Optimum Nutrition, Serious Mass™, 바닐라, 2.72kg(6lb)

용도

고강도 운동 에너지 보충, 근육 구성 성분 공급, 운동 후 회복 지원, 칼로리 보충

적합한 사람

활동량이 많아 칼로리와 단백질 보충이 필요한 성인이나 식사만으로 체중 증가가 어려운 성인에게 적합할 수 있습니다.

1 회분당 활성화된 키

• 크레아틴 일수화물: 3g
• 유청 단백질: 단백질 50g 중 주요 단백질 공급원 (100% DV)
• 말토덱스트린: 총탄수화물 253g 중 주요 탄수화물 공급원 (92% DV)
• L-글루타민: 500mg
• 비타민과 미네랄 복합: 비타민·미네랄 25종 함유(예: 비타민 A 750mcg, 비타민 D 5mcg, 마그네슘 120mg 등)

복용 방법

하루 1회, 수북한 2스쿱(336g)을 차가운 물, 우유 또는 음료 710ml에 넣고 30~45초 혼합하여 섭취합니다. 처음에는 1주간 1/2회 분량으로 시작해 적응 후 목표 분량으로 늘리십시오. 고탄수·고단백 파우더이므로 식사 사이 또는 운동 후에 나누어 마시면 편하게 섭취할 수 있습니다.

식습관 / 알레르기 유발 성분

함유: 우유, 대두. Informed Choice 스포츠 품질 보증 프로그램 검사 제품.

크레아틴 일수화물

근육 내 크레아틴 인산 저장을 높여 고강도 운동 시 빠른 에너지 재생에 기여합니다.

주의사항:카페인과 함께 섭취하면 위장 불편이 생길 수 있어 물과 함께 나누어 마시는 것이 편할 수 있습니다.

유청 단백질

필수 아미노산과 류신을 제공하여 근단백 합성 신호를 자극하는 데 도움이 됩니다.

주의사항:우유 유래 단백질이므로 유당 또는 우유 단백질에 민감한 사람은 위장 불편이 생길 수 있습니다.

말토덱스트린

소화가 빠른 탄수화물로 운동 전후 글리코겐 보충과 에너지 공급에 쓰입니다.

주의사항:급격한 혈당 상승이 나타날 수 있어 필요 섭취량을 나누어 마시는 것이 편할 수 있습니다.

L-글루타민

근육과 면역 세포에서 사용되는 아미노산으로 단백질 대사와 질소 운반에 관여합니다.

주의사항:고용량 아미노산에 민감한 경우 복부팽만감이 느껴질 수 있어 식후 섭취가 편할 수 있습니다.

비타민과 미네랄 복합

에너지 대사, 전해질 균형, 산화 스트레스 대응에 필요한 보조인자로 작용합니다.

주의사항:다른 멀티비타민과 중복 섭취 시 일부 영양소가 과다해질 수 있어 총 섭취량을 확인하는 것이 좋습니다.

함께 작용하는 방법

빠르게 흡수되는 탄수화물은 글리코겐을 채우고 운동 에너지를 보탭니다. 유청 단백질은 필수 아미노산을 제공해 근단백 합성에 유리한 환경을 만듭니다. 크레아틴은 고강도 구간의 에너지 재생을 돕고, 글루타민과 비타민·미네랄은 대사와 회복 과정에 필요한 기초 요소를 제공합니다.

라벨 경고: 다른 약물을 복용 중이거나 질병을 치료 중인 경우, 사용 전에 의사와 상담하십시오. 만 18세 미만, 임신·수유 중이거나 임신 계획 중인 경우 사용하지 마십시오.

주의해야 하는 사람: 우유 및 대두 알레르기가 있는 분은 주의가 필요합니다. 고나트륨 식이 제한 중인 분은 나트륨 함량을 확인하십시오. 갑상선 약, 특정 항생제, 레보도파를 복용 중인 분은 철분과의 간격 조절이 필요할 수 있습니다. 테트라사이클린계, 플루오로퀴놀론계 항생제, 갑상선 약을 복용 중인 분은 칼슘과의 간격 분리가 도움이 될 수 있습니다. 자극 성분에 민감하거나 신장 기능에 우려가 있는 분은 크레아틴 섭취에 대해 전문가와 상의하십시오. 이 제품에는 상호작용 가능성이 있는 성분이 포함될 수 있으므로, 복용 중인 약이 있다면 사용 전 의료 전문가와 상담하는 것이 권장됩니다.

보관: 서늘하고 건조한 곳에 보관하십시오.