Optimum Nutrition, Opti-Men, 150정

용도

활동적 남성용 기초 영양 보충, 에너지 대사 지원, 근육 기능 관련 영양 보강, 항산화 지원, 면역 관련 영양 지원

적합한 사람

활동량이 많은 성인 남성이나 바쁜 일상으로 식단에서 비타민과 미네랄 섭취가 고르지 않은 분.

1 회분당 활성화된 키

• 비타민 B군 복합체(티아민, 리보플라빈, 니아신, 비타민 B6, 비오틴, 판토텐산, 비타민 B12, 엽산): 티아민 75mg, 리보플라빈 75mg, 니아신 75mg, 비타민 B6 50mg, 비오틴 300mcg, 판토텐산 75mg, 비타민 B12 100mcg, 엽산 식이엽산당량 1,020mcg(엽산 600mcg)
• 아연: 15mg (136% DV)
• 비타민 D3(콜레칼시페롤): 37.5mcg (188% DV)
• 아미노산 혼합물(BCAA 등): 1g
• 알파 리포산: 25mg

복용 방법

하루 1회, 3정을 식사와 함께 섭취하십시오. 지용성 비타민과 카로티노이드는 음식의 지방이 있을 때 흡수가 더 원활할 수 있습니다. 카페인 등 자극성 제품과 동시에 공복 섭취하면 속이 불편할 수 있어 피하는 것이 좋습니다.

식습관 / 알레르기 유발 성분

해당 제품 설명에 알레르겐 관련 정보가 명시되지 않았습니다.

비타민 B군 복합체(티아민, 리보플라빈, 니아신, 비타민 B6, 비오틴, 판토텐산, 비타민 B12, 엽산)

비타민 B군은 보조인자로 작용해 탄수화물과 지방, 아미노산 대사 및 에너지 생성 경로를 돕고 신경계 기능과 적혈구 형성을 돕는 과정에 관여합니다.

주의사항:고용량 복합체이므로 공복 시 속쓰림이나 홍조가 있을 수 있어 식사와 함께 나눠 섭취하는 것이 편안할 수 있습니다.

아연

아연은 수백 가지 효소의 구성 요소로 작용해 단백질 합성, 항산화 방어, 피부와 점막 기능 유지에 관여합니다.

주의사항:다른 미네랄과 경쟁 흡수가 있어 아연 단독 고용량은 구리 상태에 영향을 줄 수 있으므로 제품 지침량을 따르는 것이 좋습니다.

비타민 D3(콜레칼시페롤)

비타민 D3는 장에서 칼슘과 인의 흡수를 돕고 근육 기능과 전반적 면역 관련 경로에 관여합니다.

주의사항:지용성이므로 식사와 함께 섭취하면 흡수가 더 좋을 수 있습니다.

아미노산 혼합물(BCAA 등)

류신, 아이소류신, 발린 등은 근육 단백질 합성과 회전에 관여하며 아르기닌과 글루타민은 질소 운반과 회복 관련 대사에 기여할 수 있습니다.

주의사항:카페인 제품과 함께 운동 전 다량 섭취 시 위장 불편이 있을 수 있어 수분과 함께 나눠 섭취하는 것이 편할 수 있습니다.

알파 리포산

알파 리포산은 세포 내 산화환원 균형을 조절하고 미토콘드리아 에너지 대사에 관여하며 항산화 물질의 재생에 도움을 줄 수 있습니다.

주의사항:공복 섭취 시 메스꺼움이 있을 수 있어 민감한 경우 식사와 함께 섭취하는 것이 편할 수 있습니다.

함께 작용하는 방법

비타민 B군은 에너지 대사 경로를 활성화하고, 아연과 비타민 D3는 효소 기능과 근육 기능을 보완해 일상 활동을 뒷받침합니다. 아미노산 혼합물은 근육 단백질 대사에 직접 관여하고, 알파 리포산은 산화 스트레스 균형을 도와 대사 과정 전반을 안정적으로 운영하는 데 기여합니다.

라벨 경고: 다른 약물을 복용 중이거나 질환으로 치료받는 경우 복용 전에 의사와 상담하십시오. 18세 미만, 임신 중·수유 중이거나 임신을 계획 중인 여성은 복용하지 마십시오.

주의해야 하는 사람: 비타민 K가 포함되어 있어 항응고제를 복용하는 분은 주의가 필요할 수 있습니다. 고용량 비타민 A, E, B군에 민감한 분, 요오드에 민감한 갑상선 문제가 있는 분, 마늘·녹차·은행잎·쏘팔메토 등 식물성 추출물에 알레르기가 있는 분은 주의하십시오. 소화 효소에 민감한 분은 주의하십시오. 복용 중인 약과의 상호작용 가능성에 대해 의료 전문가와 상담하는 것이 권장됩니다.

보관: 서늘하고 건조한 곳에 보관하십시오.