Quest Nutrition, 프로틴바, 스모어, 바 12개, 각 60g(2.12oz)

용도

운동 후 단백질 보충, 포만감 지원, 장내 미생물 균형, 당 섭취 관리

적합한 사람

단백질 간식으로 간편하게 섭취하려는 활동적인 성인이나 당류와 탄수화물 섭취를 줄이려는 분에게 적합할 수 있습니다.

복용 방법

하루 1회, 바 1개를 간식이나 운동 전후에 섭취하세요. 단백질은 운동 후 1시간 이내 섭취 시 활용도가 높을 수 있습니다. 섬유소가 많으므로 물을 함께 마시면 편안한 섭취에 도움이 됩니다.

식습관 / 알레르기 유발 성분

코셔 유제품; 글루텐 무함유 인증; 함유 성분: 우유, 아몬드, 대두; 땅콩, 밀, 기타 견과류를 처리하는 시설에서 제조

분리유청단백질

소화 후 필수 아미노산과 류신을 빠르게 제공하여 근육 단백질 합성 경로를 활성화하는 데 도움을 줄 수 있습니다.

주의사항:우유 유래 성분이므로 유제품에 민감한 사람은 위장 불편이 생길 수 있습니다.

분리우유단백질

카제인과 유청 단백질을 공급하여 아미노산을 천천히 방출하고 포만감과 근육 회복에 유용한 단백질 풀을 보충하는 데 기여할 수 있습니다.

주의사항:유당 또는 우유 단백질에 민감한 사람은 더부룩함이나 불편감을 느낄 수 있습니다.

폴리덱스트로오스(프리바이오틱 섬유소)

소장에서 소화되지 않고 대장에서 발효되어 유익균 먹이가 되어 장내 환경과 규칙적인 배변에 도움을 줄 수 있습니다.

주의사항:섬유소 섭취가 갑자기 늘면 가스나 복부 팽만이 생길 수 있어 물과 함께 천천히 늘리는 것이 좋습니다.

에리스리톨

대부분이 흡수되어 에너지로 거의 사용되지 않고 소변으로 배출되어 당류 섭취량을 낮추는 데 도움이 될 수 있습니다.

주의사항:과량 섭취 시 민감한 사람에게 일시적인 배변 변화가 있을 수 있습니다.

수용성 옥수수 섬유소

소화되지 않는 식이섬유로 대장에서 발효되어 단쇄지방산 생산을 도와 장내 미생물 균형에 기여할 수 있습니다.

주의사항:섬유소에 민감한 경우 복부 팽만이 있을 수 있어 수분을 충분히 섭취하는 것이 도움이 됩니다.

함께 작용하는 방법

분리유청단백질은 빠르게 흡수되어 운동 후 아미노산을 신속히 공급하고, 분리우유단백질은 더 느리게 방출되어 지속적인 단백질 공급에 기여합니다. 폴리덱스트로오스와 수용성 옥수수 섬유소는 장내에서 발효되어 소화 편안함을 돕고, 에리스리톨은 당 섭취를 낮추는 달기 기능을 담당합니다.

주의해야 하는 사람: 우유, 아몬드, 대두에 알레르기가 있는 분은 주의하세요. 이 제품은 땅콩, 밀, 기타 견과류를 취급하는 시설에서 제조되므로 교차 접촉에 민감한 분은 신중히 고려하세요. 당알코올과 식이섬유가 많아 위장 불편이 생길 수 있으니 과량 섭취를 피하는 것이 좋습니다.

스모어 맛 만족도 높음

단맛과 쫀득한 식감이 좋다는 후기가 많아 간식으로 즐기기 쉽다는 의견이 많습니다.

운동 전후 간편 섭취에 무난

배부름 도움을 느끼며 다이어트 중 간식 대용으로 선택하는 후기가 있습니다.

단맛이 과하거나 인공적이라는 평

일부는 단맛이 강하고 인공적인 맛이 느껴진다고 말합니다.