 간식, 낮은 설탕 간식, 활동 전후 간편 영양

적합한 사람

단백질 간식을 찾는 활동적인 성인 또는 설탕과 순 탄수화물 섭취를 줄이고 싶은 분.

복용 방법

하루에 쿠키 1개를 간식으로 섭취하세요. 운동 전후나 식사 사이에 활용하면 단백질 보충에 편리합니다. 단백질과 식이섬유가 많아 물을 함께 마시면 소화에 도움이 될 수 있습니다.

식습관 / 알레르기 유발 성분

코셔 유제품. 글루텐 함유 성분 무함유. 알레르기 정보: 우유, 땅콩, 대두 함유. 달걀, 밀, 견과류를 취급하는 시설에서 제조됨.

분리유청단백질(WPI)

소화 후 필수 아미노산과 류신을 빠르게 제공하여 근육 단백질 합성 신호에 관여할 수 있습니다.

주의사항:우유 유래 성분이므로 유당이나 유단백에 민감한 경우 위장 불편이 생길 수 있습니다.

칼슘카제이네이트

카제인 단백질이 서서히 아미노산을 방출해 포만감과 지속적인 단백질 공급에 기여할 수 있습니다.

주의사항:우유 단백 유래로 우유 알레르기가 있는 경우 피해야 합니다.

폴리덱스트로오스

소장에서 거의 흡수되지 않는 수용성 식이섬유로 대장에서 발효되어 배변 규칙성과 포만감에 도움될 수 있습니다.

주의사항:섬유소에 민감하면 가스나 팽만감이 생길 수 있어 수분 섭취를 함께 하는 것이 좋습니다.

에리스리톨

소장에서 부분 흡수되어 에너지로 거의 사용되지 않고 소변으로 배출되어 당 섭취를 줄이는 데 기여할 수 있습니다.

주의사항:당알코올에 민감한 경우 과량 섭취 시 복부 불편이나 설사가 있을 수 있습니다.

땅콩 단백질

식물성 단백질과 아르기닌을 제공하여 단백질 섭취량 보충과 포만감에 기여할 수 있습니다.

주의사항:땅콩 알레르기가 있는 경우 소량에도 반응할 수 있으므로 절대 섭취하지 않아야 합니다.

함께 작용하는 방법

유청과 카제인은 빠른 흡수와 느린 방출이 결합되어 운동 전후와 간식 상황에서 다양한 시간대에 아미노산을 공급합니다. 폴리덱스트로오스와 에리스리톨은 당과 순 탄수화물 부담을 낮추면서 포만감과 단맛을 제공해 간식으로 활용도를 높입니다. 땅콩 단백질은 추가 단백질과 고소한 맛을 더해 총 단백질 밀도를 보완합니다.

주의해야 하는 사람: 우유, 땅콩, 대두에 알레르기가 있는 분은 주의하세요. 달걀, 밀, 견과류를 취급하는 시설에서 제조되므로 교차 접촉에 민감한 분은 성분과 제조 정보를 꼼꼼히 확인하세요. 당알코올(에리스리톨)과 식이섬유가 포함되어 있어 위장 민감한 분은 소화 불편이 나타날 수 있어 소량부터 시도하는 것이 권장됩니다.