NOW Foods, True Calm™, 베지 캡슐 90정

용도

편안한 기분, 신경계 균형, 휴식과 이완 지원

적합한 사람

집중도가 높고 긴장도가 올라가기 쉬운 바쁜 일상인 성인, 늦은 시간까지 활동이 길어져 편안한 저녁 루틴을 찾는 성인에게 적합할 수 있습니다.

1 회분당 활성화된 키

• GABA: 200mg
• 글라이신: 200mg
• 타우린: 200mg
• 이노시톨: 100mg
• 발레리안 뿌리(Valeriana officinalis): 25mg

복용 방법

1회 1캡슐을 1일 1~3회 섭취하며 가능하면 공복 또는 식전에 섭취합니다. 졸림이 있을 수 있어 운전이나 기계 조작 전에는 복용 시간을 조절하세요. 민감한 분은 위 불편을 줄이기 위해 가벼운 식사와 가까운 시간에 시도해볼 수 있습니다.

식습관 / 알레르기 유발 성분

유전자 변형 성분 무함유, 채식주의자 및 비건 적합, 코셔. 밀, 글루텐, 대두, 우유, 계란, 생선, 조개 및 갑각류, 견과류, 참깨 미함유. GMP 시설에서 생산.

GABA

억제성 신경전달물질로 작용하여 신경 신호 전달을 차분하게 조절하는 데 기여할 수 있습니다.

주의사항:졸림이 나타날 수 있으므로 집중이 필요한 활동 전에는 섭취 시간을 조절하는 것이 좋습니다.

글라이신

중추신경계에서 억제성 조절에 관여하고 신경 세포의 흥분도를 낮추는 데 도움을 줄 수 있습니다.

주의사항:공복 섭취 시 속이 불편할 수 있어 민감한 경우 식사와 가까운 시간에 섭취하는 것이 좋습니다.

타우린

세포막 안정화와 신경전달 조절에 관여하며 신경계의 균형 잡힌 신호 전달을 돕는 것으로 알려져 있습니다.

주의사항:카페인 등 각성 성분과 함께 섭취 시 체감 효과가 달라질 수 있어 개인 반응을 관찰하는 것이 좋습니다.

이노시톨

세포 내 신호전달 경로의 구성요소로 작용하여 신경전달물질 수용체 기능과 신호 균형에 기여할 수 있습니다.

주의사항:당질에 민감한 분은 개인 반응을 살피며 섭취량과 빈도를 조절하는 것이 좋습니다.

발레리안 뿌리(Valeriana officinalis)

GABA 관련 수용체와 상호작용하는 것으로 연구되어 신경계의 진정 신호를 돕는 데 쓰여 왔습니다.

주의사항:졸림이 생길 수 있어 취침 전 섭취가 더 적합할 수 있으며 알코올과 병용은 피하는 것이 좋습니다.

함께 작용하는 방법

GABA와 글라이신은 억제성 신경전달에 직접 관여해 신경 흥분을 가라앉히는 역할을 나누어 돕습니다. 타우린과 이노시톨은 세포막 안정화와 신호전달 조절을 통해 이러한 억제성 신호가 보다 균형 있게 작동하도록 보완합니다. 발레리안은 GABA 관련 수용체와의 상호작용으로 진정 신호를 보태어 전반적 긴장 완화 흐름을 강화합니다.

라벨 경고: 성인 전용입니다. 졸림을 유발할 수 있어 차량 운전 또는 기계 조작 능력이 저하될 수 있습니다. 임신 중이거나 수유 중, 질환이 있거나 약물을 복용 중인 경우에는 사용 전에 의사와 상담하십시오. 방습제는 섭취하지 말고 용기 안에 넣어 두십시오. 제품의 색상은 자연스러운 차이가 있을 수 있습니다.

주의해야 하는 사람: 수면 유도 작용이 있는 보충제나 진정 성분과 함께 사용하는 분은 과도한 진정 가능성에 주의하십시오. 마그네슘이 포함되어 있어 특정 항생제와 같은 약물 흡수에 영향을 줄 수 있으므로 복용 간격을 두는 것이 권장될 수 있습니다. 약물을 복용 중인 경우에는 의료 전문가와 상의하십시오.

보관: 어린이의 손이 닿지 않는 곳에 보관하십시오. 방습제를 용기 안에 넣어 두고 섭취하지 마십시오.