21st Century, 구연산칼슘 + D3 맥시멈, 120정

용도

뼈·치아 건강, 칼슘 흡수 지원, 근육 기능 지원

적합한 사람

식사에서 칼슘 섭취가 부족하기 쉽거나 실내 생활이 많아 햇빛 노출이 적은 성인에게 적합할 수 있습니다.

1 회분당 활성화된 키

• 비타민 D3(콜레칼시페롤): 12.5mcg(500IU) (63% DV)
• 칼슘(구연산칼슘): 630mg (48% DV)

복용 방법

성인은 매일 2회, 식사와 함께 2정을 섭취하십시오. 지용성인 비타민 D3가 포함되어 식사와 함께 섭취하면 흡수에 도움이 될 수 있습니다. 하루 권장량을 초과하지 마십시오.

식습관 / 알레르기 유발 성분

유전자 변형 성분 무함유, 글루텐 무함유, 효모 무함유, 인공 향료 무함유

비타민 D3(콜레칼시페롤)

장에서 칼슘 운반 단백 발현을 돕고 혈중 칼슘 균형 조절에 관여해 칼슘 흡수와 이용을 촉진할 수 있습니다.

주의사항:지용성이므로 과량 섭취는 혈중 농도 상승으로 불편감을 유발할 수 있어 제시된 섭취량을 따르는 것이 좋습니다.

칼슘(구연산칼슘)

뼈와 치아의 무기질 구성에 직접 사용되며 신경 전달과 근육 수축에도 관여해 구조적·기능적 균형을 돕습니다.

주의사항:다량 섭취 시 팽만감이나 변비가 나타날 수 있어 물과 함께 나누어 섭취하는 것이 편할 수 있습니다.

함께 작용하는 방법

비타민 D3는 장에서 칼슘 흡수율을 높이고 혈중 칼슘 조절에 도움을 줍니다. 구연산칼슘은 흡수가 비교적 용이한 형태로 공급되어 D3의 작용과 맞물려 체내 활용도를 높이는 데 기여합니다.

라벨 경고: 임신 또는 수유 중이거나 약물을 복용 중이거나 질병이 있거나 치료 계획이 있는 경우 복용 전에 의료인과 상담 권장. 부작용이 나타나면 사용을 중단하고 의사에게 문의 권장.

주의해야 하는 사람: 칼슘은 갑상선 호르몬 제제, 일부 항생제와 함께 섭취 시 흡수에 영향이 있을 수 있어 시간 간격을 두는 것이 일반적으로 권장됩니다. 비타민 D 섭취량이 매우 높은 경우 혈중 칼슘 수치에 영향을 줄 수 있어 모니터링이 필요할 수 있습니다. 관련 약물을 함께 사용하는 경우 의료인과 상의하는 것이 권장됩니다.

보관: 실온에서 보관.

소화 불편감이 적음

구연산 칼슘이라 흡수력이 괜찮고 변비 같은 불편이 적었다는 후기가 많습니다.

꾸준한 섭취에 무리 없는 크기

알약이 큰 편이지만 적응하면 먹기 어렵지 않다는 의견이 있습니다.

알약 크기가 큼

처음에는 크기가 크게 느껴져 삼키기 부담스럽다는 의견이 일부 있습니다.