Nutricology, 유리형 아미노산, 베지 캡슐 100정

용도

아미노산 보충, 활동 후 회복 지원, 신경전달물질 균형 지원

적합한 사람

단백질 섭취 패턴이 불규칙한 성인이나 활동량이 많아 아미노산 보충을 찾는 분께 적합할 수 있습니다.

1 회분당 활성화된 키

• L-5-히드록시트립토판(5-HTP): 20 mg
• L-류신: 혼합물 1.363 g 중 포함
• L-아이소류신: 혼합물 1.363 g 중 포함
• L-발린: 혼합물 1.363 g 중 포함
• 타우린: 혼합물 1.363 g 중 포함

복용 방법

하루 1~3회, 1~2정을 식사 사이에 물과 함께 섭취하세요. 아미노산은 공복 흡수가 일반적이지만 위가 민감하면 가벼운 간식과 함께 시작해 보세요. 5-HTP는 졸림이 있을 수 있어 취침 전 섭취가 편할 수 있습니다.

식습관 / 알레르기 유발 성분

알레르기 유발 성분 무함유 표기. 저자극성 표기.

L-5-히드록시트립토판(5-HTP)

트립토판 대사 경로에서 세로토닌의 직접 전구체로 작용하여 신경전달물질 균형에 기여할 수 있습니다.

주의사항:졸림이 올 수 있어 취침 전 복용이 편할 수 있으며, 세로토닌에 작용하는 제품과 함께 사용할 때는 과도한 영향이 생길 수 있습니다.

L-류신

분지사슬 아미노산으로 근육 단백질 합성 경로인 mTOR 신호를 활성화하는 데 관여합니다.

주의사항:공복에 고용량 섭취 시 위장 불편이 있을 수 있어 물과 함께 나누어 섭취하는 것이 편할 수 있습니다.

L-아이소류신

분지사슬 아미노산으로 근육에서 에너지 대사와 질소 균형 유지에 관여합니다.

주의사항:카페인 등 각성 성분과 함께 과다 섭취 시 불편감을 느낄 수 있어 개인 반응을 확인하세요.

L-발린

분지사슬 아미노산으로 근육 조직에서 에너지원으로 사용되고 단백질 대사에 기여합니다.

주의사항:아미노산을 처음 사용할 때는 적은 양부터 시작하면 위장 적응에 도움이 될 수 있습니다.

타우린

세포 내 삼투 균형과 담즙산 결합에 관여하며 근육과 신경 세포의 안정화에 기여할 수 있습니다.

주의사항:카페인 음료와 함께 섭취할 경우 각성 체감이 달라질 수 있어 취침 전에는 피하는 것이 좋습니다.

함께 작용하는 방법

5-HTP는 세로토닌 전구체로 신경전달물질 균형에 기여하고, 류신·아이소류신·발린은 근육 단백질 합성과 에너지 대사에 관여합니다. 타우린은 세포 안정화와 전해질 균형을 돕는 역할로 전신 피로감 관리에 보조적으로 작용할 수 있습니다. 다양한 아미노산이 신경계와 근육 대사 경로를 각각 뒷받침하여 일상 에너지와 균형 잡힌 아미노산 보충에 도움을 줄 수 있습니다.

주의해야 하는 사람: SSRI, SNRI, MAOI 등 세로토닌에 영향을 주는 약물을 복용 중인 분은 5-HTP가 상호작용을 일으킬 수 있으므로 먼저 의료 전문가와 상담하는 것이 좋습니다. 우울감, 불안, 수면 문제로 약을 복용 중이거나 세로토닌 관련 부작용 이력이 있는 분도 주의하세요. 임신 중이거나 모유 수유 중인 분, 18세 미만 청소년은 사용 전 전문가와 상의하세요. 이 제품에는 DRUG INTERACTION REFERENCE에 포함된 성분(5-HTP)이 있어 해당 약물과 병용 전 의료 전문가와 상담을 권장합니다.

보관: 뚜껑을 단단히 닫아 서늘하고 건조한 곳에 보관하세요.