NOW Foods, 오메가3 피쉬 오일, 소프트젤 200정

용도

심혈관 건강, 두뇌 및 눈 건강, 균형 잡힌 염증 반응

적합한 사람

생선 섭취가 적은 성인이나 바쁜 일상에서 간편하게 오메가3 섭취를 원하는 분.

1 회분당 활성화된 키

• EPA(에이코사펜타엔산): 360mg
• DHA(도코사헥사엔산): 240mg

복용 방법

하루 2회, 매회 소프트젤 2정을 음식과 함께 섭취하세요. 지방이 있는 식사와 함께 섭취하면 흡수와 위장 편안함에 도움이 될 수 있습니다.

식습관 / 알레르기 유발 성분

유전자 변형 성분 무함유, 할랄, 코셔 젤라틴 함유. 함유: 생선(멸치, 정어리, 참치). 포함하지 않음: 효모, 밀, 글루텐, 대두, 우유, 달걀, 조개 및 갑각류, 참깨.

EPA(에이코사펜타엔산)

세포막에 편입되어 염증 신호 물질의 생성을 덜 활발하게 만들어 균형 잡힌 염증 반응과 혈중 지질 균형에 도움을 줄 수 있습니다.

주의사항:어유 섭취에 민감하거나 어패류 알레르기가 있는 경우 불편감을 느낄 수 있어 성분을 확인하는 것이 좋습니다.

DHA(도코사헥사엔산)

뇌와 망막 세포막의 주요 지방산으로 작용하며 세포막 유동성과 신경 신호 전달의 효율을 도울 수 있습니다.

주의사항:지방 섭취에 민감한 경우 위장 불편이 있을 수 있어 식사와 함께 나누어 섭취하는 편이 좋습니다.

d-알파 토코페롤

지용성 항산화 성분으로서 지질이 산화되는 것을 막아 오메가3의 안정성과 체내에서의 산화 스트레스를 줄이는 데 도움을 줄 수 있습니다.

주의사항:비타민 E 보충제를 따로 섭취 중인 경우 총 섭취량이 높아질 수 있어 제품 간 중복을 확인하는 것이 좋습니다.

함께 작용하는 방법

EPA는 염증 신호 경로와 혈중 지질 균형을 도울 수 있고, DHA는 세포막 유동성과 신경계 기능 관련 역할을 합니다. d-알파 토코페롤은 지질 산화를 억제해 오메가3 지방산의 안정성을 보완합니다.

라벨 경고: 성인 전용. 임신 또는 수유 중이거나, 질환이 있거나, 다른 약을 복용 중인 경우 의료 전문가와 상담 권장. 자연적인 색 변화가 있을 수 있음.

주의해야 하는 사람: 생선 알레르기가 있는 분은 주의가 필요합니다. 지질 저하제나 항응고제 등 혈액과 관련된 약을 복용 중인 분은 전문가와 상담이 권장됩니다.

보관: 개봉 후 서늘하고 건조한 곳에 보관.

꾸준한 섭취에 무난함

고함량 대용량이라 매일 2알씩 지속적으로 먹기 편하다는 후기가 많습니다.

삼키기 비교적 편함

알약이 다소 크다는 의견도 있으나 전반적으로 삼키기 어렵지 않다는 반응이 있습니다.

약한 비린 냄새

비릿한 냄새가 약간 느껴진다는 의견이 있으나 대체로 큰 불편은 아니라는 평입니다.