Solaray, 마그네슘시트레이트, 캡슐 90정(캡슐 1정당 133mg)

용도

뼈 건강, 근육 기능, 에너지 대사, 전해질 균형

적합한 사람

평소 마그네슘 섭취가 부족하기 쉬운 사람이나 활동량이 많아 근육과 전해질 관리가 필요한 성인에게 적합할 수 있습니다.

1 회분당 활성화된 키

• 마그네슘(마그네슘 시트레이트 유래): 400mg (95% DV)

복용 방법

하루 1회 베지 캡슐 3정을 가능하면 식사와 함께 섭취하세요. 위장 민감한 경우 식사 중이나 저녁에 나누어 먹으면 편안할 수 있습니다.

식습관 / 알레르기 유발 성분

비건

마그네슘(마그네슘 시트레이트 유래)

마그네슘은 효소 작용과 신경·근육 전도에 관여하며 ATP 활용과 전해질 균형을 도와 에너지 대사와 근육 이완에 기여할 수 있습니다.

주의사항:과량 섭취 시 묽은 변이나 위장 불편이 생길 수 있으므로 식사와 함께 나누어 섭취하는 것이 도움이 됩니다.

라벨 경고: 안전 밀봉이 손상되었거나 없는 경우 복용하지 마십시오. 어린이의 손이 닿지 않는 곳에 보관하십시오. 복용 중에는 면허가 있는 의료 전문가에게 복용 사실을 알리십시오.

주의해야 하는 사람: 마그네슘은 일부 항생제와 특정 약물의 흡수를 감소시킬 수 있어 시간 간격을 두는 것이 권장됩니다. 신장 기능이 민감한 분, 설사가 잦은 분은 주의가 필요합니다.

보관: 서늘하고 건조한 곳에 보관하십시오.

숙면에 도움이 됨

여러 이용자가 꾸준히 복용하며 잠드는 데 편하고 수면의 질이 좋아졌다고 언급했습니다.

근육 이완과 소화 편안함

운동 후 뭉침이 완화되고 배가 편안하다는 의견이 많았으며, 캡슐이 목넘김이 쉬워 복용이 수월하다는 반응이 있었습니다.

개인별 만족도 차이

일부 이용자는 다른 제품으로 바꾸었다고 하며 체감 효과가 개인에 따라 다르다는 의견이 있었습니다.