Dream Water, 수면용 구미젤리, 스누즈베리, 구미젤리 60개

용도

수면 준비 지원, 이완 지원, 일상적 긴장 완화 지원

적합한 사람

잠자리에 들기 전 이완 루틴을 찾는 성인이나 간헐적으로 잠들기 어려움을 느끼는 바쁜 생활의 성인에게 적합할 수 있습니다.

1 회분당 활성화된 키

• 감마아미노부티르산(GABA): 135 mg
• 멜라토닌: 5 mg
• L-5-히드록시트립토판(5-HTP): 10 mg

복용 방법

취침 약 30분 전에 구미젤리 2개를 천천히 잘 씹어 섭취하십시오. 졸림이 올 수 있으므로 운전이나 기계 조작 전후에는 피하십시오. 저녁 시간의 카페인 섭취를 줄이면 사용에 도움이 될 수 있습니다.

식습관 / 알레르기 유발 성분

미국 및 수입 원료를 사용하여 미국에서 제조. 알레르겐 정보는 별도 표기가 없습니다.

감마아미노부티르산(GABA)

억제성 신경전달물질로 작용하여 신경 흥분 신호를 낮추는 데 관여해 이완 상태를 돕는 것으로 연구됩니다.

주의사항:과량 섭취 시 졸림이 증가할 수 있으므로 취침 전 사용에 집중하고 각성 활동 전 복용은 피하는 것이 좋습니다.

멜라토닌

뇌의 생체 시계에 신호를 보내 어둠과 비슷한 환경을 인지하도록 도와 수면-각성 주기 조절에 관여합니다.

주의사항:복용 후 졸림이 올 수 있어 운전이나 기계 조작 전후 사용을 피하고, 카페인 섭취는 효과에 영향을 줄 수 있습니다.

L-5-히드록시트립토판(5-HTP)

세로토닌 합성의 직접 전구체로 작용하여 기분 안정과 이완에 관련된 신경전달 경로를 돕는 것으로 알려져 있습니다.

주의사항:세로토닌 경로에 작용할 수 있어 관련 보충제나 약물과 함께 사용할 때 주의가 필요합니다.

함께 작용하는 방법

GABA는 신경 흥분을 낮추는 억제성 경로를 돕고, 멜라토닌은 생체 시계 신호에 관여해 잠자리에 들기 좋은 타이밍을 안내합니다. 5-HTP는 세로토닌 경로를 보완하여 이완과 안정된 기분 형성에 기여할 수 있습니다. 세 경로가 함께 작용해 잠들 준비와 이완 분위기를 동시에 뒷받침합니다.

라벨 경고: 설명서대로 복용하고 권장량을 초과하지 마십시오. 간헐적으로만 사용하십시오. 만 18세 미만, 질병이 있거나 약물 복용 중이거나 임신·수유 중인 경우 복용 전에 의료 전문가와 상의하십시오. 부작용이 있으면 사용을 중단하고 의료 전문가와 상담하십시오. 복용 후 운전, 기계 조작, 알코올 섭취를 피하십시오. 어린이는 사용하지 마십시오. 내부 안전 밀봉이 손상되었거나 없으면 사용하지 마십시오.

주의해야 하는 사람: 수면 유도 성분인 멜라토닌과 5-HTP, GABA가 포함되어 있어 진정제 등의 약물과 함께 사용할 때 졸림이 더해질 수 있습니다. 5-HTP는 SSRI, SNRI, MAOI와 함께 사용 시 세로토닌 관련 이상 반응 가능성이 있어 주의가 필요합니다. 이러한 약물을 복용 중인 분은 사용 전 의료 전문가와 상담을 권장합니다.

보관: 서늘하고 건조한 곳에 보관하십시오. 어린이의 손이 닿지 않는 곳에 보관하십시오.