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고강도 운동 퍼포먼스 지원, 근력 및 파워 지원, 운동 후 회복 지원
고강도 웨이트 트레이닝이나 스프린트 등 짧고 강한 운동을 자주 하는 성인, 단기간 폭발적인 에너지 사용이 많은 활동을 하는 성인.
하루 1회, 1스쿱(5 g)을 물이나 음료 240~480 ml에 섞어 섭취하세요. 섭취 후 15분 이내 마시는 것이 안내됩니다. 크레아틴 제품은 물과 함께 먹으면 위장 부담을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
코셔 인증, 글루텐 무함유, 락토오스 무함유, 비유전자변형; 우유와 견과류도 가공하는 시설에서 제조
근육 내 크레아틴 인산 저장을 늘려 고강도 운동 시 ATP 재생을 빠르게 하여 단시간 에너지 공급과 근육 수축 효율을 높이는 것으로 알려져 있습니다.
주의사항:충분한 수분 섭취가 필요하며, 탈수나 위장 불편이 있을 수 있어 물과 함께 나눠 섭취하면 도움이 될 수 있습니다.
라벨 경고: 어린이 손이 닿지 않는 곳에 보관. 임신 또는 수유 중에는 섭취하지 말 것. 18세 미만은 복용하지 말 것. 질환이 있거나 약물을 복용 중이면 섭취 전 의사와 상담. 수술 예정 시 2주 전 중단. 크레아틴 섭취 시 하루 추가 수분 16~32온스 섭취 권장.
주의해야 하는 사람: 신장 기능에 고민이 있거나 탈수 위험이 있는 사람, 고용량 카페인 등 자극제 섭취가 많은 사람은 수분 보충과 함께 용량을 신중히 고려하고 전문가와 상담하는 것이 좋습니다.
보관: 서늘하고 건조한 곳에 보관.
이 제품은 정품이 보장되며 간편한 반품·환불 정책을 통해 안심하고 구매하실 수 있습니다. 상세정보
크레아틴과 유청 단백질을 결합하면 근육 성장과 회복을 촉진하여 근력과 성능 목표를 달성하는 데 도움이 될 수 있습니다.
AI가 생성한 내용입니다. 의료 조언이 아닙니다.
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가장 순수한 크레아틴 일수화물!
1996년부터 NutraBio는 가장 순수한 보충제만을 판매해 왔습니다. 모든 생산 단위의 순도가 99.98% 이상인 경우, 그렇지 않으면 배송하지 않을 것을 약속합니다. 당사는 FDA 21 CFR 파트 111 cGMP 규정을 충족하기 위해 미국에서 제조하며 모든 성분은 불순물에 대한 무함유를 보장하기 위해 최첨단 분석을 거칩니다. 신선도를 보장하는 당사의 제품은 여러분에게 직접 배송됩니다.
크레아틴 일수화물이란?
크레아틴은 생체 에너지 연료인 크레아틴 포스페이트의 전구체로, 최대 강도 수축 동안 세포 ATP(아데노신 3인산)를 보충합니다. 크레아틴을 보충하면 근육의 크레아틴포스페이트 수치를 증가시킬 수 있으며, 운동 능력, 근력, 회복, 근육 수분 공급을 개선할 수 있습니다. 근육에 수분을 공급하면 근육 이화(분해)가 최소화됩니다.
크레아틴은 근육의 강도, 크기, 지구력을 향상합니다.
크레아틴은 오늘날 가장 많이 연구되고 중요한 스포츠 보충제 중 하나입니다. 운동 강도를 높이면서 피로감을 늦추고자 하는 운동선수들의 필수품이 되었습니다. 연구에 따르면 크레아틴을 보충하면 근육 크기, 근력 및 지구력을 향상하고 운동 능력을 향상하며 근육 회복을 촉진할 수 있습니다. 근육을 크레아틴으로 포화시키면 몸에서 아데노신 3인산을 빠르게 보충하고 재활용하는 능력이 향상되어 근육 에너지가 증가하고 근육 피로가 지연됩니다. 연구에 따르면, 웨이트 트레이닝 중에 크레아틴을 보충해 주는 운동선수는 빠르게 순근육과 근력을 높일 수 있는 것으로 나타났습니다.
크레아틴은 젖산 완충액으로 작용할 수 있음: 운동 후 회복 시간 개선:
락틱애씨드는 웨이트 트레이닝과 같은 무산소성 운동으로 인해 생성되는 부산물입니다. 락틱애씨드는 근육에 피로가 있을 때 '화끈거림'을 유발합니다. 더 이상 운동을 할 수 없는 경우, 에너지가 부족하거나 젖산이 축적되어 있기 때문입니다. 크레아틴은 이 젖산의 완충액으로 작용하여 피로의 시작을 지연시키는 데 도움이 됩니다.
단백질 합성을 촉진하는 크레아틴:
크레아틴은 두 가지 방법으로 단백질 합성을 자극하여 근육 성장을 촉진할 수도 있음이 입증되었습니다. 첫 번째로, 에너지 보충 작용으로 신체 활력을 증진할 수 있습니다. 두 번째로, 근육에 저장되는 크레아틴포스페이트(CP)가 많을수록 근육으로 더 많은 물을 끌어당기며 근육을 더욱 풍성하고 튼튼하게 만듭니다. 근육에 함유된 CP와 수분이 많을수록 근육 부피가 증가하고 근육 세포가 풍성해집니다. 풍성해진 근육은 단백질 합성을 촉진하고 단백질 분해를 최소화하며 글리코겐 합성을 증가시키는 데 도움이 됩니다(Haussinger 1996; 1996). 제대로 된 근육 단련 훈련을 통해 근육 성장을 촉진할 수 있습니다. 크레아틴을 사용하면 경험되는 근육의 탄력이 훨씬 더 강화된 것으로 나타났으며, 이는 세포 부피 강화 효과의 결과입니다.
1회 제공량(1스쿱)을 물이나 좋아하는 음료 8~16oz에 섞어 15분 이내에 복용하십시오. 하루에 1회 제공량을 섭취하십시오.
없음.
우유와 견과류도 가공하는 시설에서 제조되었습니다.
전 세계에서 조달한 성분으로 미국에서 제조했습니다.
이 상품은 부피가 아닌 중량 단위로 판매됩니다. 내용물이 가라앉을 수 있습니다. 계량 스쿱이 들어 있으나 서늘하고 건조한 곳에 보관하십시오.
어린이의 손이 닿지 않는 곳에 보관하십시오. 임신 또는 수유 중인 경우 섭취하지 마십시오. 18세 미만은 복용하지 마십시오. 질병이 있거나 약물을 복용 중인 경우에는 복용 전에 의사와 상의하십시오. 수술이 예정되어 있는 경우 수술 2주 전에 복용을 중단하십시오. 크레아틴을 복용할 경우에는 매일 최소 16~32온스의 물을 추가로 섭취하십시오.
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| 영양 성분 정보 | ||
| 1회 제공량: 1스쿱(5g) | ||
| 용기당 제공 횟수: 100 | ||
| 1회 제공량당 | %하루 영양소 기준치 | |
| PharmaPure™ 크레아틴 일수화물 | 5g | † |
| †하루 영양소 기준치(DV)가 설정되지 않았습니다. | ||
