PB2 Foods, 퍼포먼스, 순수 땅콩 단백질 식물성 분말, 907g(2lb)

용도

운동 후 영양 보충, 근육 회복 지원, 포만감 보조, 전해질 균형 보조

적합한 사람

식물성 단백질로 일상 단백질 보충이 필요한 성인이나 운동 후 단백질 섭취를 간편하게 하고 싶은 활동적인 사람.

1 회분당 활성화된 키

• 땅콩 단백질: 1회 제공량당 단백질 22g (20% DV)
• 아미노산 혼합(류신, 발린, 아이소류신 등): 류신 1,060mg, 발린 760mg, 아이소류신 540mg(1회 제공량당)
• 식이섬유: 5g(1회 제공량당) (18% DV)
• 칼륨: 530mg(1회 제공량당) (11% DV)
• 철: 1mg(1회 제공량당) (6% DV)

복용 방법

하루 1회, 2스쿱을 물 240~360ml에 잘 섞어 섭취하십시오. 운동 후 30~60분 내 섭취하면 단백질 이용에 도움이 될 수 있으며, 속이 민감하다면 식사 후 또는 우유 대체 음료와 함께 마시면 편할 수 있습니다.

식습관 / 알레르기 유발 성분

비건 인증, 유전자 변형 성분 무함유, 코셔, 글루텐 무함유; 알레르기: 땅콩 함유

땅콩 단백질

아미노산을 공급하여 근육 단백질 합성에 필요한 재료를 제공하고 운동 후 회복에 도움이 될 수 있습니다.

주의사항:땅콩 알레르기가 있다면 섭취를 피해야 하며, 알레르기는 호흡곤란이나 두드러기 등 급성 반응을 유발할 수 있습니다.

아미노산 혼합(류신, 발린, 아이소류신 등)

분지사슬 아미노산은 근육에서 바로 사용되어 에너지 대사에 관여하고 근육 단백질 합성 신호를 자극하는 것으로 알려져 있습니다.

주의사항:공복 고강도 운동 전 과다 섭취 시 위장 불편이 있을 수 있어 물과 함께 적정량을 권장합니다.

식이섬유

소화되지 않고 장내에서 수분을 머금어 포만감을 높이고 장내 미생물 먹이가 되어 장 환경에 도움을 줄 수 있습니다.

주의사항:평소 식이섬유 섭취가 적었다면 처음에는 양을 늘리기 전 물 섭취를 함께 늘려 가스나 더부룩함을 줄이는 것이 좋습니다.

칼륨

세포 내 전해질 균형을 돕고 근육 수축과 신경 신호 전달에 관여합니다.

주의사항:신장 관련 관리가 필요한 사람은 칼륨 섭취량 조절이 필요할 수 있어 일상 섭취량을 확인하는 것이 좋습니다.

철

헤모글로빈 구성에 관여하여 산소 운반 기능을 돕습니다.

주의사항:다른 철 함유 제품을 동시에 많이 섭취하면 위장 불편이 생길 수 있어 총 섭취량을 확인하는 것이 좋습니다.

함께 작용하는 방법

단백질과 분지사슬 아미노산은 근육 단백질 합성 신호와 재료 공급을 함께 제공하여 운동 후 회복에 유용할 수 있습니다. 식이섬유는 포만감과 장내 환경을 보조하고, 칼륨은 근육과 신경 기능에 필요한 전해질 균형을 보탭니다. 소량의 철은 에너지 활용에 중요한 산소 운반에 기여합니다.

주의해야 하는 사람: 땅콩 알레르기가 있는 분은 섭취를 피하는 것이 일반적으로 권장됩니다. 견과류 알레르기 병력이 있는 분은 성분을 확인하고 주의하세요.