MegaFood, 균형 잡힌 B 복합체, 60정

용도

에너지 대사, 신경계 건강, 영양 보충

적합한 사람

바쁜 일상으로 간편하게 비타민 B군 보충을 원하는 성인이나 에너지 대사 지원을 원하는 활동적인 성인.

1 회분당 활성화된 키

• 메틸코발라민(비타민 B12): 50mcg (2083% DV)
• L-5-메틸테트라하이드로폴레이트(엽산): DFE 400mcg (L-5-MTHF 240mcg) (100% DV)
• 니아신아마이드(니아신): 45mg NE (281% DV)
• 피리독신 하이드로클로라이드(비타민 B6): 10mg (588% DV)
• 티아민(염산염): 9mg (750% DV)

복용 방법

매일 1정을 물과 함께 섭취하십시오. 시간대 제한은 없으며 공복에도 섭취할 수 있습니다. 위가 예민하다면 식사와 함께 섭취하면 편안할 수 있습니다.

식습관 / 알레르기 유발 성분

유전자 변형 성분 무함유 프로젝트 인증, 글루텐 무함유, 비건, 코셔

메틸코발라민(비타민 B12)

메틸코발라민은 메틸화 반응과 에너지 생성 경로에서 코팩터로 작용하여 적혈구 형성과 신경 기능에 필요한 대사 과정을 돕습니다.

주의사항:고용량 B12는 일반적으로 잘 견디지만 메틸화 관련 보충제에 민감한 사람은 초기 복용 시 두통이나 불편감을 느낄 수 있어 용량과 타이밍을 관찰하는 것이 좋습니다.

L-5-메틸테트라하이드로폴레이트(엽산)

L-5-MTHF는 호모시스테인 대사와 핵산 합성에 직접 사용되는 활성 형태로, 세포 분열과 메틸화 과정에 기여합니다.

주의사항:엽산은 비타민 B12 부족 신호를 가릴 수 있어 장기간 고용량 사용 시 영양 균형을 점검하는 것이 도움 될 수 있습니다.

니아신아마이드(니아신)

니아신아마이드는 NAD⁺/NADP⁺의 전구체로 작용하여 탄수화물과 지방 대사에서 에너지 생성 반응을 돕습니다.

주의사항:니아신아마이드는 일반적으로 홍조가 적지만, 고용량은 위장 불편감을 줄 수 있어 식사와 함께 섭취하면 편할 수 있습니다.

피리독신 하이드로클로라이드(비타민 B6)

비타민 B6는 아미노산 대사와 신경전달물질 합성의 조효소로 작용합니다.

주의사항:아주 높은 용량의 장기 사용은 감각 이상과 연관될 수 있어 권장량을 따르는 것이 좋습니다.

티아민(염산염)

티아민은 탄수화물 대사에서 피루브산 탈수소효소 복합체의 조효소로 작용해 에너지 생성에 기여합니다.

주의사항:워터 솔루블 비타민으로 과량은 소변으로 배출되지만 공복 섭취 시 속이 불편할 수 있어 필요에 따라 음식과 함께 섭취해도 좋습니다.

함께 작용하는 방법

활성 형태의 엽산과 메틸코발라민이 메틸화와 호모시스테인 대사를 도우며 핵산 합성과 신경 기능에 기여합니다. 티아민, 니아신아마이드, 비타민 B6는 탄수화물과 아미노산 대사에서 조효소로 작용하여 에너지 생성 경로를 보완합니다.

라벨 경고: 개봉 후 3개월 이내 섭취 권장. 뚜껑 아래 안전 밀봉이 파손되었거나 없으면 섭취하지 말 것.

주의해야 하는 사람: 니아신 함량이 높아 민감한 분은 얼굴 홍조나 따끔거림이 나타날 수 있어 주의가 필요합니다.

보관: 서늘한 곳에 밀봉하여 보관하고 습기를 피하세요.