Solaray, 비타민D3 + K2, 베지 캡슐 120정

용도

뼈 건강, 칼슘 이용 균형, 영양 보충

적합한 사람

실내 생활이 많아 햇빛 노출이 적은 성인 또는 뼈 건강 관리를 간단한 일일 캡슐로 챙기고 싶은 분.

1 회분당 활성화된 키

• 비타민 D3(콜레칼시페롤): 125mcg (5,000 IU) (625% DV)
• 비타민 K2(메나퀴논-7, 병아리콩 유래): 50mcg
• 칼슘(인산칼슘): 110mg (8% DV)
• 인(인산칼슘): 85mg (7% DV)

복용 방법

하루 1회 베지 캡슐 1정을 음식 또는 물과 함께 섭취하십시오. 지용성 비타민이 포함되어 식사와 함께 섭취하면 흡수에 도움이 됩니다.

식습관 / 알레르기 유발 성분

대두 무함유

비타민 D3(콜레칼시페롤)

장에서 칼슘과 인의 흡수를 돕고, 혈중 칼슘 농도 조절에 관여하여 뼈 형성에 필요한 미네랄 이용을 촉진합니다.

주의사항:지용성이므로 과다 섭취 시 혈중 칼슘 상승에 연결될 수 있어 권장량을 지키는 것이 중요합니다.

비타민 K2(메나퀴논-7, 병아리콩 유래)

오스테오칼신과 MGP 같은 단백질의 카복실화를 도와 칼슘이 뼈로 활용되도록 이끕니다.

주의사항:지용성이므로 식사와 함께 섭취하면 흡수에 도움이 되며, 항응고제를 사용하는 경우 상호작용 가능성 때문에 전문 상담이 필요할 수 있습니다.

칼슘(인산칼슘)

뼈와 치아의 주성분으로 구조적 강도를 제공하고, 혈중 칼슘 균형 유지에 기여합니다.

주의사항:다른 칼슘 보충제와 중복 섭취 시 총 섭취량이 높아질 수 있어 일일 섭취량을 확인하는 것이 좋습니다.

인(인산칼슘)

하이드록시아파타이트 형성에 참여해 뼈 매트릭스 안정화에 기여합니다.

주의사항:가공식품 섭취가 많은 경우 인 섭취가 높을 수 있으므로 칼슘과의 균형을 고려하는 것이 좋습니다.

함께 작용하는 방법

비타민 D3는 칼슘과 인의 흡수를 촉진해 체내 이용 가능성을 높이고, 비타민 K2는 칼슘이 연조직이 아닌 뼈로 사용되도록 단백질 활성화를 돕습니다. 칼슘과 인은 뼈의 무기질 구조를 형성하여, 비타민 D3와 K2가 높인 이용도를 실제 구조 강화로 연결합니다.

라벨 경고: 안전 밀봉이 손상되었거나 없으면 복용하지 마십시오. 어린이의 손이 닿지 않는 곳에 보관하십시오. 복용 중에는 면허가 있는 의사에게 복용 사실을 알리십시오.

주의해야 하는 사람: 비타민 K가 포함되어 있으므로 항응고제를 복용 중인 사람은 상호작용 가능성에 대해 의료 전문가와 상의하는 것이 좋습니다. 칼슘이 포함되어 있어 갑상선 호르몬제나 특정 항생제와의 간격 조절이 필요할 수 있습니다. 의약품과 함께 사용하는 경우에는 의료 전문가와 상의하는 것이 권장됩니다.

보관: 서늘하고 건조한 곳에 보관하십시오.

비타민 D3와 K2를 함께 섭취하기 편리함

두 성분을 한 번에 섭취할 수 있어 일상 복용이 간편하다는 평가가 많습니다.

캡슐이 삼키기 쉬움

캡슐 크기가 적당해 복용이 수월하다는 후기가 반복됩니다.

효과 체감이 뚜렷하지 않음

일부는 변화가 분명하지 않아 꾸준히 먹어보겠다는 의견이 있습니다.