Organic India, 유기농 차전자 섬유소, 베지 캡슐 180정(캡슐 1정당 0.52g)

용도

소화 건강, 장내 환경 균형, 규칙적인 배변 리듬 지원

적합한 사람

식이섬유 섭취가 부족한 식단을 주로 먹는 성인이나 규칙적인 배변 리듬을 일상적으로 관리하고 싶은 분.

1 회분당 활성화된 키

• 차전자 껍질(Plantago ovata): 2.6g
• 수용성 식이섬유: 1.6g
• 불용성 식이섬유: 0.6g

복용 방법

하루 2회, 캡슐 5정을 각 1회분으로 물이나 주스 약 300ml와 함께 섭취하고, 이후 물 한 잔을 더 마시는 것이 좋습니다.

식습관 / 알레르기 유발 성분

USDA 유기농, 비건, 식물성, 코셔, 글루텐 무함유, 유전자 변형 성분 무함유 프로젝트 인증; 함유 성분: 유기농 식물성 풀루란 캡슐

차전자 껍질(Plantago ovata)

수용성 식이섬유가 물을 흡수해 젤 같은 점질을 형성하여 대변 부피와 점도를 높이고 장내 미생물의 발효를 통해 단쇄지방산 생성에 기여할 수 있습니다.

주의사항:섭취 시 충분한 물과 함께 복용하지 않으면 목이나 식도에 걸릴 수 있으므로 물을 넉넉히 마시는 것이 중요합니다.

수용성 식이섬유

물과 결합해 점도를 높여 위 배출 속도를 늦추고 장 통과 시 내용물의 질감을 조절하며 장내 미생물의 먹이가 될 수 있습니다.

주의사항:섬유 섭취를 갑자기 늘리면 복부팽만이나 가스가 생길 수 있어 물과 함께 서서히 늘리는 것이 편안합니다.

불용성 식이섬유

물을 흡수해 부피를 늘려 장 운동을 촉진하고 배변 통과 시간을 단축하는 데 기여할 수 있습니다.

주의사항:민감한 분은 과량 섭취 시 복부 불편감을 느낄 수 있어 개인 적정량을 확인하는 것이 좋습니다.

함께 작용하는 방법

차전자 껍질의 수용성 섬유는 점도를 높여 장내 환경과 배변 리듬을 부드럽게 돕고, 불용성 섬유는 부피를 더해 장운동을 촉진하는 역할을 합니다. 두 종류의 섬유가 함께 물과 결합해 내용물의 질감과 이동을 균형 있게 조절할 수 있습니다.

라벨 경고: 임신·수유 중에는 복용 전 의사와 상담하세요. 캘리포니아주 법령 65 경고: 납 등 발암·생식 독성 물질에 노출될 수 있습니다.

주의해야 하는 사람: 식이섬유에 민감하거나 위장 불편이 있는 분은 소량부터 시작하는 것이 좋습니다.