Doctor's Best, Calcium Bone Marker® 복합체, 캡슐 180정

용도

뼈 건강, 근육 기능, 전해질과 미네랄 균형

적합한 사람

일상에서 유제품이나 뼈 건강 관련 영양 섭취가 부족한 성인이나 활동량이 많아 미네랄 보충을 찾는 사람에게 적합할 수 있습니다.

1 회분당 활성화된 키

• 비타민 D3(콜레칼시페롤): 23mcg(900IU) (115% DV)
• 비타민 K2(메나퀴논, VitaMK7): 40mcg (35% DV)
• 칼슘(MCH-Cal에서 추출): 300mg (25% DV)
• 마그네슘(다이마그네슘말산염): 150mg (35% DV)
• 보론(보론시트레이트): 2mg

복용 방법

하루 2회, 1회 캡슐 3정을 음식과 함께 섭취하세요. 지용성 성분이 포함되어 식사와 함께 섭취하면 흡수에 유리합니다. 변비를 줄이기 위해 물을 하루 6~8컵 충분히 마시세요.

식습관 / 알레르기 유발 성분

유전자 변형 성분 무함유, 글루텐 무함유, 대두 무함유. 함유: 소에서 추출한 성분.

비타민 D3(콜레칼시페롤)

장에서 칼슘과 인의 흡수를 촉진하고 뼈 형성에 관여하는 단백질 발현을 돕습니다.

주의사항:지용성이므로 과량 섭취 시 혈중 농도가 높아질 수 있어 권장량을 지키는 것이 좋습니다.

비타민 K2(메나퀴논, VitaMK7)

오스테오칼신과 MGP 같은 단백질의 카복실화를 도와 칼슘이 연조직이 아닌 뼈와 치아에 머무르도록 유도합니다.

주의사항:항응고제를 사용하는 경우 비타민 K 대사와 상호작용할 수 있어 전문가와 상의가 필요합니다.

칼슘(MCH-Cal에서 추출)

뼈의 무기질 구성 요소로 사용되어 골격의 강도와 구조 유지에 기여합니다.

주의사항:다량 섭취 시 변비가 생길 수 있어 물을 충분히 마시고 1일 섭취량을 넘기지 않는 것이 좋습니다.

마그네슘(다이마그네슘말산염)

비타민 D 활성화와 뼈 형성 효소 작용에 관여하며 근육과 신경의 전기적 균형을 돕습니다.

주의사항:과량 섭취 시 묽은 변이 나타날 수 있어 식사와 함께 나누어 섭취하는 것이 좋습니다.

보론(보론시트레이트)

칼슘과 마그네슘 대사 및 비타민 D 활용에 관여해 미네랄 균형을 돕는 것으로 연구됩니다.

주의사항:다른 미네랄과 함께 과다 섭취하지 않도록 전체 보충제 섭취량을 확인하는 것이 좋습니다.

함께 작용하는 방법

비타민 D3는 칼슘과 인의 흡수를 돕고, 비타민 K2는 흡수된 칼슘이 연조직이 아닌 뼈로 향하도록 단백질 활성화를 돕습니다. 칼슘은 뼈의 주된 무기질을 제공하고, 마그네슘은 비타민 D 대사와 뼈 형성 효소 작용을 지원합니다. 보론은 미네랄과 비타민 D의 이용 효율을 보조해 전반적인 미네랄 균형을 뒷받침합니다.

라벨 경고: 임신 또는 수유 중이거나, 갑상선 또는 신장 문제가 있거나, 혈액 희석제를 복용 중인 경우 사용 전에 의사와 상의하십시오.

주의해야 하는 사람: 비타민 K가 포함되어 있어 항응고제를 복용 중인 분은 복용 전 의료 전문가와 상담하는 것이 권장됩니다.

보관: 서늘하고 건조한 곳에 보관하십시오.

뼈 건강 체감에 도움

뼈 관리 목적으로 선택했고 성분과 품질에 대한 만족도가 높다는 후기가 많습니다.

비린내 없고 삼키기 무난함

알약이 큰 편이지만 대부분 무리 없이 삼킬 수 있고 비린내가 없었다는 평가가 많습니다.

효과 체감이 불확실함

꾸준히 섭취 중이나 눈에 띄는 변화를 아직 못 느꼈다는 후기가 있습니다.