Quest Nutrition, 프로틴바, 더블 초콜릿 청크, 바 12개, 각 60g(2.12oz)

용도

활동 후 단백질 보충, 포만감 지원, 간식 대체 옵션, 낮은 당류 구성

적합한 사람

간편하게 단백질 섭취를 늘리고 싶은 활동적인 성인이나 야외 운동 후 간식이 필요한 사람에게 적합할 수 있습니다.

1 회분당 활성화된 키

• 분리유청단백질: 단백질 20g(바 1개 기준) 중 일부
• 분리우유단백질: 단백질 20g(바 1개 기준) 중 일부
• 수용성 옥수수 식이섬유: 식이섬유 14g(바 1개 기준) 중 주요 제공원
• 에리스리톨: 6g

복용 방법

바 1개가 1회 제공량이며 간식이나 운동 전후에 편한 시간에 섭취하세요. 단백질이 포함되어 있어 운동 후에는 물이나 음료와 함께 섭취하면 편합니다. 식이섬유가 많으므로 물을 충분히 마시면 편안한 소화를 돕는 데 유용합니다.

식습관 / 알레르기 유발 성분

코셔 유제품, 글루텐 무함유 인증. 알레르겐: 우유, 아몬드. 계란, 땅콩, 대두, 밀, 기타 견과류를 취급하는 시설에서 제조.

분리유청단백질

소화 후 필수 아미노산과 류신을 빠르게 제공하여 근육 단백질 합성 경로를 활성화하는 데 도움을 줄 수 있습니다.

주의사항:우유 유래이므로 유당 또는 유제품에 민감한 사람은 위장 불편이 있을 수 있습니다.

분리우유단백질

카제인과 유청 단백 분획을 통해 아미노산을 비교적 천천히 방출하여 포만감과 근육 단백질 균형에 도움을 줄 수 있습니다.

주의사항:우유 성분이므로 유제품 알레르기나 민감성이 있는 경우 주의가 필요합니다.

수용성 옥수수 식이섬유

장내에서 수분을 머금고 일부는 발효되어 단쇄지방산 생성에 기여하며 배변 리듬과 포만감을 돕는 것으로 알려져 있습니다.

주의사항:식이섬유 섭취가 갑자기 늘면 가스나 복부 팽만이 생길 수 있어 물과 함께 천천히 늘리는 것이 좋습니다.

에리스리톨

흡수되지만 거의 대사되지 않고 소변으로 배출되어 열량 부담이 낮은 감미를 제공합니다.

주의사항:다량 섭취 시 일부에서 복부 불편이나 설사가 나타날 수 있습니다.

스테비올글리코사이드(스테비아)

혀의 단맛 수용체에 결합해 칼로리 없이 단맛을 제공하는 고강도 감미 성분입니다.

주의사항:고강도 감미료에 민감한 사람은 뒷맛이나 위장 불편을 느낄 수 있습니다.

함께 작용하는 방법

유청과 우유 단백 분획은 빠른 아미노산 공급과 비교적 지속적인 방출을 함께 제공하여 운동 후 회복과 포만감에 모두 맞춰집니다. 식이섬유는 탄수화물 흡수 속도를 완만하게 하고 포만감을 더해 간식 대용으로의 활용을 돕습니다. 저열량 감미료는 당류 섭취를 낮추면서 맛을 유지해 일상 섭취의 부담을 줄이는 데 기여합니다.

주의해야 하는 사람: 우유나 아몬드에 알레르기가 있는 분은 피하세요. 당알코올(에리스리톨)에 민감해 위장 불편이 있을 수 있어 주의하세요.

진한 초콜릿 맛과 큼직한 초콜릿 조각

처음에는 낯설 수 있지만 먹을수록 진한 초코맛이 만족스럽고 초콜릿 조각의 씹는 맛이 좋다는 의견이 많습니다.

운동 후 간식으로 포만감 제공

단백질 함량이 높아 운동 후나 식단 관리 중 간식으로 든든하다는 후기가 많습니다. 찐득한 식감이 포만감을 더해준다고 합니다.

인공적이거나 지나치게 달고 짠 맛

인공적인 뒷맛이 남거나 단맛과 짠맛이 강해 느끼하다는 의견이 일부 있습니다.