SIXSTAR, Creatine X3™, 60정

용도

운동 퍼포먼스 지원, 근력 및 근육 기능, 운동 후 회복 보조

적합한 사람

고강도 웨이트나 인터벌을 자주 하는 성인 운동인과 단백질 섭취 위주 식단으로 에너지 보완이 필요한 분.

복용 방법

하루 2회, 1회 3정씩 섭취하세요. 운동하는 날에는 아침에 3정, 운동 후에 3정을 드세요. 물을 충분히 마시고, 위장 민감하다면 식후 섭취를 고려하세요.

식습관 / 알레르기 유발 성분

알레르기 정보가 명시되어 있지 않습니다.

크레아틴 일수화물

근육 내 크레아틴 인산 저장을 늘려 고강도 운동 중 ATP 재생을 빠르게 하는 데 도움을 줄 수 있습니다.

주의사항:카페인과 함께 과량 섭취 시 위장 불편이 생길 수 있어 물과 함께 나누어 섭취하는 것이 좋습니다.

크레아틴 포스페이트

즉시 사용 가능한 인산기를 제공해 근육의 ATP 재합성을 보조할 수 있습니다.

주의사항:수분 섭취가 부족하면 일시적 경련 가능성이 있어 운동 전후 물 섭취가 중요합니다.

피루브산 크레아틴

크레아틴에 피루브산이 결합된 형태로, 에너지 대사 경로에 관여하여 반복 운동 시 에너지 공급을 보조할 수 있습니다.

주의사항:민감한 사람은 위장 불편을 느낄 수 있어 공복보다는 식후 섭취가 편할 수 있습니다.

알파리포산

세포 내 산화환원 균형을 돕고 포도당 이용을 촉진하여 운동 후 대사 회복을 보조할 수 있습니다.

주의사항:저혈당 경향이 있는 사람은 어지러움을 느낄 수 있어 혈당 변화를 유의하세요.

L-카르노신

근육 내 완충 작용을 통해 수소 이온 축적을 줄여 고강도 운동 시 피로 누적을 늦추는 데 도움을 줄 수 있습니다.

주의사항:카페인 고함량 제품과 함께 섭취 시 초반에 안면 홍조 느낌이 있을 수 있습니다.

함께 작용하는 방법

서로 다른 형태의 크레아틴이 인산 저장과 ATP 재생을 여러 경로에서 보조하여 고강도 운동 반복 수행을 돕습니다. 알파리포산은 탄수화물 이용을 촉진해 운동 후 에너지 회복을 뒷받침하고, L-카르노신은 근육 내 산성화를 완화해 퍼포먼스 유지에 보탬이 됩니다.

라벨 경고: 성인 전용. 임신 또는 수유 중에는 사용하지 말 것. 질병이 있거나 다이어트·운동 프로그램을 시작하기 전에는 의사와 상담할 것. 붉어짐 또는 알레르기 반응이 나타나면 사용을 중단하고 의사와 상담할 것.

주의해야 하는 사람: 신장 기능에 우려가 있거나 탈수 위험이 있는 사람은 주의가 필요할 수 있습니다. 카페인 등 자극 성분과 병용 시 개인에 따라 불편감이 증가할 수 있습니다. 복용 중인 약이 있다면 의료 전문가와 상의하세요.

보관: 서늘하고 건조한 곳(약 15~27°C)에 보관.