AI 개요 리워드 적립 현황
AI가 생성한 내용입니다. 의료 조언이 아닙니다.용도
이완 지원, 수면 준비 상태, 편안한 밤 루틴
적합한 사람
취침 전 마음을 가라앉히고 일과 후 긴장을 덜고 싶은 성인이나 자극적인 음료 섭취를 줄이며 편안한 밤 루틴을 찾는 분에게 적합합니다.
1 회분당 활성화된 키
- 마그네슘: 75 mg (18% DV)
- 칼슘: 75 mg (6% DV)
- 발레리안 뿌리: 혼합물 432.5 mg 중 포함
- 카모마일 허브: 혼합물 432.5 mg 중 포함
- L-테아닌: 혼합물 432.5 mg 중 포함
복용 방법
성인은 하루 1정을 취침 전 물과 함께 섭취하십시오. 허브 성분으로 인해 졸림이 있을 수 있어 잠자리에 들기 30~60분 전에 복용하는 것이 실용적입니다. 민감한 위장이라면 가벼운 간식과 함께 섭취하면 편안할 수 있습니다.
식습관 / 알레르기 유발 성분
정보 제공 없음
성분 설명
마그네슘
마그네슘은 GABA 등 억제성 신경전달 조절과 근육 이완에 관여하여 신경계의 진정을 돕는 것으로 알려져 있습니다.
주의사항:과다 섭취 시 위장 불편이나 묽은 변이 나타날 수 있어 민감한 경우 음식과 함께 소량부터 시작하는 것이 도움이 됩니다.
칼슘
칼슘은 신경 전달과 근육 수축·이완 과정에 관여하여 신경계 안정에 기여할 수 있습니다.
주의사항:다른 칼슘 보충제를 이미 사용하는 경우 총 섭취량이 과하지 않도록 확인하는 것이 좋습니다.
발레리안 뿌리
발레리안은 GABA 대사를 돕는 성분을 포함해 이완과 수면 준비 상태에 도움을 줄 수 있습니다.
주의사항:졸림을 유발할 수 있으므로 취침 전에 사용하고 섭취 후 운전은 피하는 것이 좋습니다.
카모마일 허브
카모마일의 플라보노이드는 신경계 진정과 이완 반응에 관련된 수용체와 상호작용하는 것으로 연구됩니다.
주의사항:국화과 식물에 민감한 사람은 주의가 필요합니다.
L-테아닌
L-테아닌은 알파파 증가와 글루타메이트 조절을 통해 편안한 각성 상태를 돕는 것으로 알려져 있습니다.
주의사항:카페인과 함께 섭취 시 각성감 체감이 달라질 수 있어 취침 전에는 카페인 섭취를 줄이는 것이 좋습니다.
함께 작용하는 방법
마그네슘과 칼슘은 신경 전달과 근육 이완에 관여해 기초적인 진정 환경을 마련합니다. 발레리안과 카모마일은 억제성 신경 신호를 보완하며, L-테아닌은 정신적 긴장 완화를 도와 편안한 휴식 상태로 이어지도록 돕습니다.
안전 및 팁
라벨 경고: 임신 중이거나 수유 중인 경우 복용하지 말 것. 심각한 질병이 있는 경우 사용 전에 의료 전문가와 상의할 것. 졸음을 유발할 수 있으므로 복용 후 운전이나 기계 조작을 피할 것.
주의해야 하는 사람: 진정 작용 성분(발레리안, 카모마일, 홉 등)에 민감한 사람, 수면제나 진정제와 병용 중인 사람, 간 기능에 우려가 있거나 수면 관련 약을 복용 중인 사람은 의료 전문가와 상담을 권장합니다.
보관: 빛을 피해 보관하십시오. 어린이의 손이 닿지 않는 곳에 보관하십시오.
iHerb 품질 보장
이 제품은 정품이 보장되며 간편한 반품·환불 정책을 통해 안심하고 구매하실 수 있습니다. 상세정보
제품소개
- Health. Nature. Life.
- 발레리안 및 카모마일 함유
- 식물 성분 및 미네랄 포뮬라
- l-테아닌 함유
- 보충제
Relax & Sleep은 우리 몸의 수면과 휴식을 자연스럽게 유도하는 순한 성분의 무중독성 수면 보충제입니다. 충분한 휴식을 취하지 못하면 우리 몸은 면역계 약화, 뇌 기능 저하 및 체중 증가와 같은 부정적인 영향을 경험하게 됩니다. Futurebiotics 허브 이완 정제는 칼슘, 마그네슘 및 발레리안 뿌리, 카모마일 및 산사나무 열매 등 천연 수면 촉진 허브를 사용하여 만들어집니다. 칼슘과 마그네슘 모두 이완과 수면을 유도하며 불면증 완화에 효과적입니다. 아보카도, 견과류, 유제품 및 색이 진하고 잎이 많은 채소같은 음식으로 두 가지 비타민을 섭취할 수도 있지만 식단만으로 적절한 양을 채우기 쉽지 않습니다. Relax & Sleep 보충제 1정은 건강한 수면을 촉진할 수 있도록 취침 전 또는 의료 전문가의 지시에 따라 복용해야 합니다.
기본사양
- 판매 시작일: 2007년 5월 30일
-
배송 무게:
0.07 kg
- 상품 코드: FBS-00022
- UPC 코드: 049479000227
- 상품 수량: 60 개
- 부피 및 배송 중량: 5.1 x 5.1 x 9.1 cm , 0.07 kg
사용법
성인용 건강 보조 식품으로 하루 1정을 복용하거나 의료 전문가의 지시에 따라 복용하십시오.
기타 부원료
미결정셀룰로오스, 크로스카멜로스나트륨, 스테아르산, 마그네슘스테아레이트, 이산화규소, 하이드록시프로필메틸셀룰로오스, 폴리에틸렌글리콜.
주의사항
임신 또는 수유 중인 경우에는 복용하지 마십시오. 심각한 질병이 있는 경우에는 이 상품을 복용하기 전에 의료 전문가와 상의하십시오. 이 상품은 졸음을 유발할 수 있습니다. 이 상품을 복용한 후 운전하거나 기계를 작동하지 마십시오.
어린이의 손이 닿지 않는 곳에 보관하십시오. 빛을 피해 보관하십시오.
면책사항
iHerb는 정확한 상품 사진과 정보를 사이트에 반영하기 위해 노력하고 있습니다. 하지만 제조사가 포장이나 성분을 바꾸는 경우 사이트에 반영되기까지 시간이 소요될 수 있습니다. 이따금 변경된 상품 패키지가 발송되더라도 늘 신선도를 보장드립니다. 적절한 상품 사용을 위해 iHerb 사이트상의 정보가 아닌 구매하신 모든 상품에 기재된 라벨, 주의사항, 사용법을 항상 참고하여 주시기 바랍니다. 이 웹사이트는 고객의 편의를 위해 기계 번역되었습니다. iHerb는 번역의 완전성 또는 정확성을 대신하거나 보장하지 않으며 어떠한 번역 오류나 누락에 대해서도 책임을 지지 않습니다.
| 영양 성분 정보 | ||
| 1회 제공량: 1정 | ||
| 용기당 제공 횟수: 60회 | ||
| 1회 제공량당 | %하루 영양소 기준치 | |
| 칼슘(탄산칼슘, 다이칼슘포스페이트 및 칼슘글리시네이트킬레이트) | 75mg | 6% |
| 마그네슘(산화 마그네슘 및 마그네슘글리시네이트킬레이트) | 75mg | 18% |
| 휴식 및 수면을 위한 혼합물: 발레리안 뿌리, 카모마일 허브, 산사나무 열매, 회향 씨앗, 시계꽃 및 허브, L-테아닌, 레몬밤 허브, 허브, 홉 꽃, 귀리짚(지상부), 붉은 토끼풀 꽃, 스피어민트 잎, 바닐라빈, 골무꽃 허브 | 432.5mg | † |
| † 하루 영양소 기준치가 설정되지 않았습니다. | ||