Solgar, 비타민D3 함유 액상 칼슘 및 구연산 마그네슘, 천연 딸기맛, 473ml(16fl oz)

용도

뼈와 치아 건강, 근육 기능, 칼슘 흡수 지원, 일상 미네랄 보충

적합한 사람

유제품 섭취가 적거나 실내 활동이 많아 햇빛 노출이 제한적인 성인에게 일상 미네랄 보충이 필요할 때 적합합니다.

1 회분당 활성화된 키

• 칼슘(구연산칼슘): 600mg (60% DV)
• 마그네슘(마그네슘시트레이트): 300mg (75% DV)
• 비타민 D3(콜레칼시페롤): 500IU (125% DV)

복용 방법

매일 1회 1테이블스푼(15ml)을 식사와 함께 섭취하세요. 액상 제품이므로 사용 전 잘 흔들고, 지방을 포함한 식사와 함께 섭취하면 지용성 비타민 D 흡수에 도움이 될 수 있습니다. 개봉 후에는 냉장 보관하세요.

식습관 / 알레르기 유발 성분

글루텐 무함유, 밀 무함유, 유제품 무함유, 대두 무함유, 효모 무함유, 나트륨 무함유, 인공향료 무함유, 인공감미료 무함유, 보존제 무함유, 색소 무함유, 코셔 파르브

칼슘(구연산칼슘)

칼슘 이온은 뼈 기질의 하이드록시아파타이트 형성에 사용되고 신경전달과 근수축에 필요한 전기적 신호 전달을 돕습니다.

주의사항:다른 칼슘 보충제와 중복 섭취 시 총 섭취량이 과해져 변비나 미네랄 흡수 간섭이 생길 수 있어 일일 총량을 점검하는 것이 좋습니다.

마그네슘(마그네슘시트레이트)

마그네슘은 비타민 D 활성화와 부갑상선 호르몬 기능에 관여해 칼슘 항상성을 조절하고 근신경 흥분성을 완화합니다.

주의사항:고용량은 묽은 변을 유발할 수 있어 위장 민감한 경우 식사와 함께 나눠 섭취하는 것이 편할 수 있습니다.

비타민 D3(콜레칼시페롤)

비타민 D3는 장에서 칼슘과 인의 흡수 관련 운반체 발현을 높여 미네랄 이용률을 높입니다.

주의사항:지용성이므로 다른 제품과 중복 섭취 시 총 비타민 D 섭취량이 높아질 수 있어 라벨을 확인하는 것이 좋습니다.

함께 작용하는 방법

칼슘이 뼈의 구조적 재료를 제공하고, 마그네슘은 비타민 D 대사와 호르몬 신호에 관여해 칼슘 이동과 활용을 조절합니다. 비타민 D3는 장내에서 칼슘 흡수 효율을 높여 칼슘과 마그네슘의 역할을 뒷받침합니다.

라벨 경고: 임신·수유 중이거나 약물을 복용 중이거나 질병이 있는 경우, 사용 전 의사와 상담하십시오. 부작용이 나타나면 사용을 중단하고 전문의와 상담하십시오.

주의해야 하는 사람: 칼슘과 마그네슘은 갑상선 호르몬제, 특정 항생제 등과 함께 복용 시 흡수에 영향을 줄 수 있으므로 시간 간격을 두는 것이 일반적으로 권장됩니다. 항응고제를 복용 중이거나 고칼슘혈증, 신장 결석 이력이 있는 분은 의료 전문가와 상의하십시오. 본 제품에는 비타민 D가 포함되어 있어 고용량 비타민 D를 함께 섭취 중인 경우 혈중 칼슘 수치에 영향을 줄 수 있습니다. 필요한 경우 복용 전 의료 전문가와 상의하는 것을 권장합니다.

보관: 개봉하지 않은 제품은 실온에 보관하십시오. 개봉 후에는 냉장 보관하십시오.

액상 형태로 복용이 쉽다

액상으로 떠먹기 편하고 아이들도 딸기 요거트 맛을 잘 받아들인다는 후기가 많습니다.

맛이 부드럽고 거부감이 적다

딸기 요거트 맛이 달콤하고 인공적인 맛이 강하지 않아 꾸준히 섭취하기에 좋다는 의견이 있습니다.

복용 시 위장 불편감 가능

일부 이용자가 설사를 겪었다고 하여 개인에 따라 민감할 수 있다는 후기가 있습니다.