Country Life, Target-Mins®, 칼슘-마그네슘 복합체, 180정

용도

골격 건강, 근육 기능, 신경 기능, 전해질 균형

적합한 사람

유제품 섭취가 적은 성인이나 활동량이 많아 미네랄 보충을 간편하게 찾는 분들.

1 회분당 활성화된 키

• 칼슘(칼슘 하이드록시아파타이트, 칼슘 시트레이트, 칼슘 아스파테이트 유래): 1,000mg (77% DV)
• 마그네슘(산화마그네슘, 마그네슘 시트레이트, 마그네슘 아스파테이트, 마그네슘 타우리네이트 유래): 500mg (119% DV)
• 인(칼슘 하이드록시아파타이트 유래): 500mg (40% DV)

복용 방법

성인은 하루 2정을 음식과 함께 섭취합니다. 위장 민감한 경우 식사 중 또는 후에 나누어 먹으면 편안할 수 있습니다.

식습관 / 알레르기 유발 성분

글루텐 무함유 인증, 비건 인증, 코셔; 대두 무함유, 우유 무함유, 효모 무함유, 밀 무함유, 설탕 무함유, 보존제 무함유, 인공 색소·향료·감미료 무함유; 재활용 가능 포장, 마그네슘 스테아레이트 무함유

칼슘(칼슘 하이드록시아파타이트, 칼슘 시트레이트, 칼슘 아스파테이트 유래)

칼슘은 뼈와 치아의 무기질 매트릭스에 결합해 구조적 강도를 형성하고, 근육 수축과 신경 신호 전달에 관여합니다.

주의사항:다른 칼슘 보충제나 칼슘이 풍부한 식품과 함께 과량 섭취하면 변비나 복부 팽만감을 느낄 수 있어 총 섭취량을 확인하는 것이 좋습니다.

마그네슘(산화마그네슘, 마그네슘 시트레이트, 마그네슘 아스파테이트, 마그네슘 타우리네이트 유래)

마그네슘은 비타민 D 활성과 뼈 형성 효소 작용을 돕고, 근육 이완과 에너지 대사에 필요한 보조인자로 작용합니다.

주의사항:빈속에 고용량을 섭취하면 위장 불편이나 묽은 변이 나타날 수 있어 식사와 함께 나누어 섭취하는 것이 편안할 수 있습니다.

인(칼슘 하이드록시아파타이트 유래)

인은 칼슘과 함께 하이드록시아파타이트 형태로 뼈의 결정 구조를 이루고, 세포 에너지 전달에 필요한 인산화 과정에 관여합니다.

주의사항:가공식품 섭취가 많다면 인 섭취가 이미 높을 수 있어 추가 섭취 시 칼슘과의 균형을 고려하는 것이 좋습니다.

함께 작용하는 방법

칼슘은 뼈의 구조적 기반을 제공하고, 인은 칼슘과 함께 하이드록시아파타이트 결정을 형성해 골격의 밀도를 뒷받침합니다. 마그네슘은 비타민 D와 효소 작용을 보조해 칼슘 이용과 근육 이완을 돕습니다.

라벨 경고: 임신 중이거나 수유 중, 약물을 복용 중, 질병이 있거나 수술 예정인 경우 섭취 전에 의사와 상의하십시오. 부작용이 나타나면 섭취를 중단하고 의사와 상담하십시오.

주의해야 하는 사람: 신장 질환이 있거나 칼슘 또는 마그네슘 섭취에 주의가 필요한 분, 인 섭취 제한이 필요한 분은 의료 전문가와 상의하는 것이 좋습니다.

보관: 15~30°C의 건조한 장소에 보관하십시오. 어린이의 손이 닿지 않는 곳에 보관하십시오.

근육 긴장 완화에 도움이 됨

여러 이용자가 눈 밑 떨림과 근육 불편감이 줄었다고 표현했습니다.

전반적 컨디션 관리에 유용함

칼슘과 마그네슘 조합이 일상 건강 관리에 도움이 된다는 후기가 많습니다.

알약이 크고 삼키기 부담됨

정제 크기가 커서 섭취가 어렵다는 의견이 반복적으로 언급됩니다.