NOW Foods, B-12, 사탕 정제 60정

용도

에너지 대사 지원, 신경계 건강, 메틸화 균형, 영양 보충

적합한 사람

동물성 식품 섭취가 적은 채식 위주의 성인이나 바쁜 일상으로 간편한 비타민 B군 보충을 원하는 성인에게 적합합니다.

1 회분당 활성화된 키

• 비타민 B12(시아노코발라민): 5 mg (5,000 mcg) (208333% DV)
• 엽산(식이엽산당량): 667 mcg DFE(합성엽산 400 mcg) (167% DV)

복용 방법

매일 1정을 식사와 함께 씹거나 입에서 녹인 후 삼키십시오. 민감한 분은 취침 직전보다는 낮 시간에 섭취하면 편안하게 느낄 수 있습니다.

식습관 / 알레르기 유발 성분

채식주의자/비건 적합, 코셔; 밀, 글루텐, 우유, 계란, 생선, 조개 및 갑각류, 견과류 무첨가(동일 시설 내 다른 알레르겐 취급 가능).

비타민 B12(시아노코발라민)

코엔자임 형태로 메틸화 과정과 지방산·아미노산 대사에 관여하여 에너지 생성과 신경세포 기능에 기여할 수 있습니다.

주의사항:고용량은 일부 사람에서 여드름 양상 피부 반응이나 불면감이 나타날 수 있어 취침 직전 복용은 피하는 것이 도움이 됩니다.

엽산(식이엽산당량)

THF 형태로 전환되어 DNA 합성과 메틸화 반응을 돕고, 호모시스테인을 메티오닌으로 전환하는 데 관여할 수 있습니다.

주의사항:엽산은 비타민 B12 부족 신호를 가릴 수 있어 장기간 단독 고용량 섭취는 피하는 것이 좋습니다.

함께 작용하는 방법

비타민 B12와 엽산은 메틸화 사이클에서 함께 작용하여 호모시스테인을 메티오닌으로 전환하는 경로를 지원합니다. 엽산은 DNA 합성과 세포 분열을 돕고, B12는 신경계와 에너지 대사에 관여하여 일상 활력을 위한 기초 대사 과정을 함께 보강할 수 있습니다.

라벨 경고: 성인 전용. 임신·수유 중이거나 다른 약을 복용 중이거나 질환이 있는 경우 의료 전문가와 상담하십시오. 제품은 자연적인 색 변화가 있을 수 있습니다.

주의해야 하는 사람: 엽산과 비타민 B12가 고함량으로 포함되어 있으므로 항경련제, 메토트렉세이트 등 엽산 대사에 영향을 줄 수 있는 약물을 사용하는 분은 전문가와 상담하는 것이 좋습니다.

보관: 어린이의 손이 닿지 않는 곳에 보관하십시오.

피로 완화에 도움을 느낌

여러 후기가 꾸준히 복용 시 피로감이 줄어드는 경험을 언급합니다.

섭취가 간편함

정제 크기가 먹기 쉽고 입에서 녹여 먹기 편하다는 의견이 있습니다.

효과 체감이 일정하지 않음

일부 사용자는 눈에 띄는 변화를 잘 모르겠다고 합니다.