Swanson Vitamins, 칼슘시트레이트 플러스 마그네슘, 베지 캡슐 150정

용도

뼈 건강, 근육 기능, 에너지 대사, 일상 미네랄 보충

적합한 사람

유제품 섭취가 적거나 활동량이 많아 땀 배출이 잦은 성인에게 일상 미네랄 보충이 필요할 때 적합할 수 있습니다.

1 회분당 활성화된 키

• 칼슘(시트레이트): 300mg (23% DV)
• 마그네슘(산화마그네슘): 150mg (36% DV)

복용 방법

매일 2회, 베지 캡슐 2정을 물과 함께 섭취하십시오. 위장 편안함을 위해 식사와 함께 나누어 복용하는 방법이 무난합니다.

식습관 / 알레르기 유발 성분

비건, 글루텐 무함유, 유전자 변형 성분 무함유

칼슘(시트레이트)

칼슘 이온이 뼈의 하이드록시아파타이트 형성에 사용되어 골밀도 유지와 신경·근육 수축에 필요한 전기적 신호 전달을 돕는 것으로 알려져 있습니다.

주의사항:다른 칼슘 보충제와 중복 섭취 시 총 섭취량이 늘 수 있어 변비나 복부 불편감이 있을 수 있습니다.

마그네슘(산화마그네슘)

마그네슘은 효소의 조효소로 작용해 에너지 생성과 근육 이완에 관여하고, 칼슘 신호 균형에 기여하는 것으로 알려져 있습니다.

주의사항:공복 고용량 섭취 시 위장 불편이나 묽은 변이 생길 수 있어 음식과 함께 나누어 섭취하는 편이 편안할 수 있습니다.

함께 작용하는 방법

칼슘은 뼈의 무기질 구조 형성에 직접 쓰이고, 마그네슘은 칼슘 신호 조절과 효소 활성에 관여해 근육 기능과 에너지 대사를 보완합니다. 2:1 비율은 일상 섭취에서 칼슘 공급을 우선하면서도 마그네슘으로 흡수와 근육 이완 관련 기능을 균형 있게 뒷받침하는 데 도움을 줄 수 있습니다.

라벨 경고: 성인 전용. 임신·수유 중이거나 약물을 복용 중이거나 질병이 있는 경우 사용 전에 의료 전문가와 상담하십시오.

주의해야 하는 사람: 칼슘과 마그네슘은 갑상선 호르몬제, 특정 항생제와 함께 복용 시 흡수를 방해할 수 있어 시간 간격을 두는 것이 일반적으로 권장됩니다. 해당 약물을 복용 중인 경우 의료 전문가와 상의하십시오.

보관: 서늘하고 건조한 곳에 보관하십시오.